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動來動去,孩子更專心/親子天下

因為「太累」而放棄的好機會 - 【科技X行銷】網路行銷人生活@Mr6 - 天下雜誌部落格

設定真正的問題比找答案重要多了! 麥肯錫顧問用這3個要件,找到真正重要的問題: http://www.managertoday.com.tw/articles/view/50452

種豆試驗:誠信,是工作的根本 | 經理人

工作愈複雜,愈要提升思考力!6步驟學會心智圖思考法 | 經理人

【#每日一句學管理】成功不是結局,失敗也並非末日,重要的是有沒有勇氣繼續前進。 —— 溫斯頓.邱吉爾(Winston Churchill),前英國首相 Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts. ★看更多名言>> http://www.managertoday.com.tw/quotes/

人生4道難題怎麼解?不做錯,就永遠不會做對

如何換日幣懶人包:林氏璧七年來的換匯心得(同協們,0.29以下的好日幣,不換嗎?) | 林氏璧和美狐團三狐的小天地

這是一篇對於常常去日本玩的朋友的換日幣的經驗談。日幣漲漲跌跌,常常牽動到日本旅遊的朋友的心情。但一個基本原則是,如果您只是偶而去一次,換的錢也不多,其實匯率真的不會差太多,就放寬心吧!前幾年是怕日幣一路漲,2013-2015年還有2016川普當選以來是怕日幣一路跌,特別是安倍經濟學目前就是用印鈔票來 …

Searching For Stress Relief? Try Feeling Your Breath

Many Americans are swamped with stress, but there may be ways to ease the tension without changing the circumstances.<p>Almost half of all adults say they've experienced a major stressful event in the past year, according to a poll conducted by NPR, the Robert Wood Johnson Foundation and the Harvard …

【跑者營養5大補帖】提升你的運動表現! 常常因為暑氣騰騰的高溫影響食慾⋯但其實對跑步來說,怎麼吃也很重要!特別是平時多是上班與外食族的我們,只要做點小改變,聰明地選擇食材,夏天也能是個營養均衡、為接下來工作與賽事充飽電的好機會喔! 以下列出5種對跑者有益、也便於生活中購買的食物,提供給各位參考,希望大家都能吃得健康開心、補充營養,提升自己的運動表現! 快來一起健康吃好料→http://goo.gl/XLozRu

【夏天跑步】留意心率值 讓你跑得安全又健康 慢慢動也是動?跑得越激烈越好?這是一般運動常見的錯誤迷思,不僅可能無法達到運動效果,更容易造成運動傷害。常見的運動測量方式中,以心率值最符合測量效益,讓你了解自己訓練強度。 能及時反映身體需求的心率值,也是很好的安全警示!壢新醫院林頌凱醫師指出,夏天參加路跑比賽,易發生熱中暑或熱衰竭,若心率突然飆高,就應特別注意,將活動量下降或補充水分,才能避免憾事發生噢! 心率監測 運動安全又有效→http://goo.gl/owT2ry

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遠見雜誌 - 前進的動力

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成為好人贏家!9個你該懂的善良心機

【自在,就從轉念起】設法從失敗中獲益,會帶給你前進的動力 當命運交給你一顆酸檸檬,擺脫焦慮最有效的做法,就是開始思考: 我該怎麼把它做成一杯可口的檸檬汁? 然而,當你確信自己已竭盡全力,卻仍無法得到預期結果時,務必要懂得適時放手。 否則只會愈陷愈深,最終被自己的壓力所擊垮。 學會妥善應對生活中的各種焦慮,就能自在度過每一天… * 最受用的人生智慧》4個步驟,遠離生活焦慮>>http://bit.ly/1nNyOk7

The 13 Greatest Iced Coffee Recipes for Summer

Cool down and caffeine up with these delicious iced coffee drinks that you can make at home!<p>Cool down and caffeine up with these delicious iced coffee drinks that you can make at home! Via Redbook.com

遠見雜誌 - 前進的動力

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孩子做錯事, 不要急著罵他. 或許只是他走著另一條路, 一條不同的路. 你越寬容, 他將來也會越寬容, 對各種事情的接受度也更高. -------- "Trust is like an eraser, it gets smaller after every mistake." 信任就像橡皮擦,每犯一次錯,就會少掉一點信任。 【BUY】http://tinyurl.com/tuck-shop-tw

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【自在,就從轉念起】 當命運交給你一顆酸檸檬-- 擺脫焦慮最有效的做法,就是開始思考:我該怎麼把它做成一杯可口的檸檬汁? 「設法從失敗中獲益,會帶給你前進的動力。」 學會妥善應對生活中的各種焦慮,就能自在度過每一天! * 每次風雨都是學習--【自我能力成長】專題,立即前往>> http://topic.cheers.com.tw/issue/2013/leaderbook/1/index.aspx 熱情工作,快樂生活 ►► Cheers:快樂工作人

讓賈伯斯教你逆轉勝!

疑?怎麼好熟悉......

【7 Steps to Happiness】 通往幸福的7個步驟 think less, feel more 少空想,多去感受 frown less, smile more 減少皺眉些,多些微笑 talk less, listen more 少說點話,多去傾聽 judge less, accept more 少批評些,多些接納 watch less, do more 少好高騖遠,多實際去做 complain less, appreciate more 減少抱怨,多去欣賞 fear less, love more 減少害怕,多去愛... 30雜誌,今天就要的競爭力 與大家分享。

擺脫騎驢找馬症候群