Alic Liu

7 Flips | 2 Magazines | @alic1018 | Keep up with Alic Liu on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Alic Liu”

Stock Photos, Pictures & Royalty Free Videos

Stunning content, straightforward prices <br>Find your plan<p>Be inspired by our curated collections<p>Sign up and get free content every week<p>Explore …

【人人都必須相信的十句大實話】 1、你本來就是個小人物。 2、天上不會掉餡餅但會掉餡井。 3、沒人賣給你後悔藥。 4、每個人都有自私的一面。 5、不要瞧不起任何人。 6、不是什麼人都按理出牌。 7、升官發財不是生活的全部。 8、獨木橋也許勝過陽關道。 9、你最愛的人可能是下一個。 10、貴人不一定是好人。

【HOPE高球動態】<高球專欄--不可不知的 Tee台規則與禮儀—開球順序> 來到高爾夫球場的Tee台,有些規則與禮儀是一定要知道的。到Tee台除了開球外,擊球順序也大有學問。一般來說,是由前一洞成績較好的選手先開球。不過第一洞的開球順序該怎麼決定呢?此外若搞錯開球順序是不會有處罰的,但有種情況例外,又是甚麼呢? 請閱讀全文>>>http://bit.ly/17xv00Q (每週一專欄) 更多不可不知的Tee台規則與禮儀: Tee台規則與禮儀—比賽能帶多少支球桿?>>>http://bit.ly/11apysL Tee台規則與禮儀—遲到是不被允許的 >>>http://bit.ly/ZnMfvB

【“三重握桿法”讓你佔領比賽上風】 推桿最能代表高爾夫個性特徵,握桿方式各式各樣——在巡迴賽中,如果有160名選手參加比賽,那麼推桿握桿的方法不會低於160種。 三重握桿法   然而,球手要用桿面中心推出持續連貫的球就需要適當的握桿方式。其中一個元素就是用掌心握桿,而不是用手指握桿。如果你主要用手指握桿,那麼你的腕部轉動應該更加靈活。   在進行推桿的時候,控桿的能力和持續的推桿都很重要。有效地利用掌心控桿將有效地避免腕部的多餘動作。因此,你的推桿桿頭應該對準目標,用桿面的甜蜜點擊球。   如果你目前的握桿方式是大部分握把在掌心中,你就需要對掌心中的握把加以調整,使其更加適應你的掌心。更進一步說,你應該調整第二個變化,保證你的雙手成為一個活動的整體。試試這個辦法:將雙手放在推桿握把上,將較低的那隻手往上滑動,讓小指、食指和中指停留占主導地位的那隻手上。這種三重交叉握桿的方式有效地消解占主導地位手的壓力,並讓雙手協同一致活動(其中,右手球員是右手),這是讓桿頭向著目標移動的關鍵之處。   總而言之,用你的掌心握住握把,而非用你的手指握住握把,這可以防止身體緊張,而將手指放在握把的頂端,可以獲得更好的觸感和控制。

【改善基礎揮桿順暢有效提示】 1. 保持順暢 打高爾夫球的人總是會有意識地順暢的引桿並且保持在正確的位置上。如果你看著自己引桿,你的揮桿就不能很好的同步。引桿最初的6—10英寸是揮桿的重中之重。 2. 柔軟的雙手保持放鬆狀態 保持你的雙手在球桿上放鬆的狀態。如果你握桿太用力,就很容易向內側陡直的舉起球桿。放鬆的雙手讓你的引杆位置低,半徑寬且順暢,幫助獲得逐步的加速。 3. 上桿頂點讓球桿感覺輕 在上桿的頂點一定要盡可能讓球桿感覺輕,然後開始下桿:球桿不需要你雙手做任何動作就能沿著正確的軌跡動作。我也努力讓雙手位置到達肩膀上方,太低的時候你不能很好的用力,太高會導致切過球位或者拉左。

【提高推桿進球概率的十個方法】   1.雙手交叉握桿 在你的前面晃動你的雙臂,將雙手交叉在一起,輕輕抓住推桿握把,保證左手臂跟隨預想的推桿路線。   2.將小球放在雙眼之間 大多數球手在推桿時都從習慣從小球上方注視球體。在練習的時候採取站姿,瞄球,然後從你的雙眼之間將一顆球拋下去。如果姿勢正確,這顆球應該掉在桿頭上。   3.閱讀這條推桿路線 在較快的果嶺上,刈草留下的草痕會為推桿節奏提供參考。如果草痕方向背向你而且顏色較淺,那麼速度就會較之草痕較深的快,就會產生更多轉折點或錯位。   4.短距離推桿練習 在練習果嶺上,連續進行一系列4英尺推桿,聽到球與杯洞的撞擊聲會給你帶來更多的自信,而進行長距離推桿很難推進,這會破壞你的注意力。   5.練習距離   要提高推桿距離,節奏要比推桿路線重要。聚精會神將球推進一個假想的圓圈,記住20英尺推桿十分重要。   6.找到推桿甜蜜點   舉起一支推桿,在桿面上標出一個硬幣大小的甜蜜點——桿頭將呈鐘擺擺動,而非扭轉。在桿頭上標註出甜蜜點,然後你就可以在瞄球的時候找出甜蜜點。使用推桿甜蜜點擊球將會產生向上的自旋和滾動。   7.在職業球手這一方的錯誤    當推桿路線彎曲時,那麼產生的拐點就會超乎你的想像。有力的推桿更容易將球擊進洞杯,而無力的推桿就很難取得這樣的效果。   8.在果嶺邊緣推桿    從果嶺邊緣進行推桿,想像這個球洞距離你有幾英尺遠,保證你的隨桿動作正確,獲得良好的滾動。   9.獲得良好的揮桿節奏    形成一致的推桿路線相當重要。檢查推桿路線,稍稍瞄向球體以外的地方,練習揮桿獲得良好的推桿節奏,讓桿頭接近球體。檢查一下,然後開始推桿,緩慢後揮,然後送桿。   10.左手低於右手    舒適和對齊相當重要,但是肩部對正並瞄準一條線,在這條線上你的想讓你的球產生滾動。讓你的左手低於右手(右手球員),這可以幫助你在擊球時肩部對準目標。你必須適應腹式推桿以提高擊球命中率。

【讓你打高爾夫球技術再進一步的四個方法】 要想在高爾夫運動中取得進一步的成功,除了不斷發現自己的缺點不足,加以改進,還需要思考,要在觀察思考中找尋機會,發揮自己的特長,這樣有利於打出更低的桿數。 1、開球時把球擊上球道 首先要做的是把球打上球道,如果一開球就把球打入OB區、障礙區或者長草區,那麼即使以後的推桿再好也難以彌補了,這一桿的失誤會給你帶來很大的浪費。尤其在打標準桿4桿和標準桿5桿的洞時,開球時要特別注意先把球打上球道,然後再從球道上打第二桿。不要總是在第一桿就試圖用1號木桿打得特別精彩。 對自己的差點有充分了解,知道目前自己能力的極限,這樣才能對自己的優勢劣勢全面把握,尤其在長洞時,這種方式能幫你降低差點。 2、對短桿要先學打高,再學打低 掌握一套較好的短桿打法是非常必要的。這裡給你的建議是先練習掌握高挑球,因為這種打法能適用於各種情況,而後再學著打低滾球,因為低滾球只在特定的情境下適用。 有時熟練掌握一支球桿往往比隨意用很多球桿要好得多。著名球星菲爾·米高遜打短桿時就是以一支短桿為主軸的。因為這樣,你能完全熟悉這支球桿的應用,有利於打出好球,而用不同的球桿需要不同的路數,往往造成每種都會,卻都不熟悉、都打不好的情況。 3、按球位調整揮桿 隨著球位的不同,揮桿擊球後球的反應也會不同,所以必鬚根據不同球位調整揮桿方式。這樣,你在平時既要試著在良好的球位練習揮桿,也要練習在不良的球位揮桿。試著把一桶球散落在果嶺周圍來練習。 4、揚長避短 一般說來,進階三步曲的提高篇是為那些差點在18或以上的球友提供建議的。以標準桿4桿、長400碼的球洞為例,可以假設自己能用5桿完成這個洞。有兩種方法,一是可以先用一號木桿奮力一擊,然後可能會從樹後打餘下的250碼,二是用3號木桿開球,然後從球道中央開始打餘下的200碼,哪種方法更好是不言而喻的。