Coco Lao

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Blog

全家健康升級 ! 日本製「UV 乾抹手毛巾掛架」吹乾消毒二合一

<b>讚好此文:</b><p>五月 30, 2016 •健康, 家居無線, 生活科技 •<p>提起廁所中最污糟的地方,相信大家可能會即時答是馬桶,不過留意其實還有一個地方很容易滋生細菌,但往往會被人忽視,那就是平時大家洗完手抹乾雙手的毛巾,不但越抹越濕,更有可能會藏菌及發出臭味。有見及此,定時更換抹手毛巾已變成日常家務之一, …

研究證實:WHO 的六步驟洗手更能減少手中細菌

在日常生活中,肉眼看不見的細菌、病毒無所不在,而它們也是造成許多疾病傳染與擴散的原因之一。但大家都知道「病從口入」,為了要降低受到感染的機率,保持手部清潔就是一個非常重要的步驟,讓細菌與病毒盡量遠離能侵入體內的部位。然而,對於清潔手部的方式,世界衛生組織(WHO)與美國疾病防治署(CDC)持有不同的 …

讓橄欖油更美味,也能幫健康加分的風味橄欖油 - 營養共筆

看圖才能說故事!做簡報必備 10 個資訊圖表圖示資源

5 Ways the U.S. Dietary Guidelines May Change

Knowing what to eat and how much can be a frustrating affair especially when nutrition research surfaces new or conflicting evidence almost on a …

10 Healthy-Eating Rules Almost All Nutritionists Agree On

This is the closest thing to an eat-right bible that you're going to find.

初夏食療養生:辣椒葉豬潤湯 | 輔仁文誌

為什麼我一直瘦不了?五個想錯反而肥死的減重心理學

<b>本文由民視《科學再發現》贊助,泛科學獨立製作</b><p>親愛的同胞,和肚子作對並不容易,因為它沒有耳朵。──布魯達克(Plutarch),希臘歷史學家。<p>夏天又要到了,低頭望著自己一團和氣的肚子,只好安慰自己,幸好還能看到腳趾。<p>前陣子很暢銷的一本書封面寫著「你沒有30公斤要瘦,但永遠都有3公斤要減。」或許你跟我一 …

Make sure to use ALL of the space - even in your shoes! 28 incredibly useful packing hacks ➤ http://bit.ly/1eToOyW

日本上網超便利 So-net推出便利使用的預付卡式SIM卡服務,請看介紹 》》 http://www.mook.com.tw/article.php?op=articleinfo&articleid=9902 ◎MOOK景點家 華文最大旅遊資訊平台  www.mook.com.tw

旅行,讓你明白什麼是一輩子的朋友。

<b>旅行時不會跟我吵大架的朋友,基本上就可以當我一輩子的朋友了。</b><p>經歷過太多次跟朋友出遊的經驗,才發現原來要找到合適的旅行伴侶一點也不容易。<p>小時候,我對景點對文化沒什麼興趣,去什麼地方都無所謂,有人陪我一起玩就好;<br>長大後,開始對周遭事物都感到好奇,開始會做功課計劃行程,遊歷與得著變得最重要。<br>慢慢地,我開始 …

关于癌症的十大谣言

慢慢吃,有助少少吃

credit: CC by Pockafwye@flickr<p>文 / 蜜絲蕭<p>2009 年營養共筆 PO 過一篇「想瘦的話就吃慢一點吧!」不知道大家有沒有養成這個好習慣呢?還在猶豫的人,希望看到下面這些研究報告結果可以多給你們一些動力!長期以來有不少歐美研究指出,細嚼慢嚥對熱量的控制有很顯著的效果。在 …

天空部落 TIAN

《怪醫豪斯》真能救人,人球老闆因影集躲過心臟移植活命

有沒看過電視影集《怪醫豪斯》,救人的結果真的有差。德國的醫師因為看過,只花五分鐘就找出病因;美國醫師沒有看過,結果病人只好心臟移植,暫時保住一命,最後則是靠一個不相干的血液檢驗找到原因。兩個案例都是因為人工髖關節破損造成鈷中毒,而學界正努力研究以解決這個問題。<p>人球老闆沒人醫得好,直到….<p>故事的開始是 …

2014 年也要好好練習攝影,適合新手的自我攝影練習計畫 | T客邦

長假期太無聊? unwire 精選「燒時間」玩意 | 香港 UNWIRE.HK 玩生活.樂科技

<b>讚好此文:</b><p>十二月 25, 2013 •Android App, iOS App, 應用軟件 •<p>放長期如何燒時間?unwire 特地為你泡製了一這個燒時間合集,運用身邊的智能手機,愉快地度過這個冬天吧!<p><b>煲劇之選</b><p>大人細路都會睇電視,做人人類其中一個重要的媒體,電視可以給予觀眾很多資訊,其中娛樂性豐富的電 …

Can Swimming Really Make You GAIN Weight?

You may want to dive into this news before you hit the pool<p><b>The question:</b> I've heard that swimming can make you gain weight. Is that true? <b>The expert:</b> Jennifer Burke, a certified personal trainer and district manager of Crunch Fitness in Los Angeles <b>The answer:</b> Surprisingly, yes. But it's not because …

【遊日情報】日本計劃將全部商品項目納入遊客免稅範圍

<b>讚好此文:</b><p>十二月 11, 2013 •旅遊, 潮日物報 •<p>日本現在給外國旅客的免稅範圍是「購買 1 萬日圓以上的短期來日外國人」,大家用護照便可減免消費稅,但就只適用於一些耐用品,例如在 Yodobashi 買 Gadgets、去agnès b.買袋等,但不適用於大家想買的化妝品、食品、煙酒等。日本 …

手機防竊、防詐自保術,你應該馬上學會的 iOS 裝置搜尋術 | T客邦

安全帽也很時尚!能救你命卻保持時尚的隱形頭盔 | T客邦

Body clock 'reset button' found

<b>Drugs that rapidly tweak the body clock in order to avoid jet lag and the pains of shift work have moved a step closer after research in Japan.</b><p>The team at Kyoto University has found the clock's 'reset button' inside the brain.<p>Their study, published in the journal Science, showed the button could be …

Sleep

開燈睡覺 有害健康 - 常春月刊 - 台視網站

周華健有首歌叫「怕黑」,歌詞說因為怕黑無法入睡,不少人也有這種問題,晚上睡覺得開著燈。不過最近卻有研究表示:「晚上開燈睡容易罹癌,連半夜起床上廁所開個燈,也有致癌風險!」看了這些研究報告讓人心驚膽跳,難道晚上睡覺時,真的只能在伸手不見五指的環境,還得摸黑上廁所嗎?醫師提醒民眾可別因噎廢食,因為夜間視 …

2 Curious Causes Of Sleep Eating

<i>By Robert Rosenberg, DO</i><p>I find it fascinating that while asleep and in a prolonged fasting state, our blood sugar does not drop. A similar period of fasting, while awake, would result in drops in blood sugar and increases in appetite. However, why is it that when we sleep this does not occur?<p><i>"The</i> …