FITBOOK-Ernährungsexpertin: „Warum ich am 20:4-Intervallfasten fast gescheitert wäre“
FITBOOK-Ernährungsexepertin Beke Enderstein hat schon verschiedene Fastenarten ausprobiert. Dieses Mal wollte sie sich an die Königsdisziplin des …
FITBOOK flipped this story into FITBOOK.de•26d
More stories from Fasten
More stories from Fitness
- Kleine Zeitungflipped into Kleine Zeitung Nachrichten
„Die Fitness-Lüge“: Wieso uns einseitiges Training krank macht
Bewegung und Sport nehmen in quasi allen Empfehlungen, die sich mit einem langen und gesunden Leben beschäftigen, einen wichtigen Platz ein. …
- CHIPflipped into Verbraucher & Lifestyle
Urologe verrät, wie er seine Prostata schützt: Fünf effektive Maßnahmen
Ein Urologe verrät, auf welche 5 Dinge er setzt, um das Prostata-Krebs-Risiko zu senken. Prostatakrebs ist in Deutschland die am häufigsten …
- ELLE Germanyflipped into Lifestyle
Joggen ist nicht Ihr Ding? Dieser Trend-Sport 2024 ist angenehmer & effektiver
Gehört Joggen nicht wirklich zu Ihren Favoriten? Damit sind Sie nicht allein! Dieser effektive Trend-Sport 2024 macht mehr Spaß. Hier der Fitness-Tipp
Join the flipboard community
Discover, collect, and share stories for all your interests
Sign upMore stories from Intervallfasten
Gesundes Essen….😌🙂
flbd7d3c6gsf0uhflipped into Später lesenErnährungs-Doc Riedl: „Dieses Obst sollten Sie lieber nicht im Müsli essen“
Hamburg. Der Ernährungs-Mediziner beantwortet Ihre Fragen zum idealen Frühstück, zu Milch im Kaffee und zu Nahrungsergänzungsmitteln. Wer sich mit …
Richtig Fasten: Wie Sie mit der optimalen Fasten-Methode gesünder leben
Wer Fasten richtig angeht, verleiht seiner Gesundheit neuen Schwung. Doch wer bewusst auf Nahrung verzichten will, sollte einiges beachten. So …
- RP ONLINEflipped into Gesundheit
Bye bye ungeliebte Pfunde: 3 Diäten mit Ernährungsplan im Experten-Check
Ein neues Lifestyle-Konzept mit verbesserten Essgewohnheiten: Dieses Ziel verfolgen viele, die abnehmen wollen. Doch welche der unzähligen Diäten, …