Francesco Di Cerbo

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Polase fa ingrassare, ecco perché farlo in casa

Estate = <b>pressione bassa</b>, <b>disidratazione</b>, <b>crampi</b>. Help! Tutto l’anno ad aspettare il caldo e poi dobbiamo sorbirne gli effetti collaterali, dalle</b> …

Grigliata di carne: i migliori tagli e cosa non deve mai mancare - Mondo Mangiare

Grigliata di carne: i migliori tagli e cosa non deve mai mancare<p>Quando si è alle prese con una grigliata di carne ci sono varie regole a cui tenere …

Mondo Mangiare

Sport e cibo, cosa mangiare prima di fare attività fisica?<p>Fare <b>attività fisica</b> è salutare e benefico. Ma particolarmente importante è <b>l’alimentazione</b> …

OneUp Components Shark trasforma la cassetta Shimano XT in 10-50T

<b>OneUp Components</b> presenta <b>Shark</b> il kit di trasformazione a 10-50T per cassette Shimano XT a 11v.<p>L’azienda produce già un 45T come pignone massimo per …

All In il multitools che si posiziona all’interno della guarnitura

Un’idea geniale partorita dalla mente del biker italiano <b>Giacomo Macoratti</b> appassionato anche di meccanica, si chiama <b>All In</b> ed è un multitool che si …

K-Edge adds new mount options for GoPro, Sony Action Cam, and Garmin Edge units

This week at Interbike, K-Edge showed off a number of new mounts that will be hitting the market starting October 7th. While K-Edge has been selling …

Review: K-Edge Stem Mounts for Garmin Computers

The K-Edge stem mounts for the Garmin Edge computers attach onto the bike’s steerer, and come in two versions, a fixed and an adjustable model. This …

Mavic presenta le nuove ruote Crossmax Pro e Elite

<b>Mavic</b> ha presentato le nuove ruote 2017 con la serie <b>Crossmax</b> <b>Pro</b> e <b>Elite</b> dedicate al discipline XC/Trail.<p>Le nuove ruote Crossmax <b>in alluminio</b> hanno un …

Alimentazione in MTB: 4 cibi naturali nel nostro zaino

L’<b>Alimentazione</b> in <b>MTB</b>, così come tutti gli sport, è un aspetto essenziale per pedalare meglio, i biker professionisti sono seguiti da preparatori e …

Mountain bike, una Montagnetta mondiale: Schurter beffa Fontana

Solo il rettilineo di arrivo è riuscito a separarli. Il campione del mondo Nino Schurter (Scott Odlo MTB Racing Team) ha sopravanzato in volata …

How To Make Your Own Mudflap

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Five of the best: Strava art

Hirst, Banksy, Emin. These are just some of the artists who will soon become redundant as a new wave of art takes over; Strava art.<p>Of course we …

Six stunning bikes from the Bespoked Bristol bike show (video)

<i>Watch our highlights from the 2015 Bespoked show</i><p>The creations on show at Bespoked, the UK Handmade Bicycle Show, in Bristol are enough to make your …

Mazda unveils this stunning concept track bike

Japanese car manufacturer Mazda has gone from four wheels to two, by revealing a concept track bike at Milan Design Week as part of its ‘The Car as …

Cinelli Hobo

Bici da viaggio, ecco le 10 specialissime per prendere il largo<p>Più resistenti che veloci, più affidabili che leggere. E poi comode e stabili, anche …

Home

If a <b>hotel, farmhouse, bed & breakfast or camp</b> site is happy to accommodate <b>cyclists</b>, <b>FIAB</b>'s <b>Albergabici®</b> service is the way to tell cyclists who are</b> …

Home

Sabato 16 dicembre scorso sono stati consegnati i lavori di costruzione della pista ciclabile sul sedime dell'ex ferrovia Vasto-Ortona lungo la Costa …

2015 Bicycling Buyer's Guide

Check out this year's best new road, mountain, women's, city, and e-bikes<p><b>Road</b> <br>BMC Granfondo GF01 Disc <br>Colnago C60 Classic <br>Specialized Ruby Pro Disc <br>Guru Photon HL <br>Cannondale CAAD10 Force Racing Edition <br>Felt F1 PR <br>Ritte Snob <br>Pinarello Prince <br>Wilier Zero.9 <br>Scott Contessa Solace 35 <br>Jamis Renegade …

A Step-by-Step Guide to Cleaning Your Bike

Our slightly obsessive but totally doable key to making your bike shine

Esquilino, il blitz dei ciclisti: "La ciclabile la dipingiamo noi"

Nel tunnel di Santa Bibiana, che collega il rione con San Lorenzo, gli appassionati delle due ruote hanno dipinto una pista. "Il Comune non ci ha mai …

Colazione sana, nutriente e leggera in Primavera

HomeColazione biologica sana<p>Colazione sana ed energetica in PRIMAVERA: 12 idee per una colazione equilibrata<p>1<p>453 …

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Mio VELO wrist HR monitor launches with cadence, speed compatibility

On the heels of its LINK heart rate wristband launched earlier this year, Mio today launched the VELO wristband for cyclists. The VELO monitors heart …

Christmas gift ideas for mountain bikers

If you've been scratching your head trying to think of the perfect gift for the mountain biker in your life you've come to the right place. Here's an …

Yerka Project, la soluzione definitiva per non farsi fregare la bicicletta - Wired

Stufi di farsi <b>rubare la bici</b>, questi tre studenti di ingegneria di Santiago del Cile hanno deciso di unire i cervelli per creare la bicicletta che …

10 Scientifically-Proven Ways To Relax

Today is National Relaxation Day.<p>Relaxation is good because it reduces stress. Chronic stress is bad because it leads to weight gain, increases blood pressure, and makes us depressed.<p>Here are 10 ways to make sure all those bad things don't happen.<p><b>1. Listen to the most relaxing song on Earth.</b><p>In a …

Chiedilo a pianeta: A fine stagione cosa fare? Riposo, palestra, corsa a piedi..?

Lorenzo di Urbino ha scritto a Pianetamountainbike.it perchè ha il classico dubbio che sorge al biker, quando la stagione volge al termine e dopo …