aurla

181 Flips | 1 Magazine | 25 Likes | 3 Following | 2 Followers | @aurla | Keep up with aurla on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “aurla”

Dieta do metabolismo rápido: perca até 10 quilos em 28 dias!

Quando alimentação equilibrada e exercício não surtem efeito na balança, o diagnóstico é quase certo: metabolismo lento. Característica genética? …

Porque sim

O que fazer (a cada hora) para perder peso o dia todo

• <b>6 horas da manhã –</b> Ao acordar, beba um grande copo de água. Além de saciar a sede, vai fazer com que seu estômago comece a trabalhar e evite aquele …

Como pouco e não emagreço! Por quê?

Comer pouco sem perder um grama sequer é uma das queixas mais frequentes nos consultórios médicos. Muitas vezes seguida de “devo ter algum problema …

Substitua o sal dos alimentos por condimentos saudáveis

É recomendação de 10 entre 10 médicos cardiologistas, se você é hipertenso (pressão alta), diminua drasticamente o sal dos alimentos (entenda por …

Como fazer time-lapse da noite pro dia (e vice-versa)

Fazer uma filmagem em time-lapse pode parecer desde início um pouco complicado, mas as coisas ficam ainda mais complicadas quando você tenta filmar …

Infecção urinária: conheça os tipos, sintomas e tratamentos

Foto: Getty Images<p>Geralmente relatada como “aquele incômodo e ardor ao urinar”, a infecção urinária pode ser resumida como a infecção causada por …

Treino funcional de 5 minutos para perder 5kg

A regra do menos é mais também vale no mundo fitness. “Há algumas décadas, tínhamos a visão de que para emagrecer era preciso fazer aeróbico durante …

O que acontece quando você coloca o chá de hibisco na dieta

Não importa o que você faça que a barriguinha continua lá? Nada de desespero, existe uma solução simples para essa teimosa pochete: chá de hibisco. …

Programa Arte Brasil - 11/11/2015 - Ana Cristina - Carteira Karen

soreceitasnotadez.com

Sonho recheado com doce de leite Ingredientes: 500 gr de farinha de trigo s...

Sonho recheado com doce de leite<p>Ingredientes:<p>500 gr de farinha de trigo sem fermento<br>1 sachê de fermento fermíx d. Benta 10gr<br>6 colheres (sopa) de …

soreceitasnotadez.com

Polenta Recheada Com Frango Desfiado Ingredientes: 1 e 1/2 xícara (chá) de f...

Polenta Recheada Com Frango Desfiado<p>Ingredientes:<br>1 e 1/2 xícara (chá) de fubá<br>4 xícaras (chá) de água<br>1 colher (sopa) de manteiga<br>1 cubo de caldo de …

Rosca de leite condensado Ingredientes: 12 colheres de açúcar refinado 1 co...

Rosca de leite condensado<p>Ingredientes:<p>12 colheres de açúcar refinado<br>1 copo de leite condensado<br>A mesma medida óleo<br>A mesma medida de leite<br>A mesma …

soreceitasnotadez.com

Pão caseiro Ingredientes 2 xícaras (chá) de leite morno ½ xícara (chá) de ó...

Pão caseiro<p>Ingredientes<p>2 xícaras (chá) de leite morno<br>½ xícara (chá) de óleo<br>3 ovos<br>1 colher (café) de sal<br>1 colher (sopa) de açúcar<br>2 tabletes de …

Pãezinhos de presunto e queijo Ingredientes 600 g de farinha de trigo 2 ta...

Pãezinhos de presunto e queijo<p>Ingredientes<p>600 g de farinha de trigo<br>2 tabletes de fermento para pão<br>3 colheres (sopa) de óleo<br>1 colher (chá) de sal<br>1 …

Pão de Queijo Mineiro Tradicional INGREDIENTES 1kg polvilho azedo 1 copo am...

Pão de Queijo Mineiro Tradicional<p>INGREDIENTES<p>1kg polvilho azedo<br>1 copo americano de água<br>1 copo americano de óleo<br>400g de queijo meia-cura ralado<br>5 ovos …

O Que é Musculação Funcional - Benefícios e Dicas

O treinamento funcional é aquele em que os exercícios trabalham de maneira dinâmica, mexendo com os grupos musculares de todo o corpo em vez de …

Conselho Regional autua USP por fazer cápsula contra câncer

O CRF-SP (Conselho Regional de Farmácia do Estado de São Paulo) autuou o laboratório que produz a substância fosfoetanolamina sintética, instalado no …

6 Ideias para sua Marmita Fitness

Só quem precisa seguir uma dieta fitness e leva uma vida corrida, cheia de compromissos com trabalho, estudo e família, e não tem tempo de almoçar em …

7 Receitas de Berinjela Recheada Light

Com suas 20 calorias a cada porção correspondente a uma xícara, nutrientes como magnésio, zinco, potássio, ferro, cálcio, fósforo, vitaminas A, B1, …

5 maneiras diferentes de fazer tapioca

Quem apostava que a tapioca seria modismo passageiro, perdeu! Assim como já acontece há décadas no Nordeste, a iguaria conquistou admiradoras fiéis …

Receita de bolo de rolo tradicional

Bolo re rolo com recheio de goiabada é a cara do Brasil! Foto - DivulgaçãoBolo de rolo é delicioso! O <b>doce</b> consagrado do Recife nasceu de uma …

Bolo TALENTO Coco❤ Lista de ingredientes Massa: ½ tablete de manteiga sem sa...

Bolo TALENTO Coco❤<p>Lista de ingredientes<br>Massa:<br>½ tablete de manteiga sem sal (100 g)<br>200 g de açúcar refinado (1 ¼ xícara de chá)<br>2 ovos tipo extra …

Pão de Mel - Prático e Gostoso (fácil : a massa é de liquidificador...)❤ Ing...

Pão de Mel - Prático e Gostoso (fácil : a massa é de liquidificador...)❤<p>Ingredientes da Massa: <br>1 xícara (chá) de leite, <br>1 xícara (chá) de mel, <br>1 lata …