蔡惠淇

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high into the sky

Texas 2015

Stockholm, June 11, 2015

Hillside tree

Golden Lady

東京鐵塔七夕特企十萬燈飾打造夏季銀河系

2015-06-11 16:00:00 國外玩樂 | 東京<p>0<p>男子的日常生活 精彩分享<p>青鳥 Bleu&Book獨立書店咖啡館<p>這一次,尋找的不是咖啡甜點,而是人生<p>最新景點<p>1高跟鞋教堂<br>• 2Kiko`s Diner<br>• 3鎮海軍港祭 (櫻花季)<br>• 4阿倍野HARUKAS<br>• 5白熊咖啡廳<br>• 6台中市第四信用合作社<br>• 7Ladurée …

高雄新視野!大小岡山新生打造天空步道

翻譯「懂雙語+責任制」薪25K 前輩建議:擁有更多專業

免費設計感履歷表版型下載 » ㄇㄞˋ點子

据说这是孩子世界里最cool的餐具? | 创意越过界

一直滑臉書只會讓自己變「窄」— 林懷民:把電腦關掉,馬上你就有眼睛可以看外面

為什麼垃圾食物容易發胖?英國研究:速食連吃10天 腸道益菌銳減1/3

英國新研究揭露速食令人發胖的新證據,原因是加工食物會大量殺死讓人保持苗條的腸道益菌,少了讓人保持苗條的益生菌,就容易發胖。<p>英國倫敦國王學院遺傳流行病學教授斯佩特(Tim Spector)表示,數百萬種細菌當中,只有少數是壞菌,大部分腸道細菌對身體都很重要,可幫助消化、控制熱量吸收,並提供重要的酶和維生素,種類愈多對健康愈好,在減肥功效上跟減少吃糖和脂肪不相伯仲。<p>益生菌能幫助腸胃消化、控制熱量吸收,更能提供身體多種養分,也因此,若腸子內的益生菌叢愈是豐富,能降低各種慢性疾病,像是糖尿病、心血管疾病等罹患率。但是近數十年來民眾吃多了加工食物、垃圾食物,大量殺死有益的腸道細菌,因此令人容易肥胖。先前 …