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3 Easy Moves That'll Tone Your Legs and Butt

"How do you know when to stop? When you're sparkly enough, you stop." - BuzzFeed Fashion's Amy Odell on wearing glitter. VIDEO on ITG: http://into.gl/14WcJpx

Work Out Your Whole Body in Just 8 Minutes

Zucchinicremesuppe

silencefoto/Fotolia<p>Beschreibung<p>Zucchinicremesuppe gehört wohl zu den beliebtesten Suppen überhaupt. Kein Wunder, denn sie ist im Handumdrehen …

Vegetarische Köfte

<b>"</b>Köfte also. Minus Fleisch. Dafür mit Tofu. Klappt super.<b>"</b><p>///George<p>Vegetarische, nein, sogar vegane Köfte!<p>Ich mag die türkische Küche eigentlich sehr …

Gesundheit: Mit dem Hula-Hoop-Reifen zur Traumfigur

Es trainiert den Bauch, den Rücken, die Kondition und bringt auch noch gute Laune: Wer regelmäßig einen Hula-Hoop-Reifen um seine Hüften schwingt, …

Pulpo mit getrockneten Tomaten und Kartoffeln in der Salzkruste

Die Kartoffeln wie hier zubereiten,<p>die getrockneten Tomaten wie hier <br>und den Pulpo wie hier.<p>Knoblauchknolle im Backofen:<br>1 große frische Knolle<br>1 EL …

Meeresfrüchtesalat

Igor Dutina/Fotolia<p>Beschreibung<p>Salat muss nicht immer grün und vegetarisch sein. Dieser Meeresfrüchtesalat ist mal etwas ganz Anderes und kommt …

Mamma mia, diese Pasta-Rezepte werdet ihr lieben!!! http://bit.ly/pasta-rezepte

Apfelchips

StefanieB./Fotolia<p>Beschreibung<p>Frische Äpfel sind lecker und gesund, aber als süße Knabberei zwischendurch sind Apfelchips eine willkommene …

Für euch gepflückt: Süßes mit blauen Beeren! Die Rezepte: http://bit.ly/blaubeeren-rezepte

Liebe Kochfreunde, hier noch ein App-Tipp in eigener Sache ♥ Unsere Rezepte findet ihr auch in der LECKER TAGESREZEPTE APP - schnell downloaden, kostet nüschts und gibt's für iPhone und Android :-) APP in den Store: http://bit.ly/12k9a9v