Caio Rito

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O que é minimalismo?

Qual o significado de minimalismo?<p>Hoje muito se fala em ser minimalista ou como viver o minimalismo. Mas afinal, você está preparado para esta …

14 erros de principiantes na cozinha que você pode evitar

Saia do amadorismo!<p><i>Este post foi traduzido do inglês.</i>

Agora você pode fazer seu próprio tênis (e ganhar dinheiro com isso)

Workshop da marca de streetstyle ÖUS vai ensinar o processo de desenhar e criar sneakers estilosos<p>Toda semana um tênis novo sai direto da cabeça de …

5 alimentos que parecem saudáveis, mas podem minar a sua dieta

Especialista em emagrecimento destaca os vilões da vida saudável que estão disfarçados nas prateleiras<p>Ro<b>drigo Polesso</b> é o criador do programa online …

5 hábitos infalíveis que vão mudar a sua vida para melhor - Mega Curioso

1. Pela manhã, hidrate o rosto com cubos de gelo<p>Uma alternativa benéfica e de baixo custo para combater a acne, hidratar a pele e reduzir as linhas …

4 vantagens da caminhada em relação à corrida - Mega Curioso

1. Sistema imunológico<p>A corrida não queima apenas a gordura, pois pode agir inclusive sobre os tecidos musculares. Assim, quando você pratica …

5 hábitos matinais que você deveria incluir na sua rotina o quanto antes - Mega Curioso

1. Beber um copo de água aquecida e limão<p>Normalmente, você passou de 6 a 8 horas dormindo e a primeira coisa que seu corpo precisa é se reidratar. …

Como usar dois números de telefone diferentes no iPhone

Uma das coisas que ouvimos com certa frequência de alguns usuários é o desejo de que, algum dia, o iPhone tenha lugar para <b>dois chips de operadora</b> …

Os superalimentos que você deve incluir na sua lista de compras

Esses alimentos poderosos são capazes de melhorar seu humor, sua memória e te ajudar a não ganhar peso<p>Já imaginou se um único alimento fizesse você …

8 coisas que pessoas bem-sucedidas fazem antes das 8 horas da manhã – Forbes Brasil

1. Bebem limonada<p>Beber limonada assim que você acorda aumenta seus níveis de energia física e mental. Ao melhorar a absorção de nutrientes em seu …

A ciência da gordura: como ela é armazenada no corpo – e como queimá-la

Segundo o Ministério da Saúde, 51% da população brasileira com mais de 18 anos está acima do peso ideal. Se você está nesse grupo de pessoas, então …

Tênis conseguem identificar se você está cansado demais para correr

A fabricante de itens esportivos Under Armour criou um par de tênis capaz de medir o nível de fadiga muscular do seu corpo.<p>Antes de começar a prática …

Nove exercícios de cardio para quem odeia correr e quer queimar calorias

Por que correr quando você pode não correr?<p><b>1.</b> Escolha de 4 a 5 exercícios da lista.<p><b>2.</b> Faça o primeiro exercício por 45 segundos, descanse por 15 segundos e passe para o próximo.<p><b>3.</b> Depois de 4 ou 5 exercícios, termina o primeiro ciclo. Complete o circuito com 3 a 5 ciclos, descansando por 1 minuto …

Loja Round

Loja Round<p>Execute o exercício sentado ou deitado. A pintura, o estofado e a biomecânica são inigualáveis. Agende uma visita em seu condômino ou …

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Portal de Conteúdo sobre Marketing e Empreendedorismo

Notícias<p>Thales Brandão - 14 de agosto de 2018<p>Em 2016, surgiu na M. Dias Branco, na unidade de Jaboatão dos Guararapes (PE), a ideia de transformar …

Três receitas de papinhas saudáveis para você fazer em casa

Os ingredientes são frescos e muito saudáveis!<p>Receita de papinha nunca é demais, ainda mais se elas forem feitas com ingredientes frescos e super …

Nada de fazer feio na hora de pronunciar o nome das regiões vinícolas! Algumas dicas pra você! #wine #vinho #instavinho #instawine #mundovinho

Conheça o treino que ajudou Gabriel Medina a consagrar-se campeão

Inspire-se na preparação física de Gabriel Medina, o atual melhor surfista do mundo<p>Gabriel Medina dispensa apresentação. Depois de desbancar Mick …

As 10 simples leis de Mark Sisson para uma vida saudável

Você já parou para pensar quando foi que entrar em forma e ser uma pessoa saudável tornou-se algo tão complicado?<p>Se formos dar atenção à mídia em …

Os 15 melhores restaurantes e bares de São Paulo em 2014

Aproveite que 2014 ainda não acabou e conheça as melhores novidades do ano para comer, beber e se divertir em São Paulo<p><b>A pizzaria: Graça di …

MMA? Não, o nocaute do ano é de um baixinho do muay thai - 28/11/2014 - UOL Esporte

<b>Por Maurício Dehò</b><p>Tudo bem, o blog é sobre MMA. Mas, não há como curtir o esporte sem dar um mínimo de atenção às modalidades que formam as “artes …

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Você sabe qual a diferença entre os tipos de gordura? Gordura trans, gordura saturada, gordura monoinsaturada e a gordura poli-insaturada, quais são as fontes? Entenda! Curta a página e conheça mais dicas: http://www.facebook.com/dicasdnutricao

Nutricionista alerta para risco do uso de anabolizantes por atletas de MMA

Especialista em nutrição esportiva, Fabiana Accioly explica como é feita a suplementação dos lutadores e também dá dicas para quem está …

Um roteiro exclusivo por Buenos Aires além do trio tango-vinho-compras

GQ descobriu cinco segredos que até muitos portenhos ainda não encontraram<p>Se você é daqueles que já perderam a conta de quantas vezes pisaram em …