Álvaro Castro Nieny

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Si quieres levantarte fresco, esta es la hora en la que debes ir a dormir

No se trata de irse más temprano para dormir más horas, sino de hacerle caso a tus ciclos de sueño<p>Seguramente eres de los que día a día prometer <b>ir a</b> …

Built to suit

<i>Above: The Walker magnetic system unloads a railcar load of 10-foot by 60-foot by ½-inch-thick steel plate.</i><p><b>Magnetic system revives steel transloading</b> …

Finding answers

<b>Versatile technologies and detailed analysis help solve material handling problems and reclaim lost costs</b><p><b>July 2015 -</b> Industrial designer Erling Eklof …

Lo que se sabe de la prometedora terapia contra el cáncer que logró remisión en hasta un 94% de casos

"Esto es extraordinario. Es algo que no tiene precedentes en medicina".<p>El científico estadounidense Stanley Riddell describió así los resultados de una terapia que podría revolucionar el tratamiento del cáncer en el futuro.<p>Utilizando las propias células del sistema inmunológico de pacientes con …

The radical plan to destroy time zones

Last Summer, North Korea did something a little odd. On the 70th anniversary of Korea's liberation from Japanese occupation, the closed and authoritarian state announced it was permanently turning its clocks back half an hour. The country was creating its own time zone: Pyongyang time.<p>As a plan, it …

Daylight Savings Time

How to Give a Stellar Presentation

Speaking in front of a group — no matter how big or small — can be stressful. Preparation is key, of course, whether it’s your first or your hundredth time. From preparing your slides to wrapping up your talk, what should you do to give a presentation that people will remember?<p><b>What the Experts Say</b> …

Los explosivos ejercicios que buscan ahorrarte tiempo

<b>Con el frenético ritmo de la vida moderna resulta muy difícil encontrar los 150 minutos de ejercicios a la semana que recomiendan los organismos nacionales de salud.</b><p>Ni siquiera los 75 minutos que se aconsejan si se hace un ejercicio más intenso.<p>Esto ha hecho que muchos científicos hayan cambiado …

¿Cuán efectivos son los probióticos?

<b>US$24.000 millones... US$37.000 millones... los estimados del valor del mercado global de probióticos en los próximos años se cuentan en millones y son impulsados por el producto estrella: esos yogures que probablemente conoces, que se supone guardan en sus contenedores plásticos la receta para</b> …

Overview: Key Steel Industry Indicators Investors Should Track

<i>US Steel: Industry Indicators Investors Should Track (Part 1 of 14)</i><p><b>Key steel industry indicators</b><p>The steel industry was having a decent run this year …

¿Qué pasa en tu cerebro cuando te aburres?

Teresa Belta y Esther Priyadharshini, de la Universidad de East Anglia (Reino Unido), han demostrado que <b>estar siempre ocupados, sobre todo durante la</b> …

19 global events worth traveling for in 2015

What to Do If Your Boss Is a Control Freak

It may have seemed well-intended at first — your boss kept close tabs on your work and made sure you presented yourself well throughout the company. But now that you’re no longer learning your role, the tight leash feels downright oppressive and embarrassing. Your boss is not only micromanaging …

The Year in Management, Told in 20 Charts

One of the great pleasures of my job is thinking about, creating, and publishing charts in partnership with our amazing designers. And you all seem to quite like them, too. So as is required among most all digital editors at the end of each calendar year, I’ve gone through the entirety of 2014’s …

Diputados chilenos son los mejor pagados entre los países de la OCDE

La votación de ayer en la Cámara Baja, que declaró "inadmisible" la indicación, redactada por los diputados Camila Vallejo y Giorgio Jackson, que …

20 términos usados en Concepción que en el resto del país no entenderían

<b>En nuestra larga y angosta faja de tierra es posible hallar muchas diferencias en cada zona del país. Es que Chile es muy rico culturalmente,</b> …

The 25 Best Inventions of 2014

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Inventions

This GIF shows the scary rise in antibiotic resistance.   

<b>This GIF shows the scary rise in antibiotic resistance.</b><p>We’ve been popping Z-Paks like sugar pills, and now we’re paying the price: bacteria are the hunters, we are the hunted. Bacteria evolve just like we do, and overprescribing antibiotics (especially for minor bugs like the seasonal flu) can make them less effective. Recently, there’s been a huge rise in antibiotic resistance, and unless we take some serious steps to change the way we use antibiotics, we could have a serious problem.

ONG crea herramienta para rastrear la actividad pesquera de 25 mil barcos

Los mapas corresponden a <b>una asociación entre la ONG conservacionista Oceana y SkyTruth</b>, otra organización sin fines de lucro. El proyecto usa el …

20 cosas que la gente mentalmente fuerte no hace

<i>(*)</i> Suelo escribir sobre las cosas que todos deberíamos estar haciendo, tratando o incluso experimentando con el objetivo de maximizar nuestra …

5 cosas que jamás debes hacer cuando no has dormido bien

<b>Cuando no duermes bien no sólo andas cansado, también es probable que andes de mal humor, distraído, olvidadizo y con más apetito del …

7 secretos de la ciudad de Concepción que desconocías

Concepción ha sido escenario de grandes batallas, cambios y reconstrucciones desde épocas de la conquista, pasando por las luchas de la …