emilia orzepowska

34 Flips | 3 Magazines | 1 Follower | @eorzepowska | Keep up with emilia orzepowska on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “emilia orzepowska”

Spicy Ginger Sesame Cucumber Salad

<i>This post is part of our restricted diet series from Beth of Tasty Yummies.</i><p>This easy-to-make salad is one of my favorite go-to summer sides. Now that …

Łosoś z grilla w czerwonej papryce

Drukuj<p>Czytaj opinie<p>Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go!<p>Oceń przepis aby doradzić innym!<p>Średnia: 4.6 (5 głosów)<p>Łosoś z grilla w czerwonej …

Burgery botwinkowe

Jakie kotlety są najlepsze do burgerów? Chrupiące, dobrze doprawione i oczywiście wegańskie. Do tego tylko dobre bułki, łycha roślinnego majonezu, …

Jedzenie do zadañ specjalnych

Aby schudn±æ, trzeba m±drze je¶æ, a przede wszystkim - z g³ow± wybieraæ to, co znajdzie siê na talerzu. Dobrze, je¶li s± to produkty i potrawy, które …

Wyborcza.pl

Wyłącz AdBlocka/uBlocka<p>Aby czytać nasze artykuły wyłącz AdBlocka/uBlocka lub dodaj wyjątek dla naszej domeny - zobacz jak to zrobić.<p>Spokojnie, …

Ciasteczka ! Ja jak zawsze zafascynowana robieniem tych ciastec.. na Jedzenie :D

Ramen przepis na delikatny, japoński rosół z chrupiącymi dodatkami.

Ramen<p>Ramen przepis na wspaniały japoński rosół z masą aromatycznych dodatków. Ramen to klarowny, delikatny, słodko-słony długo gotowany rosół. …

Supermarket Piotr i Paweł

Slow food - na wiosenn± sjestê

Na czym polega idea slow foodu? To ochrona prawa do oryginalnych smaków, wytwarzanych naturalnymi metodami, z regionalnych produktów i …

Wyborcza.pl

Wyłącz AdBlocka/uBlocka<p>Aby czytać nasze artykuły wyłącz AdBlocka/uBlocka lub dodaj wyjątek dla naszej domeny - zobacz jak to zrobić.<p>Spokojnie, …

Soba z krewetkami, szpinakiem i awokado

Kilka lat temu, nieco na wariackich papierach, trafiłam do Japonii. I choć wypadałoby wspominać jedzone tam sashimi, mi w pamięci najbardziej utkwiły …

Kasza na trzy sposoby

Mo¿na j± je¶æ na wiele sposobów, nie tylko jako dodatek do obiadu. Mo¿e wrêcz stanowiæ danie samo w sobie. Kotlety z kaszy podajemy zarówno z …

Sałatka z gruszką i orzechami - healthy plan by ann

• sałata<br>• szpinak<br>• 2 buraki ugotowane w całości<br>• gruszka<br>• orzechy włoskie<br>• odrobina tofu (bio) lub ser kozi<br>• małe pomidorki

Zapomnij o kanapkach. Oto gar¶æ pomys³ów na posi³ki, dziêki którym nie bêdziesz g³odowaæ w pracy. Zawieraj± niezbêdne sk³adniki od¿ywcze i s± po¿ywne, a przygotowanie ich nie zabierze du¿o czasu.

Zapomnij o kanapkach. Oto gar¶æ pomys³ów na posi³ki, dziêki którym nie bêdziesz g³odowaæ w pracy. Zawieraj± niezbêdne sk³adniki od¿ywcze i s± …

Jak zacz±æ trenowaæ? Abecad³o biegacza

Aktywno¶æ fizyczna zast±pi prawie ka¿dy lek, ale ¿aden lek nie zast±pi aktywno¶ci fizycznej - powtarzaj± lekarze. Ta prawda zaczyna docieraæ do …

pieczone awokado z sosem aioli

Świetna przystawka, idealna na letnie wieczory przy winie czy piwie.<br>Czytaj więcej w naTemat.pl

Krewetki z past± z awokado i z kukurydzy

(dla 2 osób)<p><b>Pasta z awokado:</b><p>1 awokado<br>• 3-4 ³y¿ki oliwy<br>• sok z 1/2 cytryny<br>• sól, pieprz<p><b>Pasta z kukurydzy:</b><p>1/2 puszki (ok. 200 g) odcedzonej kukurydzy<p><b>Oraz:</b><p>3-4 …

Kwartalnik Przekrój

Szanowni Czytelnicy!<p>Serdecznie polecamy zapisanie się do naszego newslettera. W środku, nie zawsze regularnie, jeszcze więcej „Przekroju” i unikatowe …

Fasolka szparagowa imbirowo-pomarañczowa - 1 porcja - 46 kcal

• 45 dag fasolki szparagowej<br>• 1 ³y¿ka oliwy<br>• 1/2 szklanki posiekanej szalotki<br>• 1 ³y¿ka drobno posiekanego ¶wie¿ego imbiru<br>• 1/2 ³y¿eczki skórki otartej z …

Stek w kruszonym pieprzu - 1 porcja - 145 kcal

(dla 4 osób)<p><b>Sk³adniki</b><p>4 steki (po 11 dag ka¿dy) oczyszczone z wszelkiego widocznego t³uszczu z polêdwicy wo³owej<br>• 2 zmia¿d¿one z±bki czosnku<br>• 1 1/2 …

7 sa³atek na przywitanie wiosny. Zima - na ksiê¿yc

Ju¿ nie chcemy szusowaæ na stokach, ani piæ grzañca. Potrzebujemy wiosny! Od dzi¶ na talerzach w ca³ym kraju og³aszamy wiosnê

Sa³ata z roszponki z karmelowym winegretem

(dla 4-6 osób)<p><b>Sk³adniki</b><p>1 fili¿anka cukru<br>• 6 ³y¿ek wody<br>• 7 ³y¿ek octu balsamicznego<br>• 1 fili¿anka oleju z orzechów w³oskich<br>• 3 z±bki czosnku<br>• 1 ³y¿eczka …

Sa³ata z kurczakiem i cytryn±

<b>Sk³adniki</b><p>2 filety z kurczaka<br>• 1 ³y¿ka mielonego imbiru<br>• 2 ma³e cytryny<br>• 4 ³y¿ki oliwy<br>• 2 ³y¿ki miodu<br>• 1 ³y¿eczka nasion kolendry<br>• szczypta chilli<br>• 1/2 g³ówki …