Gerardo Perez Ochoa

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El uso de la pintura para actualizar una habitación

La pintura es un recurso muy importante cuando se piensa en la decoración de cualquier hogar. Hay personas que prefieren pintar su hogar por ellos …

MuscleWiki, la web donde encontrarás diferentes ejercicios por grupo muscular

Si estás buscando acceso a información fácil y práctica para ponerte en forma trabajando tu cuerpo, <b>MuscleWiki</b> puede ayudarte, pues se trata de una <b>web</b> …

Buscando nuevo recibidor

El pasado sábado me acerqué a tomarme el vermut a la tienda El Recibidor, en el barrio del Poble Sec de Barcelona. El hecho es que ya llevan unos …

¡Gran espartana @evamoral82, en la @SpartanRaceEsp! ¡Au, au, au! #thisisEsparta http://t.co/oobngMlRdG

Los beneficios de los escritorios elevados

Los escritorios elevados permiten trabajar de pie y ver notables beneficios en la salud física y emocional al poner en funcionamiento todo nuestro …

Mini cocinas llenas de detalles, ¡no te lo pierdas!

Home Personal Shopper Idea guardada <b>41</b> veces<p>La valoración media de 135 personas es: Muy buena<p>Mini cocinas a las que no le faltan detalles alguno<p>Mini …

Casa de Pueblo en Antwerp / Sculp[IT]

Casa de Pueblo en Antwerp / Sculp[IT]<p>Arquitectos<p>Ubicación<p>Antwerp, Bélgica<p>Arquitecto a Cargo<p>Pieter Peerlings & Silvia Mertens<p>Año …

Colores suaves y madera. Una buena combinacion para un apartamento de estilo nordico

La Buhardilla Design Idea guardada <b>2</b> veces<p>Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar<p>Comenzamos la semana de la mejor forma posible, viendo …

Decorando una zona de paso

via Muy buenas gente!!!, ¿Que tal el finde? Por aquí nos ha cundido muchísimo y hemos trabajado duro para tenerlo casi todo listo para finales de …

Lo que no debes hacer al entrenar abdominales

Todos solemos desear un abdomen plano y marcado, por ello, en ninguna rutina o entrenamiento faltan los ejercicios para esta zona del cuerpo. Sin …

La oficina nórdica en casa

Bien sea por trabajo o por afán de aprender cada vez es más necesario tener en casa un espacio dedicado a oficina o despacho. Un lugar fijo en el que …

10 ideas para crea tu propio espacio para trabajar en casa

Home Personal Shopper Idea guardada <b>3</b> veces<p>La valoración media de 3 personas es: Buena<p>5 + 5 ideas para crea tu propio espacio para trabajar en …

5 Ideas para conseguir más espacio de almacenaje en el dormitorio

três studio Idea guardada <b>260</b> veces<p>La valoración media de 516 personas es: Excelente<p>TIPS DECO: 5 IDEAS PARA CONSEGUIR MÁS ESPACIO DE ALMACENAJE EN TU …

Ideas para decorar un dormitorio de bebé

Si estás esperando un precioso bebé es probable que estés pensando en cómo puedes decorar su dormitorio para que sea especial y elegante al mismo …

Baños contesmporáneos en blanco y negro

Si hay un binomio popular de colores ese es el formado por blanco y negro. Ambos colores se complementan de tal manera que resulta sencillo jugar con …

Decorar paredes con muchos cuadros

Blog de inmylovelyhome Idea guardada <b>5</b> veces<p>La valoración media de 3 personas es: Excelente<p>Decorar paredes con muuuchos cuadros<p><b>Los cuadros siempre han</b> …

Estilismo nórdico de interiores

Las inmobiliarias suecas son las reinas del estilismo nórdico más funcional. Siempre me gusta distinguir entre las ‘casas de revista’, con un …

Visitamos una casa real en Barcelona

Boho Deco Chic Idea guardada <b>173</b> veces<p>La valoración media de 255 personas es: Muy buena<p>La casa de Marta, en Barcelona<p>Hoy volvemos a la carga con otra …

Cuadros sobre baldas en el salón

Mdeco7 Idea guardada <b>22</b> veces<p>La valoración media de 38 personas es: Excelente<p>Cuadros sobre baldas.<p>Hola a tod@s, después de unos días de merecidísimas …

Cómo decorar en gris y madera

Un estudio decorado en madera y color gris; Calidez y modernidad en un mismo espacio. Terminamos esta semana con un nuevo post en el Blog de …

Eliminar las manchas de desodorante con aspirina

Trucos de hogar caseros Idea guardada <b>220</b> veces<p>La valoración media de 555 personas es: Excelente<p>Si tienes que <b>eliminar las manchas de desodorante</b> de …

Pequeño apartamento con paredes de ladrillo

Blog de VirlovaStyle Idea guardada <b>23</b> veces<p>La valoración media de 34 personas es: Muy buena<p>[Interior] Pequeño apartamento con paredes de ladrillo<p>¿Qué …

Inspiración: Cocinas pequeñas

Blanco y de madera Idea guardada <b>35</b> veces<p>La valoración media de 85 personas es: Muy buena<p>Una buena cocina no es lo mismo que una cocina cara.<p>Una buena …

El huerto urbano está de moda. ¡Te ayudamos a conseguirlo!

¿Alguna vez te has preguntado cómo hacer un huerto urbano que te permita disfrutar de verduras frescas, sanas y libres de pesticidas? ¡En Trucos de …

Muebles hechos con palets en un apartamento masculino

Mi Rincón de Sueños Idea guardada <b>96</b> veces<p>La valoración media de 192 personas es: Muy buena<p>Muebles hechos con palets en un apartamento con toque …

6 razones por las que no estas perdiendo grasa abdominal

¿Todavía no consigues reducir el estómago? ¿No terminas de abrochar ese botón que tanto te molesta? Te ofrecemos algunas razones por las que …