彭昶逸

17 Flips | 5 Magazines | 3 Likes | 2 Following | @changyipeng | Keep up with 彭昶逸 on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “彭昶逸”

名家論壇》陳敏鳳/蘇貞昌政壇敗部復活之路 | 政治

【單車入門小哉問】 騎車吃什麼?

說到騎車的飲食,編就忍不住聯想到日本動漫「飆速宅男」裡面有個角色無時無刻都在啃的那根東西。 看到了吧!連合照都在啃!©「飆速宅男」官方海報 新開愛餅乾©動畫截圖 新開啃那根食物真的是無時無刻,有騎車沒騎車都在啃,甚至連說話的時候也是,重點是他嘴巴張開這食物還是不會掉下來啊!這程度已經快可以接近香吉士 …

想要事半功倍增加FTP? - 單車誌-Cycling update

微軟將於 10 月 26 日召開新品發表會,看看會有哪些微軟自家品牌的新產品會推出? | T客邦

去年 10 月,微軟在發表會上推出 Surface Book,以及其他令人驚喜的硬體裝置,讓人見識到了微軟在硬體方面的實力;整場發表會堪稱歷年最讓人驚豔的微軟硬體發表會。一年之後,微軟又要召開新品發表會了,同樣把時間定在 10 月。<p>微軟在官方部落格中正式宣佈這一消息,發表會的召開日期是在 10 月 …

這個只賣台幣 250元的「耳機端子」,用一隻手機取代家中的所有遙控器 | T客邦

自行車運動の飲食攻略 - 單車誌-Cycling update

騎車疼痛完治攻略 - 單車誌-Cycling update

呼吸的另一個功能-排乳酸 - 單車誌-Cycling update

圖、文◎<b>元智大學李福祥、KHS單車學校校長謝正寬</b><p>校長曾經發表「呼比吸重要的呼吸法」(參照 單車誌第68期p.184)的介绍,在高山或高强度運動時,人體需大量氧氣,此時的呼吸要领,是用腹式呼吸先用<b>力呼</b>,而後氧氣則順其自然吸入肺,其道理是需先把CO2從肺呼出去,而後O2才有進駐的空間。尤其,在氧氣稀薄的 …

單車時代 - 肌肉改造秘笈(10)運動的飲食菜單要注意什麼

職業選手的彎道攻略 - 單車誌-Cycling update

經理人 - Excel進階版:加總不只有SUM,還有不可錯過的3大公式!(SUMPRODUCT、SUMIF、3D SUM)

單車時代 - 肌肉改造秘笈(5)練車也要做重訓 剖析動作-1

單車時代 - 關於變速的那檔事

新手如何正確並且有效的操作變速