Sandra

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Fisherman

🎉Late Night birthday celebrations for Andy @reelfilm drinking @absolutelyx Martinis down at the Berkshire! #elyxmartini ❤️🍸🍋

趕走蘿蔔瘦小腿超簡單伸展兩招

不管在跑步或者逛街完,女生最怕、最不想要的就是小腿線條變粗有了蘿蔔腿!名模王麗雅穿著Nike高強度支撐運動內衣,分享趕走蘿蔔瘦小腿伸展超簡單兩招。<p>運動後若沒伸展拉筋,肌肉束可能因此收縮緊繃,容易變成凸起一球的狀態。也就是大家最害怕的蘿蔔腿!運動後一定要認真拉筋,確實伸展將有助於減緩肌肉痠痛、並且可以 …

【街拍速報】霸氣沖天!來自米蘭潮人的5個建議讓你完勝女強人OL套裝

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「生活總是有起有落。有時候陽光普照,有時大雨傾盆,但只有陽光和雨露才會造就出彩虹。」 如果沒有黑暗,星星就無法閃耀。

旅行‧電影‧愛音樂

「飢餓遊戲」連恩漢斯沃,力挺親哥哥【雷神索爾2:黑暗世界】好萊塢首映。 *看過請上官網評分☞http://goo.gl/GclixP

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老天在送你一個大禮物時,都會用重重困難做包裝。

再好的東西都有失去的一天。 再深的記憶也有淡忘的一天。 再愛的人,也有遠走的一天。 再美的夢,也有甦醒的一天。 學會珍惜當下。 ─ Venice, Italy威尼斯,意大利

Say to yourself: Regardless of what the obstacles in this life may be, I will run my race to the best of my ability. 對自己說:無論生活之路上會遇到多少障礙,我會竭盡所能地跑完這一程。

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【電影分享】縱行囝仔 記錄失落少年成長 許人元/整理  弘光科大講師權國瑋等拍攝的「縱行囝仔」紀錄片,描述一群失落孩子成長、到高山挑戰野外冒險求生的故事,將在月底上映。  中央社台中15日電,由弘光科技大學講師權國瑋及獨立導演陳惠美所拍攝的「縱行囝仔」,自去年開拍,分別記錄位於新北市「都市人基金會」受輔導的中輟生、受暴青少年等高風險孩子的成長故事。弘光科技大學今天為紀錄片舉辦記者會,推薦「縱行囝仔」及拍攝紀錄片的過程。  拍攝故事場景包括一群失落的青少年在「都市人基金會」的收容家園學習成長的心路過程,還記錄青少年遠征海拔3000多公尺的南湖大山,克服大自然的逆境、體力及毅力的考驗,完成28天高山共同生活成長的故事,重新找到自己生命中的自信。  權國瑋在記者會中指出,為了引導青少年改變叛逆的態度及偏差的價值觀,去年暑假帶領11名受輔導的青少年挑戰南湖大山,有6名孩子克服大自然惡劣環境及體力,完成「28天的共生營」,他們自我省思,從推卸責任,到團結合作求生,「跨越心裡的那一座高山」。  陳惠美指出,紀錄片中一群失落的青少年,有中輟生、受暴少年、創傷兒童及保護管束少年,他們現身說法講述堅持不放棄自我的故事,有血有淚感動人心,也感動被安置在社福機構的青少年及迷失的孩子。  紀錄片今年7月殺青後,拍攝團隊號召參與拍攝的原班人馬及網友們,扛著放映器材上山,來回爬山涉水50公里搭建露天電影院,創下海拔最高露天電影院的紀錄。  紀錄片「縱行囝仔」將在10月25日起,在台北市梅花戲院獨家放映1個月。

「GET BUSY LIVIN', OR GET BUSY DYIN'.」 ---the shawshank redemption (刺激一九九五) 人們每天努力工作就是為了生活得好一點,但是到頭來確發現其實這是建立在自我犧牲的基礎上。想要生活得更好,就需要付出比別人更多的時間,精力,面對常人無法想像的壓力。 你是得到的更多還是失去得更多呢? http://goo.gl/bOSflZ

有事沒事聽一聽 別人口中或眼中的自己 這些會比什麽大製作、高票房的大電影 精彩多了 你會發現 雖然你什麽都沒做 但世間已經流傳了不少山寨版了

布魯塞爾花毯節 (Brussels Flower Carpet) 是比利時的盛大慶典,每兩年一度於布魯塞爾大廣場舉行,每次吸引以萬計遊客前往。花毯節每年都有不同主題,以2012年的主題「非洲」為例,大會義工親手以花拼貼出各種特色圖案,充滿著非洲風情。

我不會再為你哭了 因為我的睫毛膏太貴了

Remember that god only makes happy ending. If it is not happy, it is not the end. 記住:上天只會安排的快樂的結局。如果不快樂,說明還不是最後結局。

【每天堅持讀這個,會有驚奇的改變】 1、成功是因為態度。 2、找方法,而不是找藉口。 3、沒有失敗,只是暫時沒有成功。 4、命運在自己的手裡,而不是在別人的嘴裡。 5、我們不改變壞習慣,它將控制我們一生。 6、你越努力,你的運氣就越好。 7、如果事情無法改變,就改變自己。 8、有夢就會實現!

世上最深最淺的東西是人的感情; 世上最寬最窄的東西是人的胸襟; 世上最遠最近的東西是人的眼睛; 世上最大最小的距離是人的心距; 世上最重最輕的東西是人的態度; 世上最美最丑的東西是人的心靈。

生活本來就是不公平的,但可以活得精彩。

「我虐我哥千百遍,我哥待我如初戀」。網友妙喻雷神與弟弟洛基之間的匪夷所思的男人情愫。 《雷神索爾2》10/31上映。

《海上鋼琴師》《新天堂樂園》導演新作 【寂寞拍賣師】11.22上映 電影簡介與預告→http://bit.ly/18L1uEP @酸編

下雪了,如果我們不撐傘,一直走下去,是不是可以一路到白頭? —《如果.愛》

人生旅途中,大家都在忙著認識各種人,以為這是在豐富生命。可最有價值的遇見,是在某一瞬間,重遇了自己, 那一刻你才會懂:走遍世界,也不過是為了找到一條走回內心的路。

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Yi Peng Festival

Gaomei Wetlands Wildlife Refuge