esraa ramadan

40 Flips | 1 Magazine | 1 Like | @esraaramada72to | Keep up with esraa ramadan on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “esraa ramadan”

تعرفي على طريقة عمل البيض بالطماطم

لاشك أن البيض يحمل العديد من الفوائد للجسم، ولكن لما لا تتناولينه بأكثر من طريقة منعا للملل من تناوله مسلوقا أو مقليا. هل جربتي من قبل تناول البيض مع …

لهذه الأسباب قد يكون الحُبّ عبر الإنترنت فكرة سيئة - ساسة بوست

فريق العمل 3<p>فريق العمل 3<p>5,300<p>منذ 3 سنوات، 3 أغسطس,2015<p>منذ ظهورها، بدأت الشبكة العنكبوتية، شيئًا فشيئًا، تأخذ حيزًا كبيرًا من حياتنا. وفي السنوات …

رصد الهاتف Xiaomi Mi 4C في المتجر الصيني Oppomart، وإليك مواصفاته التقنية - إلكتروني

لقد مر أكثر من عام منذ أن قامت شركة Xiaomi بإصدار هاتفها الرائد الحالي Xiaomi Mi4، مما يعني أنه تم تأخير إصدار خليفة هذا الهاتف والذي من المفترض أن …

هاتف ايفون ينقذ حياة طالب خلال محاولة سرقة

يعتبر الهاتف المحمول وسيلة جيدة للعب الألعاب والتقاط الصور وإجراء المكالمات وإرسال الرسائل النصية لكن من كان يعتقد أنه قادر أيضاً على إيقاف الرصاصات …

فيليه الدجاج بالكاري والكمون

الدجاج من الأكلات التي تتيح لكِ تقديمها بطرق مختلفة في كل مرة ، فكوني متجددة وقدميه بطعم مختلف وشهي ، طريقتنا اليوم مميزة جداً سهلة التحضير يمكنك …

طرق سهلة وسريعة ليدين ناعمتين

إذا كنت تعانين من <b>جفاف اليدين</b>، فأنت لست بحاجة إلى شراء كريمات مرطبة صناعية، بل يمكنك الاستعانة ببعض الخلطات الطبيعية الموجودة في منزلك لتساعد في تنعيم …

اكتشفي العطر الذي يشبه كل برج ويترجم شخصيته

محتارة أمام كم العطور الهائل أيها تختارين؟! اسمحي لبرجك أن يأخذ بيدك ويصلك بالعطور التي تتناغم مع شخصيتك وتُظهر كل مواصفاتها وتعزز وجودها.<p><b>- برج …

بالفيديو: خلطة طبيعية لتبييض اليدين

المكوّنات اللازمة: 3 ملاعق من اللوز المطحون، ملعقة من العسل الطبيعي، ملعقة من زيت الزيتون<p>طريقة التحضير: أخلطي المكوّنات جيداً ثم ضعي الخليط على يديك …

بالخطوات، طبقي طلاء أظافركِ بعيداً عن التلطّخ كمحترفة!

تبحثين عن النتيجة المثالية في طلاء أظافركِ، كتلك التي تحصلين عليها في صالونات التجميل؟ لا مشكلة بعد الآن، إذ بإمكانكِ التمتّع بالنتيجة نفسها من راحة …

خطوات للعناية بشفاه العروس قبل موعد حفل الزفاف

الشفاه لا تقل أهميّة عن أي عنصر جمالي آخر في وجهك، وبغض النظر عن اللون الذي ستختارينه ليلوّن شفتيك في اليوم الكبير، هناك مجموعة من الخطوات التجميلية …

خمس طرق لتحسين حالتك المزاجية

هل تشعرين أن معنوياتك منخفضة؟ مرهقة ومهمومة البال؟ الأحداث الجارية تزيد من توترك وتجعلك محبطة؟ إليكِ <b>خمس طرق مفيدة لتحسين حالتك المزاجية</b> ورفع معنوياتك …

Log In or Sign Up to View

This Facebook post is no longer available. It may have been removed or the privacy settings of the post may have changed.

فوائد المشي لمدة ٣٠ دقيقة يوميا

<b>فوائد المشي</b> لمدة ثلاثين دقيقة يوميا أكثر من هائلة! المشي من أقل الرياضات التي تتطلب بذل مجهود كي يحتفظ جسمك بحالة صحية جيدة. ولرياضة المشي فوائد …

عصائر أساسها البطيخ لخسارة الوزن

مع حلول فصل الصيف، يمكنك تسخير كلّ مقوّمات هذا الفصل لخسارة الكيلوغرامات الزائدة التي تُزعجك، من النشاطات الرياضية والخارجية والمائية، الى الحرّ الذي …

أحذية منولو بلانيك موضة 2016

نقدم لكم اليوم مجموعة <b>أحذية من منولو بلانيك موضة 2016</b> المتنوعة في موديلاتها بما يتناسب مع جميع الأذواق..نتمنى أن تشاهدوا هذه المجموعة وأن تقدموا لنا …

طريقة عمل البطاطس المقلية والمحشوة باللحم المفروم

<b>كرات البطاطس المقلية</b> من المقبلات الشهية التي يمكنك تحضيرها بسهولة في الأوقات التي تبحثين فيها عن طبق جانبي تقدميه لضيوفك في الولائم، أو إذا كنت امرأة …

حقائب يجب أن تتوفر في خزانة كل امرأة

هل تستطيعين الخروج من المنزل بدون اصطحاب حقيبتك؟ تعد الحقيبة من الإكسسوارات الهامة لكل امرأة، كما أنها رمزا من رموز جاذبيتها وأناقتها. لذا تعشق كثير …

عبايات راقية التصاميم موضة 2016

من أحدث موديلات العبايات اخترنا لكم اليوم هذه الباقة من <b>العبايات الراقيه التصاميم موضة 2016</b> والتي خرجت في موديلاتها عن التصاميم التقليدية للعبايات …

حيل ذكية لمنع تكسر شعرك من ربطة ذيل الحصان

إذا كنت من الأشخاص الذين يحبون عمل تسريحة ذيل الحصان ولكنك تنزعجين من تكسر شعرك نتيجة لربطه بالأستيك، <b>فسوف أخبرك اليوم بحيل ذكية تمكنك من التألق</b> …

تعرفي على أهم فوائد زيت الخردل للبشرة

لزيت الخردل الكثير من الفوائد في الأمور المتعلقة بالجمال والعناية بالبشرة خصوصاً أنّه يحافظ على الأخيرة متوهجة. فهذا الزيت يعمل على خلايا البشرة …

حيل فعالة لإخفاء الوزن الزائد في منطقة البطن!

كلّنا نجمع على أنّ الدهون المتجمّعة في منطقة البطن هي حتماً الأكثر إزعاجاً وتأثيراً على إطلاتكِ، فكيف تقومين بإخفائها مؤقتاً بعيداً عن الحميات …

الترمس لخسارة الوزن

كثيراً ما نتناول الترمس في الصيف كنوع من التسلية، فهو لذيذ وسهل الأكل. ولكن هل تعلمين فوائده الصحية على خسارة الوزن؟<p>الترمس لا يحتوي أبداً على السعرات …

أحذية فلات للصبايا موضة 2016

هذه مجموعة من <b>الاحذية الفلات للصبايا موضة 2016</b> والتي صممّت بأشكال مميزه بحيث تجعل اطلالتكِ غاية في الجاذبيّة..نتمنى ان تشاركينا مشاهدة هذه الأحذية …

نصائح ذكية لتنظيف ثلاجة المنزل ببراعة

تحتاج ثلاجة المنزل إلى التنظيف المستمر من الداخل والخارج، فهي غالبا ما تكون معرضة لانسكاب السوائل على الأرفف أو تناثر بقايا الطعام بها. نظافة الثلاجة …

تعلمي تبييض المنطقة الحساسة في الجسم بأفضل 5 طرق طبيعية

أسباب عدّة تؤدي الى اسمرار الجسم وخصوصاً المنطقة الحساسة. وإنّ الاسمرار قد يكون ناتجاً عن التعرّق والتوتر أو ربما الوزن الزائد واستخدام مزيلات العرق …

نصائح عند اختيارك فستان زفاف ذو الذيل الطويل

فستان زفاف بذيل طويل أبيض اللون، كان هذا حلمي وأنا صغيرة ولن أعترف بأي فستان زفاف آخر بدون ذيل، فبدون الذيل لا يعتبر الفستان للزفاف. أعتقد أن هناك …

للاستحمام بالماء الساخن أضرار... اجتنبيها!

كثيرا منا يفضل الاستحمام بالماء الساخن قبل الذهاب إلى العمل أو بعد ممارسة التمارين الرياضية اعتقادا بأنه سيمنحنا الحيوية والنشاط اللازمين لاستكمال …

إكتشفي أهم 5 اسباب الام اسفل البطن عند المرأة

تعاني بعض النساء من الام حادة في اسفل البطن قد تمتد لتشمل الظهر أيضاً وغالباً ما تكون ناتجة عن عدد من الاسباب والمشاكل الصحيّة. فالام اسفل البطن التي …

أفكار مختلفة لارتداء القميص الطويل مع الحجاب

لقد جاء القميص الطويل من ضمن <b>صيحات موضة صيف 2017</b>، ليحل للفتيات المحجبات مشكلة التفكير كثيرا في تنسيق الملابس. فالقميص الطويل من القطع العملية والمميزة …