Sophia Bian

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Olivia Joy StClaire 生活摄影欣赏 - 苏打苏塔设计量贩铺 – sudasuta.com – 每日分享创意灵感!

来自摄影师Olivia Joy StClaire 温馨浪漫的生活摄影。<p>My soul & creativity sing in wild places due north. My greyhound lab, Maggie May, is my sometimes model. What …

Roads

【驚人的超慢跑瘦身法】當烏龜也開心! 練習超慢跑之前,先來看看最輕鬆的跑步姿勢吧! 想要沒有運動傷害地從事「超慢跑」運動,首先要挺直背部,維持抬頭挺胸的正確站姿。避免針對某部位過度施力,只需想像自己像木偶一樣,頭頂上有一條線把自己往上提拉即可。 Step by step: 1.兩隻手放在「腰骨最上方」的位置 交互踏出雙腿。 2.這時使用的是臀部與大腿內側的肌肉,腰部會「自然往前推」。 3.雙手微彎維持一定節奏,以「手肘帶動手臂」,自然來回擺動。 輕鬆開心跑→http://goo.gl/fi1NoV

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日本/東京自助旅遊的常見問題FAQ | 林氏璧和美狐團三狐的小天地

小小狸和小兔子!<p>在日本自助旅遊中毒者社團版中,我是不禁止新手問問題的。但有些問題一直不斷的被問到,也的確是很讓大家看到長針眼了。所以,我就在這邊整理一些社團中最常見到的問題,以後大家就可以直接丟給新手這篇回答他了。<p>2016.3.29更新:新增外國人入境卡填寫方式。從2016年4月1日起,日本入境卡開 …

Why Does My iPhone Battery Die So Fast? Here's The Real Fix!

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5个摄影新手常犯的错误

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几个简单小步骤 教你调出人像油画感效果

DIY:超简单自制虚化光圈墙

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邪惡丹麥肉丸

我說起丹麥肉丸(Frikadeller),大家會「聞丸驚呼」趨之若鶩,追問我是不是宜家傢俬賣的那種。我只能說,有點像,不過因為丹蘭肉丸是手搓的,所以多點咬口,也更新鮮。 這是去過丹麥做交換生的書生型好友敎我的,你不能想像他的纖纖玉手在執筆以外搓揉一團生肉的樣子,可是他的確做得很起勁。 …

手作芝士 – homemade Ricotta

兩瓶牛奶,半顆檸檬,半小時,就是做這芝士需要的所有,新鮮而不需熟成。 Ricotta,這種芝士可鹹可甜,醇醇的牛奶香,與波菜很搭配。 實在有好一陣子沒進廚房,怎麼忽然要做Ricotta?其實是為了闊麵,查了網上外國的食譜,有的說要加Cottage …

早餐之最,Eggs benedict

除了水波蛋,荷蘭醬Hollandaise Sauce就是這個早餐的底蘊。 還記得第一次學做,我的荷蘭醬稀淡得像水,從水波蛋上一瀉而下。後來嘗試改良,試過放在水煲上太久,蛋黃醬又凝固成顆粒,總是不如理想。 於是常到不同的地方試吃eggs …

硬要算便宜一點的人情迷思?!網友發包NG心酸血淚談~金錢鬥智篇 @ 漂亮家居雜誌 :: 痞客邦

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