Rogério Amaro

13 Added | 1 Magazine | 1 Like | @amarostaff | Keep up with Rogério Amaro on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Rogério Amaro”

Flavonoides contra o diabete tipo 2 Esse nutriente está presente em alimentos que nós, geralmente, não reclamamos de comer: chocolate amargo, frutas vermelhas, vinhos, chás... E um novo estudo publicado no periódico The Journal of Nutrition contribui ainda mais para que essas delícias continuem a marcar presença no cardápio. Isso porque os autores do trabalho, pesquisadores da Universidade de East Anglia e da King’s College London, no Reino Unido, concluíram que o consumo de flavonoides estaria associado a uma redução na resistência à insulina e a uma melhora no controle dos níveis de glicose – fatores diretamente relacionados ao diabete tipo 2. O levantamento foi feito com quase 2 mil mulheres de 18 a 76 anos que completaram questionários sobre a sua dieta. Assim, os cientistas viram que aquelas que ingeriam boas doses de antocianinas e flavonas – dois tipos de flavonoides – apresentavam menor risco de desenvolver a doença. Vale ressaltar, no entanto, que os estudiosos não souberam estipular qual seria a quantidade ideal de consumo desses alimentos para obter o benefício. Mas uma coisa é certa: nada de exageros! O ideal é consultar um especialista para saber como incluir esses alimentos na rotina. #Diabete #Flavonoides #Chocolate #FrutasVermelhas

Fiat reforça aposta na Alfa Romeo

Após a aquisição da totalidade da Chrysler, o grupo italiano manifestou também intenção de reorganizar a produção em Itália.<p>Depois de garantir a …

Veja os passos para desabalitar os aplicativos pré-instalados no seu Android

Sabe aqueles incômodos apps que as fabricantes de smartphones e as operadoras deixam pré-instalados em suas interfaces personalizadas? Se você os …

Universo Black

Cardápio para combater a diabetes em mulheres

Café da manhã<p><b>Opção 1:</b> 1 copo de leite desnatado com café e adoçante/ 1 pão francês integral com 1 colher (sobremesa) de maionese light/ ½ unidade de …

Sal em medicamentos representa risco para a saúde do coração

LONDRES - Analgésicos solúveis podem representar um risco pela alta concentração de sal contida neles, alerta pesquisadores do Reino Unido, segundo a …

Log In or Sign Up to View

This Facebook post is no longer available. It may have been removed or the privacy settings of the post may have changed.

Por que (ainda) não vale a pena trocar seu videogame

<b>1. Joystick do novo Xbox One apresentado pela Microsoft durante evento em Redmond, Washington</b> <i>zoom_out_map</i><p><b>1</b>/6 Joystick do novo Xbox One apresentado …