angelmoye

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南瓜排骨汤的做法_菜谱_美食天下

4张图片<p>“喜欢吃南瓜,停不下来,停不下来啊,哈哈。。加了南瓜一起去煲汤,那汤都感觉是甜的。那种清甜无法形容。就是食物界最原始的味道。”<p>食材明细<p>南瓜排骨汤的做法步骤<p>小窍门<p>煮汤的水一次性都要加足,中途是不可以加水的。南瓜容易烂,要选择最后放。<p>使用的厨具:煮锅<p>南瓜排骨汤的更多做法<p>最新推荐的菜谱

爱心火腿蛋

甜辣酱拌腰花

烤冷面

那些下厨房的妈妈们

不是母亲节,也没有任何特别需要的仪式感,我们在普通的日子写了这篇下厨房里几个妈妈用户的故事。大约是因为,和妈妈之间的情感就一直在那儿,而我们就是太习惯了。下厨房的每个妈妈用户都有不一样的地方,有属于自己的生活和选择,而她们的相似之处就是对于自我的认定和对于家庭付出。人在单身的时候可以活得很随性潇洒, …

酱油炒饭

青菜肉丝炒面的做法_菜谱_美食天下

鸡翅烧胡萝卜的做法_[鸡翅烧胡萝卜]_菜谱_美食天下

番茄罗宋鱼

彩椒鸡丝

<b>“</b>夏天高温炎热, 想远离厨房, 当然需要简单又快捷, 而且彩椒的缤纷色彩能挑逗起人们的胃口, 而鸡肉能补充炎炎夏日所消耗的能量, 就让这样一道快炒菜来打开你的食欲吧。<b>”</b><p>彩椒鸡丝的做法<p><i>1.</i>准备好原材料<p><i>2.</i>鸡脯肉丝加入适量的盐、淀粉和料酒, 搅拌均匀腌制一下<p><i>3.</i>再加入少量的油搅拌均匀<p><i>4.</i>烧热锅, 放入适 …

杏鲍菇肉酱凉拌面

<b>“</b>今天做了杏鲍菇肉酱凉拌面,很好吃,用了杏鲍菇和浓郁的肉酱做了卤,切了些黄瓜丝,吃时可一起拌凉面里面,既清爽又不失醇香。哈哈,炎炎夏日,吃这个很爽,不知不觉一碗面就下肚了。<b>”</b><p>杏鲍菇肉酱凉拌面的做法<p><i>1.</i>全自动面条机里面放入面粉、鸡蛋一个,2克盐和5克食油,打开搅拌开关,开始搅拌<p><i>2.</i>分三到五次慢慢加入7 …

柠香酸辣北极虾

<b>“</b>天气热的时候就特别喜欢吃北极虾,这种虾捕捞上来立刻就会被蒸熟,然后速冻,味道极其先鲜美,还微微带点甜味,特别方便食用,只要稍微解冻,带点小冰碴,配上水果、蔬菜凉拌或者做成沙拉,非常爽口开胃。<br>犯懒的时候,把北极虾稍微解冻,去壳,在小碟里挤上一些辣根,再倒点海鲜酱油拌匀,就这么直接蘸着吃,冰爽可口,不 …

冬瓜海带排骨汤

<b>“</b>湖北人的乡愁里,总少不了一碗汤,冬天是莲藕排骨汤,夏天就是海带排骨汤了,夏日里来一碗海带排骨汤,清热去火。<b>”</b><p>冬瓜海带排骨汤的做法<p><i>1.</i>排骨用清水浸泡20分钟左右备用,海带提前泡发洗净切小块<p><i>2.</i>炒锅内放少许食油,下排骨和姜片炒至出香味<p><i>3.</i>汤锅烧热,倒入炒好的排骨姜片,加上足量清水,滴2滴白醋<p><i>4.</i>盖上锅 …

鲍汁茄子的做法_菜谱_美食天下

京酱肉丝的做法_菜谱_美食天下

2张图片<p>“  京酱肉丝可以说是非常家常的一道京味菜,平时饭店一般都是大葱垫底的,我们家的人都很喜欢这个季节的黄瓜,嫩嫩的脆脆的,水分充足,味道清香鲜嫩,用来蘸酱是非常不错的伴餐小菜,所以,我做京酱肉丝的时候切了黄瓜丝和少量的大葱垫底,酱香味道浓郁的肉丝伴着清脆的黄瓜,又是另一种味觉的体验哦。”<p>食材明 …

乌鸡大馄饨的做法_菜谱_美食天下

• <b>乌鸡胸肉</b> 1个• <b><br>五花肉</b> 适量• <b><br>鸡蛋</b> 适量• <b><br>盐</b> 适量• <b><br>面粉</b> 适量• <b><br>葱姜末</b> 适量• <b><br>盐</b> 适量• <b><br>糖</b> 适量• <b><br>鸡精</b> 适量• <b><br>五香粉</b> 适量• <b><br>乌鸡原汤</b> 适量• <b><br>虾皮</b> 适量• <b><br>紫菜</b> 适量• <b><br>香菜叶</b> 适量• <b><br>鲜味酱油</b> 适量• <b><br>醋</b> 适量• <b><br>香油</b> 适量

爱心吐司煎蛋

<b>“</b>早餐是一天中最重要的一餐,早餐吃好不但有益于健康,更能让我们精力充沛的开始新的一天。今天给大家带来的这道爱心早餐做法非常的简单,10分钟就可以出炉,营养又美味。<b>”</b><p>爱心吐司煎蛋的做法<p><i>1.</i><p>准备好所用到的食材<p><i>2.</i><p>用心型饼干模在吐司中间压空<p><i>3.</i><p>把一个蛋加入适量盐搅散,另外两个蛋白和蛋黄分离,火腿用心型饼干 …

卤鸡蛋干的做法_菜谱_美食天下

百合南瓜糖水的做法_菜谱_美食天下

2张图片<p>“新鲜的百全上市了,可以用来炒、煮,清热去火。我把它和南瓜一起煮了糖水,女儿嫌百合有微苦,说汤很好喝,南瓜也吃完了。百合含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及少量维生素、生物碱。中医认为百合具有润肺止咳、清心安神的作用,尤其是鲜百合更甘甜味美。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C …

彩色鸡肉丸子的做法_菜谱_美食天下

香菇鸡肉饭

3组动作锻炼体干平衡力 - 手机瑞丽网

相关热词:瘦腰腹 减肥动作 体干平衡力<br>你的身体平衡里力优秀吗?身体平衡力与身体曲线的形成密切相关。而身体平衡力的决定性因素又是体干的平衡力。也就是说,优秀的体干平衡力就等于完美的身体线条!尤其对瘦腰腹的效果更加明显,所以,不要犹豫了,赶快开始训练你的体干平衡力吧!<p>左膝碰触右肘<br>锻炼体干肌肉,纠正骨盆歪斜<p>锻炼腹肌群=完胜小蛮腰<p>要想体干取得平衡,就要刺激重要的腹肌群和能稳定骨盆的肠腰肌。通过扭腰的动作,小蛮腰轻易打造。<p>左膝碰触右肘<p>两腿打开同肩宽,站立,将左膝往内测抬起的同时,上半身往左扭转,用右肘碰触左膝。<p>右膝碰触左肘<br>右膝碰触左肘<p>换边重复动作。将右膝抬起,碰触左肘。脸要保持朝向正面,有节奏地左右交替 …

Furla Fall Winter 2014 Collection Preview

30岁后女性如丰胸 - 手机瑞丽网

相关热词:丰胸 丰胸产品 食疗丰胸<br>其实女性在25岁左右乳房就会停止生长,所以到了25岁之后对乳房进行保养就显得至关重要,就好像保养自己的脸一样的重要。其实在保养期间也可以让乳房不断的开始变大,并且可以让乳房看起来更加的青春,不会随着时间的推移出现一系列例如下垂等等症状。<p>饮食增大乳房<br>现在教你如何进行乳房保养和增大。<p>一 增大<p>1  饮食增大乳房<p>维他命C:葡萄、西柚等,防止胸部变形。<p>维他命E:芹菜、核桃等,有助胸部发育。<p>维他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。<p>维他命B:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成。<p>锌、铁、钙、蛋白质:必备的营养素。<p>蔬菜、水果:具有丰胸健美的功效。<p>强效食疗丰胸类:摩泰牌泰国原产 …

8个暑假减肥妙招 学生族狂瘦 - 手机瑞丽网

相关热词:减肥产品 中药减肥 暑假减肥 健康瘦身<br>学生族总是抱怨学业繁忙而无暇减肥,那么,暑假就是你最佳的瘦身时机哦!暑假如何减肥最有效呢?下面小编给你推荐9个快速减肥方法,让你这个假期狠狠瘦哦!<p>运动减肥<br>1、运动起来吧<p>暑假来了,你的时间也多起来了吧!平时总是抱怨学业太忙而懒于运动的你,暑假正是运动减肥之时哦!不要再给自己太多的借口,只有运动,才能帮助你燃烧体内的多余热量,也只有运动,才是快速减肥的关键哦!<p>2、远离零食<p>零食是学生族的最爱,尤其是mm们,零食更是不离口的。但是,零食是高热量食物的代表,它们还含有大量的反式脂肪酸,进入体内后会直接转化为脂肪,吃得过多会直接造成肥胖哦!这个悠闲的暑假,要 …

常见丰胸方法也要对症 - 手机瑞丽网

相关热词:丰胸 产品 丰胸方法 美胸<br>丰胸方法多种多样,要想快速丰胸,除了手术丰胸外,还可以尝试安全的运动丰胸法与饮食丰胸,只要你每天坚持,不出半月让你看见变大的胸部哦,赶紧来试试吧!<p>俯卧撑丰胸<br>挤球操挤出乳沟<p>1、坐在椅子上,踮起脚跟,双臂弯曲于胸前,将一个网球握于手掌之中,手指互抵,用力挤压小球。<p>2、保持挤压的状态,慢慢向前伸展双臂,伸直后再收回双臂,放松片刻。这组动作重复10次。<p>【小编温馨提示】最好是使用瑜伽球,因为瑜伽球挤压的效果更佳,也更专业一些。<p>俯卧撑丰胸<p>招数详解:双膝并拢跪在地上,双脚抬起、俯身向前,双手着地与肩宽,保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面,再慢慢将身体向上推,回 …

夏季减肥好时节 - 手机瑞丽网

相关热词:减肥产品 瘦身汤 夏季减肥<br>一年四季中,夏季实际上是人消耗能量最多的季节,故夏季是最容易实现减肥目标的好时节。 但夏季减肥也不是胡来的。一定要注意运用科学的减肥方法。那么,夏季怎样减肥最有效呢?快速减肥就一定会导致体重反弹吗?<p>饭前喝两杯水<br>1、饭前喝两杯水<p>在吃饭前喝两杯水能帮助你增加饱腹感,是减少食量的好方法。吃得少,也就减少了热量的摄入,当你摄入的热量低于消耗的热量,减肥,也就近在咫尺了。当然,饭前喝水只是为了帮助你增加饱腹感,吃得过少也是不能减肥的哦!<p>2、缩小你的餐具<p>跟饭前喝两杯水一样,使用较小的餐具又是减少热量摄入的最好方法之一。研究表明,人的食量其实跟餐具是成正比的,这也就跟"面 …