破除「無法早起」的魔咒!六個心理催眠法讓你乖乖早起|女人迷 Womany
先前曾有報導指出讓一天活得更充實的關鍵就在「早起」,也特別提到多數成功的人都相當把握早起的時間,讓自己的一天看似過得比 24 小時更長。聽了這麼多早起的好處,你一定也想過那不如就養成早起的好習慣吧。 我們當然都知道該早睡早起,但是說的比做得容易。若是你也覺得早上起床真是全天下最痛苦的事,聽聽時間管理專 …
先前曾有報導指出讓一天活得更充實的關鍵就在「早起」,也特別提到多數成功的人都相當把握早起的時間,讓自己的一天看似過得比 24 小時更長。聽了這麼多早起的好處,你一定也想過那不如就養成早起的好習慣吧。 我們當然都知道該早睡早起,但是說的比做得容易。若是你也覺得早上起床真是全天下最痛苦的事,聽聽時間管理專 …