Rafael Carrasco

9 Flips | 2 Magazines | 1 Like | 5 Following | 1 Follower | @falom19722014 | Keep up with Rafael Carrasco on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Rafael Carrasco”

Entrenamiento: comer en ruta

La intensidad del ejercicio es la que marcará el momento de comenzar a ingerir carbohidratos con un alto índice glucémico ( recordamos que este tipo …

El Bosquet-Porrera - Rafael Carrasco ( Pinarello Dogma )'s 24.6 km bike ride

Las mayores pérdidas de tiempo que más se lamentan cuando envejecemos

Gastamos muchísima energía buscando maneras de ahorrar tiempo en el día a día. Y sí, seguro que son útiles, pero cuando echo la vista atrás mis …

El impacto de una pistola eléctrica Taser en una persona grabado a alta velocidad

Por Nacho Palou — 11 de Septiembre de 2015<p><i>Hay que tenerlos cuadrados y de bronce</i> para dejarse disparar voluntariamente con una pistola aturdidora …

Las piezas de la vaca y sus diferentes usos en la cocina

Hacía tiempo que tenía en mente este <b>post</b>, de vez en cuando iré publicando algunos <b>post didácticos</b> como este que me parecen interesantes y con los que …

Pan de leche y avena: haz tu propio pan casero para las tostadas del desayuno

Idea guardada <b>207</b> veces<p>La valoración media de 132 personas es: Excelente<p>Llega el domingo, mi día favorito para hornear pan, tienes tiempo para …

Cómo conseguir el rebozado perfecto para pescado. ¡Toma nota!

Sabrinas Sea of Colors Idea guardada <b>128</b> veces<p>La valoración media de 317 personas es: Excelente<p>Rebozado perfecto para pescado<p>Rebozado perfecto para …