一丁土

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一个追求高效的学习者手机里装有哪些APP?

做为一个学习者,手机会成为一个追求高效率的工具。免费关注微信公众号<b> jiarenorg</b> ,就能天天收到佳人精彩文章了,还有机会和主编小陌一对一私聊喔,咱们微信里见!<b>文/彭小六</b>做为一个学习者,手机会成为一个追求高效率的工具。今天我们就扒掉小六的外衣,看看这个一直叫嚣追求高效的学习者他的手机里都装了哪些 …

怎样进行良好的情绪管理?|一篇文章解决你所有的情绪问题

.情绪管理的本质其实就是:<b>在理解和完全接纳自己情绪的前提下,能够用理性去思考和控制自己的行动。</b>谈到情绪管理时,人们往往有两个很深的误解。 第一,情绪管理基本只是「负面」情绪的管理。人们只有在产生焦虑,愤怒,躁狂等情绪时才会想到需要管理自己的情绪。实际上欢欣和愤怒是情绪的一体两面,你要管理的是你自身情 …

9个实用又有趣的心理学技巧

生活中难免会碰到一些不顺或者令人紧张的事,如何通过心理学技巧来自我调整,让自己的状态变得更好呢?<p>接下来就为大家介绍9个非常实用且有趣的小技巧。<p><b>一、在两分钟之内变得自信起来</b><p>哈佛大学的Amy cuddy教授最近做了项测试,通过检测我们体内激素水平的变化来观察肢体动作对我们情绪的影响。<p>积极与消极肢体动作对 …

Best of the Best | 2016“罗博之选”最佳奖项榜单

2016年,这些品牌在各自领域都有着一流的服务和产品,<br>他们对卓越品质的追求从不停止,<br>我们褒奖让他们细致的服务、<br>精湛的技术以及所提供的高水准生活。<p><b>最佳高端健康管理机构</b><p><b>爱康君安</b><p>呵护生命之树常青<p>只有到难以挽回的时刻,才意识到健康的无价。在医疗资源紧缺的中国,每天疏于呵护自己身体的高端精英群体不计其数。这让 …

私藏 | 北海道精品温泉旅馆18选【赞那度旅行】

世上温泉胜地很多,然而,唯有日本将温泉泡汤从单一体验发展成充满仪式感的国民文化。当然,温泉旅馆更多,但也只有这个将细节发挥至极的国度才能从中挖掘出禅意和美感。<p>除却箱根、伊豆,北海道也是著名的温泉胜地。不妨趁天气渐凉,飞往魅力“雪国”择一处顶级温泉旅馆小住几日,泡汤赏味,观景吟诗,让温暖泉水带走疲惫, …

为什么有的人做员工特优秀,当领导却很糟糕?

朱莉·朗是一家软件公司的高级软件开发工程师,是经理眼中的明星员工。当她被指派去协调一个由三名初级软件开发人员组成的小团队时,她非常兴奋,因为自己终于有机会成为管理层的一员。但是她很快就感到挫败和沮丧。因为那些对她来说易如反掌的任务,她的团队却无法按时完成。<p>转变角色仅仅几周后,她在审阅团队成员写的代码 …

老王谈跑步:努力奔跑,你的坚强撑得起你的骄傲

上周,老王写了一篇《老王谈跑步:人生不止马拉松》。<p>我收到了很多跑友的留言,很高兴能用这样一种方式和大家交流。跑步是一件孤独的事情,希望老王的文字能带给你一丝温暖和力量。<p><b>老羊:</b><p>看得泪流满面 我可以5点起床 但为了不打扰家人 还是另抽时间 孩子上兴趣班间隙 偶尔凑巧早下班的时机 出差培训的机会 家庭弟一 工作第二 跑步第三<p><b>尔东海~海保:</b> <b></b><p>今天老王文章合胃口,就多跟几帖。我是50后,有近四十年的跑龄,跑过n次半马,全马,但真正给来兴奋,愉悦,自由,健康的还是平时的五公里,十公里健康跑,因为只有这种习以为常且又非常孤独,平淡的坚守才能发现真正的自我,半马也好,全马也罢,这只是检验自已对坚持的忠诚与否。努 …

比尔·盖茨:巴菲特教过我的那些事

小佛爷说<p>在常人眼中,巴菲特和盖茨的友谊显得不可思议,两人长期角逐全球富豪榜榜首,难道不该明争暗斗?可两人却猩猩相惜,亦师亦友。遇见巴菲特之前,盖茨只能算是“卓越”,经巴菲特点拨之后,则堪称“伟大”。<p>以下是盖茨写巴菲特的最早文章,亲口讲述了他眼中的巴菲特,并以书评的形式发表在1996年的《哈佛商业评论 …

从花瓶到演技大神,张曼玉,在所有人事已非的景色里,我最喜欢你!

<b>近来,关于女演员们演技的争论越发猛烈。比如某小花拿了最佳但演技难以服众,比如某电影出人意料拿到了一些奖项,关于中国电影到底该怎么走的争论一直就没有停止过。其实,有不少从所谓的花瓶成为演技大神的女演员,张曼玉就是其中最出名、成就也最难以企及的一位。美人不仅美在皮相,更在风骨。</b><p><b>永远的电影女王</b><p><b>华语演员里除</b> …

你瞎忙的样子看起来真失败

Lisa辞职了。<p>她本来在一个知名公司做中层管理,拿着不菲的薪水,除了工作忙,没别的毛病。<p>大家以为她找到了更好的地方,谁知道她说,不工作了,要好好玩一段时间。<p>一下子炸了锅。<p>“玩?现在经济这么不好,工作很难找啊!就这么裸辞?”<p>“我实在太累了,每天加班到深夜,这把年纪了谈恋爱都没空”,Lisa解释。<p>“谁不 …

会做笔记和不会做笔记,差别有多大?

不知道大家有没有这样的经历,明明做过的事,看过的书,当时如果不记录下来,就再也想不起来了,于是又开始回炉重造,之前的付出白白浪费。<p>在学习工作中:<p><b>会做笔记的人能够将积累的经验、学习的知识转换为成果,一步步升职加薪,别人十年才学会的经验,他只用了一年。</b><p><b>不会做笔记的人,不断犯着同样的错误,做了一堆工作却毫</b> …

中国正在上演第三次财富大洗牌:谁将是输家?

随着时代的变迁和中国经济结构的转型,正在上演的第三次财富大洗牌是不可避免的。按照现有趋势,财富洗牌是一个仍然在继续的过程,那么,如何避免被洗或者成为洗牌中的赢家就是摆在我们面前的突出问题。<p><b>财经决策第一号</b>:<i>ENNweekly</i><b>(«长按可复制)</b><p><b>来源:时代伯乐(ID:Timesbolecn)作者:时代伯乐董</b> …

全世界最瘦的为什么是日本人?

促使民众保持健康,提高生活品质是日本政府解决未来医疗负担最基本,也是最重要的方式。不得不说,这是一项聪明的双赢政策。<p>本文经授权转载自财经网(ID:caijingwangwx)<p>世界卫生组织的报告显示,<b>日本是全世界肥胖率最低的国家之一,并且是发达国家中肥胖率最低的国家,</b>今年约是4%。即便是以浪漫优雅、精 …

香辣川湘菜,怒下三碗饭

自带光环的川湘菜总是一出马就横扫千军,以红润的色泽和鲜辣的香气让人一口又一口地停不下来,吃过以后更是魂牵梦萦。最强下饭属性的它们,今天就做!<p><b>-- 剁椒鱼头 --</b><p>by 菟妞儿甜格格<p>让人酣畅淋漓的湘菜代表,过瘾!<p><b>-- 用料 --</b><p>胖鱼头 1只400克<p>香葱 2根<p>生姜 1大块<p>胡椒粉 1/2茶匙<p>黄酒 1/2汤匙<p>…

1个南非 + 4种体验 = 世界上最完美的旅行

<i>世界上最完美的旅行是什么样?</i><p>🐯🍷🌷🏠<p>左手边是广阔旷野中激情奔跑的野生动物,右手边是香气扑鼻的葡萄美酒。你既渴望拥有静谧美好的小镇风景,也离不开繁华便利的都市生活。<p>对,这4种截然不同的旅行体验都能在同一个国家实现,这就是:<p><b>南非</b><p><b>第 1 种</b><p><b>偶遇野生动物</b><p><b>萨比沙私人保护区(Sabi Sand Game</b> …

错峰出游 | 顶级海岛度假村 10月限时特惠合辑

没赶上黄金周摄影大赛?没关系,等所有人都上班了再出发才是真会玩!小赞精选了9家东南亚顶尖的海岛度假村,并奉上10月限时特惠,避开出游高峰才是慵懒清净海岛之旅的正确打开方式!<p><b>1.</b><p><b>普吉岛Point Yamu5天4晚蔚蓝假日之旅</b><p><b>7,900元/人起</b><p>Point Yamu by COMO 豪华度假村坐落于普吉岛 …

这些烧脑电影,最适合长假慢慢看

何为“烧脑”?就是电影的剧情让你看一遍似乎懂,又似乎不懂。<p>混乱的剧情,错综复杂的人物关系,高深的学术知识,甚至还有科学无法解释的现象。<p>每一部电影都是整个剧组人员的心血。<p>希望你也喜欢。<p><b>一、穆赫兰道</b><p>这部电影我看了三遍,感觉一点都没看懂,没错,是一点都没看懂。<p>导演大卫林奇真真切切地把一场梦搬到了荧幕上,让 …

娱乐 | BBC评选的21世纪100部最伟大电影,你看过几部?

尽管21世纪刚刚过去了15年半,BBC就迫不及待地邀请到来自世界各地36个国家的177位影评人投票选出了“21世纪最伟大电影”。这份榜单没有走“高冷”路线,而是兼顾了艺术与商业,榜上作品大多数是我们耳熟能详的作品。<p>在这份榜单中,5部华语作品榜上有名,其中王家卫执导的《花样年华》惊喜位列第二;杨德昌的 …

特辑 | 飞向东非:营地,随着动物行进

“如果我明天就要离开这个世界,我不会觉得遗憾,因为我已经在天堂中度过了三天。”<p>”<p><b>聆听草原之夜</b><p>乘坐螺旋桨飞机飞抵降落在塞伦盖蒂北部的简易机场上是每个到访者的第一体验,土质跑道旁停满了来自各个不同营地的越野车。每年从7月开始,游客们纷纷到达塞伦盖蒂北部,这里是观察渡河最好的地点。Serengeti Bu …

我卖了北京的房子移居大理后......

用经济学的头脑<p>去追寻远方和诗<p>本文经授权转载自好好虚度时光(ID: hhxdsg)<p>我一直是个后知后觉的人。比如,这一轮举国谈论了大半年的房价飞涨,我很晚才觉察到周围人的异样。怎么每个人都在谈房子,就连平常看的一些安贫乐道的公知们写的公号文章,都忽然间画风突变,弥漫着焦虑、愤恨,还有捶胸顿足地教导大家“ …

艺术 | 世界最负盛名26幅照片及简介

天下之事莫不各有其决定性瞬间。<p>对我来说,相机就是素描簿,一种直觉和自发的工具,套句术语说——它主宰着怀疑和决定同时并生的瞬间。为了“赋予世界意义”,摄影者必须感觉自己与镜头内所看到事物息息相关。<p>——亨利·卡蒂尔·布列松<p><b>世界最负盛名照片</b><p><b>《布列松习作》</b><p>这张照片的题材并不重大,但却是布列松的一幅脍炙人口的 …

当我们在说米其林的时候,我们到底在说什么?

期待已久的<b>上海米其林指南终于发布了</b>,榜单一出,出离想象、不合口味,全场(朋友圈)哗然。<p>今天的那张榜单,你或已烂熟于胸,至少也被刷了屏。如果没有,可以拉到最后稍稍复习一下。<b>1家三星,7家两星,18家一星,共26家星级餐厅,中餐近八成,压倒性占比,粤菜为主,沪菜多在1星与必比登;西餐凤毛麟角,日本料理“</b> …

这20个装修小细节,你一定不能忽视!

内容转自:热家居<p>家居装修是非常费劲的,所以对于装修细节方面不可忽视,特别对于那些每天都忙着工作的人来说,更是没太多时间顾及,不过装修显然是一件大事,所以大家不能掉以轻心,因为家庭装修中有很多细节方面要注意,细节才能真正体现一个家庭装修的成功。

富二代比普通人更努力的时代里,你该如何突围?

时下一个很流行的观点是:富二代比普通人更勤奋。<p>作为论据,流传颇广的故事有柳传志的女儿柳青,著名的工作狂,一度因劳累过度罹患乳腺癌,切除肿瘤以后继续回归一线奋斗。<p>又比如特朗普的女儿伊凡卡,6岁就买股票赚钱,高中当模特打工,工作后经常一天只睡4小时。<p><b>真是印证了那句话:人家比你有钱就算了,居然比你还努力。</b><p>…

未来10年,中国最赚钱的17个新兴产业

回顾历史,全球经济的发展一直是由生产力和生产关系的相互作用推动。从发明蒸汽机、发电机、计算机,再到因特网的广泛应用,新的科技浪潮一直主导着生产力和生产关系的大调整,并不断涌现出新的产业,促进社会进步。十年前,全球市值前10名主要还集中在能源、金融等传统产业。现在,已经被苹果、谷歌、亚马逊等高科技与互 …

深圳上海楼市暴涨真相:本质在金融 预计明年6月见顶

农家小炒肉:湘菜中的下饭菜之王

一块上好的五花肉除了红烧以外,小炒就是最好方式。农家小炒肉是湘菜馆中点单率最高的菜肴之一,被视为湘菜中的下饭菜之王。切成薄片的五花肉,爆炒之后只有焦香全无油腻,杭椒爆炒以后脆甜微辣,两者合体以后,好吃不停口。<p><b>-- 农家小炒肉 --</b><p>by 美妈<p><b>-- 用料 --</b><p>带皮五花肉 500g<p>杭椒 5个<p>蒜 3瓣<p>大葱 …

玩家指南|我在Flipboard上认识了一个设计师,一个鼓手,学会了初级编程

柏悦和瑰丽之后,这6间顶级酒店将刷新帝都的奢华上限

记得第一份工作因总部在北京(现在的赞那度恰巧也是)而常去帝都报到,因最开始领教了太多符合预算却严重不堪的快捷酒店,从而养成了自补差价轮住向往的超标酒店的“恶习”。<p>其间,我心水过金融街丽思卡尔顿那座上映黑白电影的地下泳池、忍受过康莱德难以下咽的早餐(大家都知道我吃饭向来随意,但康莱德的寿司米粒坚如石砾 …