Benji Molina

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Las claves para alcanzar una concentración que dure todo el día

En el mundo actual, siempre conectado, siempre con sobreinformación, <b>puede ser difícil mantener la concentración durante todo el día</b>. ¿Te encuentras …

"Dicen que soy un inversor con el que se gana mucho dinero"

Luis Martín Cabiedes. Business angel y fundador de Cabiedes & Partners.<p>Como buen profesor que también es, salpica su conversación continuamente de …

Las cremas que los dermatólogos no comprarían jamás

"Gastar más de 30 euros en una crema cosmética es tirar el dinero"<p>Según los últimos datos ofrecidos por Stanpa (Asociación Nacional de Perfumería y …

El entrenamiento más completo según la ciencia

Cuando nos decidimos a hacer ejercicio, surgen tres cuestiones fundamentales: cuál es el más adecuado, cuántas sesiones semanales necesitamos y, …

¿Cómo respirar cuando se hace deporte?

A todos nos han dicho alguna vez que se debe inspirar (coger el aire) por la nariz y se debe espirar (echar el aire) por la boca, y en realidad no es …

¿Cuánto cuesta montar un negocio?

Un reciente análisis de la firma de asesoramiento financiero, fiscal y legal para emprendedores Ad&Law estima que, ahora mismo, en España poner en …

Esto es lo que ocurre en tu cuerpo cuando te comes una tableta entera de turrón Suchard de una sentada

¡Oh, la <b>Navidad</b>! Ya llegó con sus luces, sus regalos y sus tabletas de turrón de chocolate que algunos ansiosos llevan meses esperando y que son …

''¿Por qué quieres cambiar de trabajo?'' La pregunta trampa en una entrevista

Es mejor contestar en positivo, alabando a la nueva compañía<p>En las entrevistas de trabajo, muchas veces, los reclutadores recurren a preguntas trampa …

Si doblas un papel 103 veces, será más grueso que el Universo

La leyenda urbana dice que es imposible doblar una hoja de papel por la mitad más de ocho veces. En realidad, el récord mundial lo tiene Britney …

Las cosas que más energía nos quitan

Sarah Romero<p>2 minutos de lectura<p>El peso de las quejas<p>Muchas personas han convertido en hábito el hecho de quejarse por... prácticamente de todo. …

Curiosidades del número Pi - ¿Qué es el número pi?

¿Qué es el número pi?<p>El número pi es la constante que relaciona el perímetro de una circunferencia con la amplitud de su diámetro: Π = L/D. Podemos …

Las seis mejores 'apps' para ver el futuro de la realidad aumentada y virtual

Puede que ahora mismo en su bolsillo haya uno de los mejores dispositivos para ver realidad aumentada (RA) y realidad virtual (RV). <b>Los smartphones,</b> …

Llega la tecnología solar transparente

Podría recoger tanta energía como las placas solares situadas en los tejados.

Los 97 mejores tuits de humor de 2017

Twitter cada vez está peor. Por eso no hemos sido capaces de hacer una selección con los 100 mejores tuits, como hicimos en 2014. Ni con los 99, como …

Comer deprisa puede perjudicar gravemente la salud

Ingerir los alimentos más despacio te permitirá no solo engordar menos, sino que además tendrás menos posibilidades de caer enfermo.

10 preguntas que te van a dar mucha información sobre un candidato a un puesto de trabajo

"La mayor parte de la entrevistas de trabajo son una pérdida de tiempo porque el 99,4% de su duración se invierte en tratar de confirmar la impresión …

Las setas alucinógenas pueden 'resetear' el cerebro

Han conseguido reiniciar el cerebro en personas con depresión severa y que desaparezcan los síntomas.

Descubren un método infalible para potenciar el cerebro

¿Quieres mejorar tu memoria de trabajo? Esta es la receta para el éxito.

5 libros que deberías leer este año, según Bill Gates

Tras las recomendaciones de verano, <b>Bill Gates</b> vuelve a compartir algunas de sus lecturas favoritas de este 2017. Desde cuentos de la guerra de …

10 formas de felicitar a un empleado por un trabajo bien hecho

Decir palabras amables puede resultar muy sencillo, pero la felicitación eficaz, la que busca reforzar las conductas excelentes, no se puede quedar …

Cómo sacar partido al pesimista que llevas dentro

Supongamos que no consigues convencer a un cliente para que renueve un año más el servicio con tu empresa. Supongamos que se debe, al menos en parte, …

¿Mejor respirar por la boca o por la nariz cuando corro?

Muchos de los que están empezando en el running se obsesionan por el hecho de querer controlar su respiración. Sin duda es algo a tener en cuenta …

Saltarse el desayuno: consecuencias

¿Cómo afecta al organismo tener hábitos alimenticios irregulares como no desayunar?

10 claves para convertirte en millonario antes de los 35

<b>Ganar dinero</b> de forma exponencial puede ser un cúmulo de decisiones acertadas, asunción de riesgos y buena suerte: estar en el sitio acertado en el …

Yoga en casa: los siete canales de Youtube que te ayudan a entrenar en tu salón

El <b>yoga</b> es una disciplina perfecta para practicar en casa porque no hace falta mucho equipamiento ni mucho espacio, es relativamente tranquilo de …

Qué es una rutina de despertar saludable y cómo ponerla en práctica

Cansancio acumulado, sueño, fatiga, falta de apetito o sensación de estrés, ansiedad y baja productividad <b>son algunos de los problemas con los que</b> …

Estas lecturas le pueden hacer más inteligente

Leer es a la inteligencia lo que el entrenamiento físico a la capacidad muscular. Pero no vale cualquier soporte ni cualquier género<p>Mujer, entre 30 y …

El emprendedor que hizo fortuna y la usó para salvar la industria de las baterías

Mientras recorríamos los laboratorios de Tiax, una empresa de desarrollo de tecnologías energéticas de Boston (EEUU), Kenan Sahin señaló una hilera …

Así es como respirar hondo afecta a tu cerebro

La respiración se ha considerado siempre como un <b>proceso automático</b> regulado por la parte del cerebro que maneja las funciones vitales, tales como el …

Técnicas para recordar cosas si tienes muy mala memoria

El nombre de ese vecino de cara anodina que te cruzas cada mañana en el ascensor y que te da vergüenza volver a preguntarle a estas alturas. La lista …