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Ernährung bei Bluthochdruck

Bluthochdruck ist eine weit verbreitete Krankheit, bei der ein erhöhter Druck auf den Gefäßen besteht. Dieser Druck belastet das Herz sowie andere Organe und kann zu Herzschwäche, Herzrhythmusstörungen, Schlaganfall und Herzinfarkt führen. Mit einer bewussten Ernährung kannst du deinen Blutdruck senken und trotzdem genussvoll essen. Dafür zeigen wir dir hier passende Rezepte für jede Tageszeit und versorgen dich zusätzlich mit wissenswerten Artikeln rund um einen erhöhten Blutdruck.

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