沙哈拉雄鹰

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玉米烙的做法_菜谱_美食天下

橄榄菜拌莴笋的做法_菜谱_美食天下

红烧牛肉的做法_菜谱_美食天下

海鲜意面的做法_菜谱_美食天下

黑椒牛排的做法_菜谱_美食天下

青椒牛肉丝的做法_菜谱_美食天下

3张图片<p>“牛肉提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。如果您家里有长身体的孩子,不妨经常做些牛肉来吃牛肉,让您的孩子长得壮壮的哈!”<p>食材明细<p>主料<p>辅料<p><b>青椒</b> 1个• <b><br>胡萝卜</b> 1段• <b><br>洋葱</b> 适量• <b><br>料酒</b> 1汤匙• <b><br>盐</b> 适量• <b><br>胡椒粉</b> 1 …

私房牛腩的做法_菜谱_美食天下

芦笋炒牛肠的做法_菜谱_美食天下

酸奶水果沙拉的做法_菜谱_美食天下

咖哩牛肉土豆饭的做法_菜谱_美食天下

山珍之蕨菜 – 深夜谈吃

香煎羊排的做法_菜谱_美食天下

1、 买不到小洋葱、小土豆的朋友,可以用紫皮洋葱,普通土豆来代替;<br>2、 腌肉时,一定要把盐、黑胡椒粒匀均的抹在肉表面;<br>3、 本菜中使用的黑胡椒粒是现研磨的那种,不是普通的黑胡椒粉哦;<br>4、 关于配菜,完全可以根据自己喜欢来搭配哦 。<br>大家在烹饪这道菜的时候,有什么问题都可以加微信”leyou517”问询 …

烤鸡胸肉的做法_菜谱_美食天下

黑椒牛排的做法_菜谱_美食天下

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红白莲子豆浆的做法_菜谱_美食天下

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