石嘉卉

13 Added | 1 Magazine | @djsst9hu | Keep up with 石嘉卉 on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “石嘉卉”

聯航強拖陶大衛…超讚內幕曝光!同班一半乘客全站起這樣抗議

100分健康家(+)

低GI飲食法 減重不再受限低脂低卡

減重甩肉55公斤 糖尿病不藥而癒 | 李旻憲 | 新陳代謝科 | 內科 | 健康新知

宵夜這樣吃 熱量控制300卡 | 蘋果日報

早餐3原則 提升學習力 | 蘋果日報

準媽咪低GI飲食 不易增重

控制體重最佳飲食指南 減重用低GI、低GL食譜

Yahoo

U.S. Newsweek<p>The cause of death for an Iowa family of four vacationing in Mexico was revealed two days after the family was found dead in their …

Donald Trump

樂活營養師 - 低GI飲食,讓胖止步

低GI飲食,讓胖止步<p>黃鈴燕 營養師<p>您是否曾經有過這樣的經驗,明明晚餐才吃了一大碗湯麵怎麼還不超過3小時又餓了,特別渴望吃一些甜點?根據最近日本正流行的體重控制理論,罪魁禍首就是你吞進去的食物GI值都太高了。GI(Glycemic Index)就是營養學上的『升糖指數』,吃入不同的澱粉類食物,在體內引 …

低GI飲食減重法 控制熱量也需營養均衡