ferasheraky

25 Flips | 5 Magazines | 17 Followers | @ferasheraky | Keep up with ferasheraky on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “ferasheraky”

طريقة عمل مافن الموز و الجوز - Banana Walnut Muffins

فيليه سمك القد المشوي مع الصلصة الحارة : وصفة من بسمتي - www.basmaty.com

معرفة ما تريده المراة هو حلم كل رجل على وجه البسيطة وفهم عقلية المرأة عملية معقدة تحتاج للكثير من الجهد ولكنه شىء يستحق المحاولة لانك إذا توصلت لذلك سيكون من السهل ارضائها وجلب السعادة لها ولنفسك. لكي تعرف ما تفكر به المراه وما تريده ادخل هنا: http://bitly.com/1dlDp4i

sexy dress for your party! order it now>>.http://urlend.com/jymeqaB

Rjeem

الغضب يسبب لك الصداع!!!<p>عندما تغضب ، فإن عضلات الرقبة الخلفية و فروة الرأس تنقبض ، مما يسبب الشعور بأن هناك حزام محكم الشد حول الرأس ، و هو علامة صداع …

ثقف نفسك

فوائد القرنبيط الغذائية<p>مضغ القرنبيط يولد مركبات تقي سرطان الأمعاء.<p>يقضي القرنبيط على بكتريا المعدة المسببه لقرحة المعدة.<p>...<p>يحتوي على المعادن التي …

البردقوش من الاعشاب التى له فوائد رائعة والمواظبة على شرب البردقوش يقوم بالحفاظ على النسب الطبيعية لهرمونات الجسم ولمزيد من فوائده على : http://bit.ly/1hDxbRs

مريا

ما يهم الرجل و المرأة

#كيف تتخلص من #الصداع بطريقة طبيعية؟"<p>الصداع هو مشكلة مزمنة يعاني منها الكثير من الناس حول أنحاء العالم. فبحسب المؤسسة الوطنية للصداع بأمريكا, فإن …

يحتاج الجسم الي عناصر غذائيه يوميا حتي نعيش بصحه دائمه وجيده, ولكي نحصل علي هذه العناصر لابد من وجود طبق السلطه علي المائده يوميا حيث انه يحتوي علي الفيتامينات والأملاح لها وظائف حيوية للجسم في كل مراحل العمر لكي تتعرف علي انواع السلطات وفوائدها ادخل هذا الرابط http://bitly.com/1bT92ST

ثقافة وعلوم: كيف تجعلين طفلك أكثر ذكاءً.؟!

<b>لا تهملي أبداً وجبة الفطور مهما كان السبب. وإذا رفض طفلك تناول الفطور، حضري له الكوكتيل الغني بالبروتين مع اللبن.</b><p><b>لا للفلورايد؟<br>أظهرت الأبحاث أن</b> …

ثقافة وعلوم

ثقافة وعلوم: لو عرفتى فايده التفاح مش هتبطلى تأكليه

<b>نصائح إرشادية مع ثمرة التفاح:<br>- احرصي عند شراء التفاح على غسله جيداً وحفظه داخل الثلاجة حتى لا يتعرض للتلف سريعاً.<br>- لمنع تكون اللون البني من الداخل</b> …

ثقف نفسك

نصــائح أحـلـى مـن العسل🍯 من كتاب<p>(أسعد إمرأه فـي الـعـالـــم)..<p>•ابدئي يومك بأذكار الصباح ليحصل الفلاح والنجاح ....<br>•واصلي الاستغفار حتى يشرف الشيطان …

ما يهم الرجل و المرأة

#تدخين = سكتة دماغية !..فقط قل: لا للتدخين!!<br>كانت نتائج إختبارات الذاكرة والمعرفة لدى المدخنين أسوأ مقارنة بالأشخاص غير المدخنين. يزيد التدخين من خطر …

ثقافة وعلوم

تعتبر فاكهة البرتقال من الحمضيات ذات الفوائد الصحية العالية حيث تعمل على زيادة مقاومة الجسم ورفع مستواه الصحي ومقاومة الأمراض , هنا اليكم اهم 15 فائده للبرتقال http://bitly.com/1kC7qCX

ثقافة وعلوم

ثقافة وعلوم