Clara Gutierrez

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Las diez mejores dietas para perder peso

Después de conocer cuáles son las diez peores dietas para perder peso según algunos expertos del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO), es …

10 minutos de caminata diaria pueden ayudarte a bajar de peso, ¡te lo contamos aquí!

La Acción de caminar utiliza un gran número de músculos. Se trata de esfuerzos generalizados que afectan a los músculos, tendones, ligamentos, …

Por qué los chips caseros de frutas y verduras son siempre una buena idea

Son bajos en calorías y nutritivos, pero ¿pueden sustituir a una ración de fruta o verdura?<p><i>Ana Morales — @anamorales_rom</i> — “Los chips de manzana …

Alerta: estas son las dietas que nunca, nunca deberías hacer

Adiós a las monodietas o a los regímenes cero carbohidratos. Hola a la paleo dieta y al método de los días alternos<p><i>Ana Morales — @anamorales_rom</i> — …

Dieta Paleo: ¿por qué la gente que la prueba dice que funciona?

Pierdes peso de forma gradual, tienes más energía... Hablamos con 2 devotos de esta dieta y una experta en nutrición. ¿Es oro todo lo que reluce?<p><i>Ana</i> …

Método Pronokal - Dietas - Adelgazar - Nutrición y salud

El método Pronokal te permite alcanzar tu peso y adelgazar gracias a una dieta rica en proteínas que, mediante unas pautas alimenticias elaboradas …

10 dietas para adelgazar en 2016

Como cada año, llega el momento de poner a prueba tus buenos propósitos y uno de los más buscados en Internet y en Google es adelgazar o cómo perder …

Dieta de 3 días para recuperar lo que has engordado en Navidad

Esta dieta expres detox es ideal para bajar esos kilos y favorecerá la eliminación de líquidos en tres días. Se puede repetir de 3 a 5 veces (9 a 15 …

Ikon, un sofá icónico para espacios inolvidables

En la pasada <b>Feria Hábitat Valencia</b> ya os mostramos Ikon, un sofá diseñado por <b>Alegre Design</b> para la firma <b>B&V</b>. Hoy lo recuperamos con las nuevas …

‘Calvin and Hobbes’: America’s Most Profound Comic Strip

The hilarity of ‘Calvin and Hobbes’ was rooted in a 6-year-old boy’s inability to control himself—or the world<p>In 1985, American newspaper readers met an appalling little boy. He taunted his mother (“Prepare for annihilation, pitiful Earth female”), tormented a classmate by telling her he had …

Comic Strips

Contrastes de materiales para crear un ambiente acogedor en la cocina

La intención de los nuevos ocupantes de la vivienda en las fotos de este artículo, era la de conseguir un espacio más diáfano y abierto. Por eso …

¿Es madera envejecida? No, es un suelo de cerámica que te va a enamorar

Si sueñas con un <b>suelo de madera envejecida que combine a la perfección con el estilo shabby</b> que quieres para alguna de las estancias de tu casa, pero …

Cómo evitar que se repitan los contactos en la agenda del móvil

Cada vez que renueva el móvil o lo sincroniza con una red social, lo mismo: docenas de redundancias que arruinan<p>Vivimos en una era en la que, cada …

20 sitios web que pueden ser de utilidad para cualquier persona

Porque los recursos en la web parecen ser cada vez más infinitos, expandimos la leyenda con estos veinte sitios capaces de resolverle la vida a …

6 bizcochos que querrás probar antes de que acabe el año

El bizcocho es un dulce que prepara en todas las casas, incluso en aquéllas en las que se presume de no cocinar. El único secreto que tiene un buen …

Pastel de Chocolate y Nueces.

Este pastel lo hago desde hace años en casa. No os puedo decir de quien es, pero sí contaros una pequeña historia. <br>Hace unos siete años, empecé a …

Un postre navideño muy sencillo de hacer, pero que queda muy vistoso. ¡Descúbrelo!

Idea guardada <b>92</b> veces<p>La valoración media de 100 personas es: Muy buena<p>“Nöel Parfaits”<p>Empieza diciembre, el mes de la Navidad, de los regalos y …

Trucos para un maquillaje perfecto paso a paso, ¡apunta!

Nos encanta cuando salen las famosas, siempre perfectas, con un maquillaje inamovible, pero nosotras no conseguimos ese efecto. O vamos que parece …

Consejos para reducir cintura y perder peso, ¡consigue una cintura 10!

Aunque te parezca IMPOSIBLE, en tan sólo dos semanas puedes conseguir el abdomen que llevas meses, años! deseando. El truco? Confiar en que lo vas a …

El bajo índice glucémico o los carbohidratos molones

67<p>¿Cuántas veces nos habrán dicho que para estar a dieta y perder unos kilitos hay que dejar los hidratos? Me arriesgo a decir que muchísimas, porque …

FF Chartwell, la tipografía que te permite crear gráficos sencillos

Desarrollada por Travis Kochel, esta tipografía simplifica el trabajo de generar gráficas con una sola tipografía.<p>FF Chartwell es un tipo de letra …

71 iconos de medios de transporte y tráfico en vectorial gratuitos

Nueva entrega de recursos gratuitos de la mano del diseñador de Coimbra Gustavo Cramez. Esta vez se trata un set de 71 iconos de medios de transporte …