Jose Lai

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【鞋測】揭開足底的秘密 PUMA Mobium Speed 全方位彎折不設限的鞋面,加上彈性優異的大底,Mobium Elite Speed提供快跑時反彈與舒適兼具、猶如豪華轎跑的獨特跑感;但也因為前腳掌極佳的彈性,長距離表現也受到鞋底反饋與Adaptive Fit緻密包覆影響,表現平平。 若你要找雙速度練習鞋,Mobium Elite Speed是可考慮的選項,它獨特的中底設計,能讓你使用不同的足底和腿部肌群,進而有更均衡鍛鍊效果。這是一款適用於中距離速度練跑的跑鞋,且需要循序漸進地使用,才能充分發揮這雙鞋的特性與效益。 轉守為攻、加速前進→http://goo.gl/3j4MCV

想跟夢想更靠近,每天你都該做這七件事

文:Petti<p>傑出人士究竟是如何達到令人稱羨的成功境界?除了為自己的夢想全力付出之外,其實他們每天都有一些例行公事,這些習慣都不難,甚至很基本,但是要維持卻需要一點毅力、一點體力,甚至一點勇氣,不過這些「一點」,正是他們蓄積實現夢想的動力來源,從今天就跟著一起實行,讓你與理想的自己更靠近。<p>1. 鍛鍊身體<p>成功人士十之八九早上起床第一件事就是運動,好為接下來的一天蓄積活力。運動可以先從簡單的拉筋或瑜珈開始,再開始進行慢跑或重量訓練。<p>2. 先計畫再開始一天行程<p>閃亮亮的傑出人士們比一般人更重視時間價值。一天中的每一分鐘都要善加利用。<p>3. 從重要的開始<p>成功人士會先從最大、最重要的任務開始解決,接著再進行 …

DesktopEarth 3 從工作桌面打開宇宙之窗眺望地球變化

快四年前我有介紹過這一款「 Desktop Earth 」即時電腦桌面,可以在 Windows 桌布上「動態的」顯示用戶所在地區的日夜光影地圖變化。<p>那時候本來這個軟體已經一段時間沒有更新了,在一些新系統上跑起來怪怪的,不過,後來軟體開發者又再次啟動計畫,開始持續修正、優化,一直到今年 4 月左右,正 …

Fira by night, Santorini

Michael Wolf 帶我們看見不一樣的巴黎 » ㄇㄞˋ點子

出生於德國慕尼黑,居住過加拿大、美國與歐洲等地,如今因喜愛香港而長期定居在香港的攝影師 Michael Wolf,擅於自細節中捕捉屬於那一座城市的美,從小的地方體現平時我們所容易錯失的藝術。<p>Michael Wolf 熱衷於探索都會生活裡每個都市所獨有的個性,我們曾分享一篇源自攝影師記錄香港的文章(這 …

阿姆斯特丹的日本範兒公寓 » ㄇㄞˋ點子

日本 MAMM Design 工作室為一個荷蘭的四口之家改造了一處位於阿姆斯特丹的老公寓,公寓共五層~業主位於最上面兩層包括一個閣樓空間。由於業主很討厭陰鬱的天氣,所以要求新的居所要明亮,於是我們看到了四白的牆面,四面的採光以及屋頂的天光通通的被附加到設計中。<p>有趣的是是房子中央有處夾層空間,其中的中 …

英國正妹拍攝「藝術寫真」 遭前男友報仇裸照外流 | 新奇

英國1名自卑的女生,在朋友鼓勵之下幾乎全裸上陣拍攝「藝術寫真」找回自信。日前女子結束一段感情,沒想到遭到憤恨不平的前男友報復,將這些照片PO上網,導致該名女子和她的母親不斷接到恐嚇信件,生活在恐懼之中。<p>據英國《鏡報》報導,22歲的蓮恩(Shaunna Lane)由於缺乏自信,在朋友鼓勵下拍下「藝術寫真」,裡頭包含多張露點照。但這些私密照全都被前男友PO上網,讓蓮恩與母親遭受抨擊,收到很多的恐嚇信件,有人甚至揚言要性侵蓮恩,讓她根本不敢出門。<p>蓮恩表示,裸照被外流後心靈受創,至今仍然有陰影,只要看到裸體就會不舒服,也無法與現任男友做愛了,她提醒年輕的女孩們,千萬不要把私密照與別分享,避免發生和她一 …

財經名主持人陳斐娟買屋秘招:最好的地段,就在媽媽家隔壁 (財經,主持人,陳斐娟,買屋,...) - 財經 - 地產風雲 - 非讀BOOK - 商業周刊

財經地產風雲<p>2014.07.25<p>瀏覽數:22321<p>曾有朋友問我,如何選擇Location(地段),我開玩笑說:「住在媽媽家隔壁,就是最好的地段。」這雖然是一句玩笑話,仔細想想不無道理。住媽媽家附近,吃喝有人照料、家裡有人打掃、連孩子都有人幫忙帶,沒事還幫你巡一巡,還有什麼比這更好的地段。<p>我第二間房子 …

遠見華人精英論壇 - 國民黨對不起孫中山

經理人月刊-台灣最大的經理人社群

你不主宰生活,就會被生活主宰。Either you run the day or the day runs you.——吉米.隆<p>杜蕾斯的行銷能力超強大!怎麼透過社群操作,吸引其他品牌和你「結盟」?2017 賣最好的十款 LINE 貼圖!這幾款平均銷售額 5 千萬,你有哪些?Gmail滿了怎麼辦?你可以做的 4 個超簡單整理法,馬上釋放空間「日本製造」曾經是劣質品的代表!用PDCA提升品質,日本企業怎麼做?<p>編輯精選<p>Facebook<p>Line<p>訂閱日報<p>每日英文為難make things difficult for sb. 詳細內容<p>管理辭典衝刺計畫SPRINT 詳細內容<p>實用秘技Gmail滿了怎麼辦?你可 …

那些迪士尼教我的人生哲學 » ㄇㄞˋ點子

迪士尼,在創造歡樂與笑聲的同時,也悄悄的將某些思維以正向的詮釋方式融入於故事、影片中,讓從小即觀賞一部部經典影片的小孩們,在欣賞影片放鬆之餘依舊能有所收穫,且寓教於樂的手法所延伸於未來的影響力可能遠比在書本上所傳遞的要更長遠。<p>當你欣賞著一部過去曾觀賞過的經典動畫時,你是否有獲取到了以前所未曾注意到的 …

葉怡蘭推薦 台南人認可的老字號美食 好餓好餓介紹》》 http://www.mook.com.tw/article.php?op=articleinfo&articleid=9093 ◎MOOK景點家 華文最大旅遊資訊平台 www.mook.com.tw

影片提前釋出,看看 HTC 與小勞勃道尼如何「Change」 - VR-Zone 中文版

小勞勃道尼(Robert Downey Jr.)拍攝的首支 HTC 廣告,已經於稍早提前被釋出。 <br>主演鋼鐵人、復仇者聯盟的主角小勞勃道尼與 HTC 合作拍攝的首支廣告,原先預計 2013 年 8 月 15 日於美國、英國、俄羅斯、德國、台灣及澳大利亞等地開始播出,但稍早 HTC 已經在官方 Face …

救難包應當放一個,Seiko 推出緊急用途的 KR885N 多功能時鐘 http://chinese.vr-zone.com/?p=72392