anastasia

45 Flips | 3 Magazines | 4 Likes | 2 Following | @anastasiaq | Keep up with anastasia on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “anastasia”

Как за 7 дней вывести свой LinkedIn в топ-3% и получить шквал предложений работы

Работа вашей мечты сама вас не найдёт. Если только вы не сделаете вид, что всю жизнь только и мечтали о том, чтобы 40 лет работать за 40 тысяч рублей …

Как быть, если всё вокруг против вас

Существует бесконечный поток внутренних и внешних сигналов, сбивающих нас с намеченного пути. О том, как им противостоять и даже использовать их в …

20 ошибок в английском языке, которые делает каждый из нас

Вне зависимости от того, сколько времени и денег вы потратили на языковые курсы, скорее всего, вы тоже совершаете самые распространенные ошибки во …

Революция, о которой никто не говорит

Когда я учился в школе, всем было ясно, что каждый после её окончания должен идти в колледж. Все вокруг — родители, учителя, СМИ — говорили нам об …

Первое впечатление, или Что можно сказать о человеке за пару секунд

Тонкие срезы<p>Этот термин придумали в 1992 году психологи Налини Амбади (Nalini Ambady) и Роберт Розенталь (Robert Rosenthal). Они использовали его при …

25 books that will stick with you and blow your mind

The best books have the potential to stick with you long after you've finished them. Some can even affect how you look at the world.<p>We've put …

3 варианта разминки перед бегом

Ещё раз о необходимости разминки<p>Разминка помогает не только более плавно ускорить работу сердца по сравнению с состоянием покоя, но также …

25 ежедневных ритуалов самых успешных людей

Прекратите верить в лайфхаки. В интернете можно отыскать великое множество вещей, которые призваны делать нас ещё лучше и ещё эффективнее, начиная с …

Низкоуглеводный план питания для быстрого снижения веса

Популярная среди спортсменов кето-диета основана на снижении количества потребляемых углеводов до минимального уровня и переходе организма в режим …

5 советов по созданию запоминающегося изображения

В общем и целом люди намного лучше усваивают информацию, представленную в виде изображения, нежели на слух или через текст:<p>Существует эффект …

5 вкуснейших рецептов омлета на завтрак

Не разбив яиц, омлет не приготовишь — вот, пожалуй, единственное непререкаемое правило, которое существует в отношении этого блюда. Остальное в …

Как расположить к себе незнакомого человека с первых секунд общения

Когда речь заходит о том, чтобы произвести хорошее впечатление, вызвать доверие, мы часто рассматриваем это лишь в контексте каких-то деловых …

Список из 52 дел, которыми можно заменить скучные воскресенья на год вперёд

Если по секрету, эту статью я пишу так же, как провожу воскресенья. Час ночи, я лежу на диване с ноутбуком на животе и щурюсь от света экрана. …

Как приготовить идеальный горячий шоколад

Шоколад<p>Основа рецепта — шоколад, поэтому от его выбора зависит итоговый вкус напитка. Тут всё просто: выбирайте качественную плитку с содержанием …

8 выступлений на TED, которые помогут понять сущность отношений, любви и измен

Что такое любовь<p>Существует три формации мозга: влечение (страсть), романтическая любовь, глубокая привязанность к партнёру. Они не всегда совпадают. …

Body Plastic Surgery

Body plastic surgery - Make your body shape perfectly!<p>Powerful photo editor for body shape. you can increase or decrease height, widen/narrow …

10 качеств, которые важнее для отношений, чем красивая внешность

Умение слушать<p>Разговаривать умеют и любят почти все, а вот слушать — единицы. Если вы хоть раз общались с таким человеком, вы понимаете, о чём я …

3 вида мороженого, которые вы можете приготовить сами

Настало лето — время года, когда можно порадовать себя и близких отличным мороженым, не беспокоясь о том, что на следующий день проснётесь с больным …

Книги, которые меняют жизни людей

Один из пользователей Quora попросил читателей ресурса назвать пять книг, которые изменили или как-либо повлияли на их жизнь. Мы решили поделиться с …

12 Minute Athlete — комплекс упражнений, взрывающий ваше тело

Приложения с комплексами упражнений набирают всё большую популярность. И если у вас есть базовые знания о том, как делать такие упражнения, то они …

Лучшие фантастические романы XX и XXI веков

Широко известный в узких кругах любителей фантастики журнал Locus провел опрос среди свои читателей насчет того, какие романы в жанрах научной …

Gibbon — персонализированная выборка материалов для обучения

Это лучший сервис в сфере обучения, которым я пользовался за последнее время.<p>Несмотря на глупое название (для нас), Gibbon принесет много пользы …

Как воплощать свои идеи в реальность: правило 72 часов

Придумать идею и реализовать ее – разные вещи.<p>И, несмотря на то, что на каждого из нас время от времени находит озарение по тому, как улучшить свою …

7 простых шагов к счастливой жизни

Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми. <i>Авраам Линкольн</i><p>Что такое счастье? Лучшие умы планеты задавались этим …

Как переехать в Бангкок и почему не на остров: личный опыт

Чаще всего мы слышим истории людей о теплых зимовках на тайских островах, в двух шагах от океана и релакса. Но побережье и острова не единственный …

7 simple photography hacks

Как избавить обувь от запаха

Наступление лета приносит не только вполне очевидные плюсы в виде тёплого солнышка, голубого неба и зелёной травки, но и весьма неприятные минусы. …

100 бесплатных онлайн-курсов на русском языке

Благодаря интернету у вас есть возможность получать образование онлайн. Существует огромное количество платформ и курсов на различные темы. Но, к …