藝格髮品

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西瓜清熱解暑效果神奇 - 吐司編

發行量:2142<p>西瓜是生冷之品,多食易傷脾胃,故脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜,多食則會引起腹脹、腹瀉、食慾下降,還會積寒助濕,引發他病。 感冒初期慎食 感冒初期,病邪在表,多食西瓜會引邪入裏,使感冒加重或延<p>2015-08-03 08:55 / 100人閱讀過此篇文章<p><b>文章標籤:</b><p>專欄 , 生活 …

清血食物掃除體內雜質 - 吐司編

發行量:2142<p>血液不清潔,就會變得黏稠,流動不暢,從而導致身體各器官機能下降,而一旦血液處於不健康狀態,血栓、高血壓、高血糖、高血脂等本來屬於老年人的病症就會年輕化,讓女人的衰老不斷提前,容易讓面容與實際年齡不符。<p>2015-07-15 08:54 / 1057人閱讀過此篇文章<p><b>文章標籤:</b><p>專欄 , 生 …

運動健身後 應多吃鹼性食物 - 吐司編

很多人運動健身後會很喜歡喝大量的水和吃大量的肉類,希望能夠補充運動中消耗的水分和能量。但是因為人類的體液呈弱鹼性,而肉類是屬於酸性物質,大量補充酸性物質會導致體內酸堿不平衡,可能會加劇身體的疲勞,因此專家建議在運動健身後應多吃鹼性食物。<p>人類的食物可分為酸性食物和鹼性食物。判斷食物的酸鹼性,並非根據人 …

夏季吃薑三大好處 - 吐司編

增加食欲:炎炎夏日,人體受暑熱侵襲或出汗過多,促使消化液分泌減少,而生薑中的薑辣素卻能刺激舌頭的味覺神經和胃黏膜上的感受器,通過神經反射促使胃腸道充血並促進消化液的分泌,從而起到開胃健脾,促進消化,增進食欲的作用。<p>解毒殺菌:夏季,人們喜吃冷飲、涼菜等食物,由於這些食物極易受到外界病菌的污染,若不慎食 …

感冒時,喝點濃湯 - 吐司編

感冒時要吃清淡些,但到底要怎麼吃才算清淡?多喝濃湯,少喝清湯。感冒時應該以最少量、濃縮的飲食獲取最高熱量,如濃湯所含的熱量及營養素就比清湯多。或者在豆腐和稀飯上撒點肉鬆和海苔,蒸蛋時加些香菇丁和肉末。這些都是在少份量食物中增加熱量和營養素的方法。<p>多吃豆腐,少喝牛奶。感冒時選擇高品質的蛋白質能增加身體 …

※ 點擊連結看不到?請【開啟應用程式】加入生活智慧王LINE@粉絲團,“首頁”有更多內容等著你! --夏季炎熱濕氣重,肝臟火旺,容易傷肝。如此一來,這個夏季,養肝護肝也將成為必修課。不管是通過吃東西,還是通過日常生活小習慣,養肝護肝都應當講究方法✦☞https://goo.gl/eHHt0Q ☜✦