Djeffa Tisserand

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Disparaître d'Internet : suivez le guide

Vous souhaitez vous refaire une virginité sur la Toile, tout effacer pour repartir de zéro ? Pas facile. Vous ne pourrez jamais tout effacer, mais …

Réseaux Sociaux

La pleine conscience et la réduction du stress peuvent aider à maigrir

La pratique de techniques de pleine conscience ("mindfulness") et de réduction du stress serait efficace pour prévenir la prise de poids, selon une …

Pourquoi boire de l’eau chaude et du citron le matin ?

Une de mes premières recommandation quand je rencontre pour la première fois des patients en naturopathie, c’est de boire à jeun de l’eau chaude et …

Santé

Manger plus souvent du chocolat et maigrir grâce à des calories gratuites?

La consommation régulière de chocolat était associée à un plus faible IMC, une mesure de la corpulence qui tient compte de la grandeur et du poids, …

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