夜雨浅唱♚离殇

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靠这些早餐食谱,夏日瘦成闪电

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Instagram上500万人追捧的瘦身博主,竟然每天都吃这些!

每逢佳节胖三斤<p>Orz<p>端午节一过又圆了一圈?<p>豆沙粽,<p>蛋黄粽,<p>蜜枣粽,<p>哪个都割舍不下<p>假期结束,<p>又哭着戳戳自己的小肚子,<p>痛定思痛要减肥?<p>在你还在吃与不吃之间徘徊的时候,<p>有一群人已经靠着马甲线和大长腿<p>圈了500万迷弟迷妹!<p>为了收获这样的好身材,<p>你是不是已经尝试过无数方法?<p>一个教你用哥本哈根减肥法,<p>一个教你只 …

清蒸鱼

小贴士<p>1. 鱼要把内脏,腮清理干净后,擦干净鱼身。<br>2. 下锅蒸前,稍微抹一层薄薄的生粉。<br>3. 蒸7分钟后,不要立马开盖,闷1分钟再打开。<br>4. 鱼蒸好后,记得把鱼汁倒掉,因为很腥哦。<br>5. 记得最后浇上热油,会无比的美味!

脆皮炸鲜奶

竹笋炒肉

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薄荷桂花肉的做法_菜谱_美食天下

拔丝地瓜的做法_家常拔丝地瓜_菜谱_美食天下

宝宝南瓜粥的做法_菜谱_美食天下

狮子头的做法_菜谱_美食天下

4张图片<p>“狮子头,是非常受大众欢迎的一道肉菜,也是江苏一带的名菜。<p>在我们这里,逢年过节,但凡酒席,都少不了它。<p>其成菜咸鲜酥嫩,肥而不腻,色泽金黄,香味四溢,<p>且又老少皆宜,宴客桌上,常常也是压轴菜。<p>今天是双休日,做些狮子头,犒劳犒劳家人.”<p>食材明细<p>主料<p><b>肋条肉</b> 500克• <b><br>鸡蛋</b> 1个• <b><br>山药</b> 80克<p>辅料<p><b>油</b> 适量 …

糖醋鸡翅的做法_菜谱_美食天下

风味蔬菜卷的做法_菜谱_美食天下

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