柴田森

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10大流感錯誤認知 你踩中幾個? - 康健雜誌

疾管署耗時半年分析大量網路數據,找出社群和媒體討論聲量或關注度最高的10大流感錯誤認知。台灣人的10大誤會,《康健》一次破解:<p><b>1.</b> <b>打疫苗可以百分之百預防</b><p>想要流感不上身,打疫苗是最有效的方式,但疫苗保護力大約是七到八成,並非100%。<p>尤其幼兒、長者、慢性病患者等高風險群,還有學童(擠在教室上課)、醫護 …

屋頂好風光你也能擁有!讓我們享受如同電影場景般的頂樓美景

在許多人都急於利用室內的每一寸空間時,我們心中總還是希望,能擁有那一個屬於平靜、舒適的空間,也許是一個陽台、也許是一片草地,但在城市中,這樣的期盼連想像都顯得奢侈。阿根廷的設計師事務所 Marantz Arquitectura 便將這樣的奢望成真,「浪費地」打造了一處屋頂世外桃源。 …

私房醬料:大蒜醬-食譜-康健雜誌

簡介<p>過去,Jay不相信有人會花這麼大心思手作食物、或有人願意花錢買罐不一樣的青醬,但主婦Vicky立謺不做「化學醬」的結果,大大改變了他的想法。<p>食材<p><b>材料:</b><br>大蒜300克、橄欖油50克、 楜椒粒、鹽少許。<p>步驟<p><i>step1.</i>將大蒜以滾水煮20分鐘,至蒜粒軟為止。• <i><br>step2.</i>將煮軟的蒜粒、橄欖油及楜椒粒、鹽放 …

來自台灣白色恐怖時期的百封家書 - 紐約時報中文網

台灣台北——1952年4月,被處決前一個月,郭慶寫信向母親、妻子和孩子道別。<p>這些信件距離目的地只有140英里,卻花了60年才送達。<p>經過與台灣政府的一場曠日持久的談判,他的女兒終於收到了父親的告別。那時她已經60歲,年紀比父親死時大一倍。<p>「我哭個不停,因為我讀到父親的文字了,」女兒郭素貞說。「如果沒看過他的字,我就感覺不到他是一個活生生的人。父親的信讓他活過來了。沒有了信,父親就只活在我的想像中,我對他的設想里。」<p>過去十年,有177封白色恐怖時期遇害者的信件重現人間,此信就屬其中一封。在1947年到1987年間,由於被指控為共產主義中國從事間諜活動,數以萬計的台灣人遭到囚禁,至少有1000人被處 …

2015年10月21日到了!一起《回到未來》看看哪些預言成真!|數位時代

數位時代<p>雖然遲了一年,但今天芝加哥小熊隊應驗《回到未來2》的預言,奪得冠軍!<p>https://www.bnext.com.tw/article/37721/bn-2015-10-21-045623-102<p>article

那些白色恐怖時代的獄中家書 - 紐約時報中文網

在被成為「白色恐怖」的台灣政治獨裁統治期間,囚犯們在在被處決前獲准給家人們寫信。這些最後的家書在多年後重見天日,以下是部分信件的節選。<p><b>郭慶(Guo Ching)</b><p>被處決於1952年<p>「一個人總是有一天要死的,請您們不要過分傷心吧!」<p>廣告<p>——寫給妻子的遺書​​摘要。<p><b>邱興生(Chiu Hsing-sheng)</b><p>被處決於1952年<p>「我在最後的一夜仍是和幼時的興生一樣很快樂的。我要在死前夜為什麼還這樣冷靜、興喜愉快,我也不知道。我老實說我在死前對於死毫沒有懼怕,反而感覺我已盡了人生之重擔而輕鬆了。我的人生觀是硬的!不知失望和憂愁的。我對於自然是喜的,所以我對於我的死,完全是快樂的!所以我要謹請祖母不要挂念以 …

不會變笨的生活習慣 - 康健雜誌108期

一群企業老闆聚會,聊到如何永遠年輕有活力,互相詢問「有沒有一種藥吃了不會變痴呆?」大家全都睜大了眼睛想聽答案。<p>是有,但有些還有爭議,倒是如何利用生活的習慣和思考方式鍛鍊,讓腦內的神經細胞繼續成長,進行些微的分裂增殖,使神經細胞之間的連結數增加,讓自己成為頭腦好的人,卻多已證實可行,爭議較少。<p>日本腦神 …

帶你進入宮崎駿的童話世界讀那些暖心的文字 » ㄇㄞˋ點子

MiMO 小編是宮崎駿爺爺的超級粉絲!爺爺每一部漫畫我都看了不下 10 遍,裡面的各種台詞都已經印在血液裡了有沒有!今天小編就分享其中的一些勵志的句子給大家!希望大家週五愉快!<p><b>《風之谷》</b><p><b>たとえどんなきっかけで生まれようと生命は同じです。</b><p>不管是因何而生,生命都是一樣的。<p><b>火は一日で森を灰にするが水と風は</b> …

動物們的真情流露,無所遁藏的幽默 對白//繪 » ㄇㄞˋ點子

動物們,是否有著屬於牠們自個兒的相處模式?而在我們所看不見、聽不懂的其中,是否又有著許多得以令人感到幽默且不由得想會心一笑的互動呢?<p>一系列由插畫家 Liz Climo 所繪的萌對話,不僅幽默有趣又詼諧,且牠們真情流露的對話還真讓人體會在那般情境之下,感受於十足無俚頭卻又相當合乎邏輯的「逗」呀!<p>Tum …

當藝術家把東西打翻時... » ㄇㄞˋ點子

如果咖啡打翻了,怎麼辦?……相信,你我都是會趕緊拿出紙巾或抹布整理桌面,深怕他人注視的眼神、那成堆待完成的文件毀了,亦又或是一旁正是電子儀器們等等,但這位來自義大利的藝術家 Giulia Bernardelli 特別不一樣,他享受於打翻了的咖啡、果醬、茶品等等之中,因為在那打翻之後,靈感就此在他的腦 …

化繁為簡的極緻化剪刀美學 » ㄇㄞˋ點子

這是個追求極致的世代,從匯聚眾功能於一身的強大信用卡到一機在手就能與世界連結的手機等,如今,這款剪刀也將跟上極緻化的年代潮流。<p>由匈牙利產品設計師 Fekete Tamas 所構思的一款剪刀,讓人在裁減紙張上「快狠準」的即可達到所希望達到的效果!<p>Behance<p>平直裁減的細節就在手把中,除了平直之外深度 …

世上沒有「天生的胖子」!2招必殺技,代謝加倍瘦 - 康健雜誌

老屋的花樣年華!七間老屋陪你品味城市的慢靈魂|女人迷 Womany

七月專題「小姐去哪兒?台灣,是最近的遠方」,我們想從在地旅行開始,去親近這片土地多一些。你覺得自己認識台灣嗎?你有多久沒有讓自己盡情地好好看看台灣了?這一篇替你集錦台南的老屋建築,老屋民宿、老屋咖啡廳店、老屋藝術空間、老屋二手書店,屬於老式建築的再生與愛,我們都想把自己搞丟在台南。<p>我喜歡城市。<p>不只因 …

含糖飲料真相 別被「微糖」給騙了 - 康健雜誌

含糖飲料大多使用便宜的人工合成高果糖糖漿,因為會造成脂肪肝、心臟病、高血脂、痛風、失智、癌症,以及孩童和青少年的心臟病機率升高,引起全球關注,認為減糖跟減油一樣重要。<p>《康健》的檢測發現, 即使是「微糖」的梅子綠茶,含糖量也相當於「10顆方糖」;「全糖」的梅子綠茶更高達「17顆方糖」。 除了糖,手搖杯 …

什麼!原來沒有腸胃型感冒? - 康健雜誌155期

WWW.COMMONHEALTH.COM.TW<p>上吐下瀉又發燒,常聽到醫生診斷是「腸胃型感冒」,其實,醫學教科書上根本沒有這個疾病。醫生為什麼要這樣說?又該如何照顧?<p>//m.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=65187<p>article<p>zh_TW

首頁 - La Vie行動家 設計改變世界

慢慢來,你的人生會不一樣! - 康健雜誌

不要做這 10 件事,讓你的智慧型手機更聰明好用

對於像我這樣喜歡「玩」科技的人,確實會想要去研究諸如怎麼讓手機更快、怎麼讓手機更省電的技巧,玩玩 Root、 刷機或 JB ,但我稱之為「玩」,正是因為實際上這些技巧沒辦法真正讓手機快多少或省電多少,只是玩的過程有些成就感而已。<p>但是,玩還好,我也看到一些朋友買了智慧型手機,<b>根本還沒好好享受「智慧生活</b> …

小孩發燒,使用退燒藥不安全?/親子天下

<b>★★親子天下 X 長庚兒科醫師群,【請問兒科醫生】火熱上線!</b><p>小孩發燒是常見的健康狀況題,也最令家長擔憂。有些家長擔心吃太多藥會傷身,急著用各種方式幫孩子降低體溫,有些家長會自行縮短吃退燒藥的間隔時間。其實,這些做法都不是最正確的。面對小孩發燒,林口長庚兒童醫學中心兒童過敏氣喘風濕科主治醫師林思偕綜整 …

排行,影響性格的祕密/親子天下

黃國倫牧師家有四個兒子,年齡分別是十六、十五、十二和五歲。每天早上上學時,老大是全家的鬧鐘,他一定最早起床、並確定弟弟都做好上學的準備;老二是永遠爬不起來那一個,習慣讓大哥打點一切;老三也睡得很沉;大家會容忍念幼稚園的老四動作慢一點點。<p>黃國倫形容,四兄弟的個性幾乎與排行教科書上寫得一模一樣:老大責任 …

久咳夜咳-兒童氣喘病最常見的五個關鍵問答/親子天下

一位鄉下來的阿婆,一見面就說:「黃醫師,聽說您很會治咳嗽,我這個孫子,已經咳了兩星期,半夜咳得特別厲害,稍微運動也會咳,昨晚天氣變冷,咳得整夜沒法睡,不但小孩子可憐,大人也跟著受苦。」<p>不等我答話,阿婆又接著說:「聽說氣管差的小孩不能運動、不能吹冷氣、不能吃海鮮、西瓜……,黃醫師,這麼多東西不能吃,到 …

夏日冰箱必備的10種食物(上)-程涵宇-康健名家觀點

作者:程涵宇(沐光臨床營養機構院長)<p><b>1.大小番茄,防曬兼美白</b><p>番茄有著極低的熱量而且耐久放(牛番茄一顆25大卡;聖女番茄25顆60大卡),它也是天然食物中茄紅素含量第一名。<p>在購買的時候要記得越紅的越好,因為越紅的蕃茄茄紅素含量越高,同時茄紅素有著防曬兼美白的效果,每天攝取16毫克番茄紅素(等於25顆聖 …

這時候,可以反擊嗎? ─ 親子天下─嚴選部落客

全台瘋炒房 20大「鄉漲」|天下雜誌

可不可以請假出去玩 ─ 親子天下─嚴選部落客

對我來說,這是個從來不需要考慮就點頭如搗蒜的問題,竟然意外引起家人們一陣熱烈討論。<br>事情是這樣的,新兒童樂園開幕後,聽聞每天都是以千人計次進場,學校其實原本安排校外教學,卻剛好遇上下雨取消。一向愛玩嘗鮮的我立刻許下承諾:『妹妹,找一天請假,媽媽帶妳去好好玩,不然周末一定擠死了,而且半年之內一定都是這麼 …

從早到晚!24小時強健血管計劃-圖解健康-康健名家觀點

炒作氾濫農民「窮得只剩下地」 高雄美濃恐成宜蘭第二

農地炒作不只在宜蘭,有「高雄後花園」之稱的美濃,農地價格一路飆漲到現在每分近300萬,某些地段較好的農地更超過500萬元;此外,美濃的農舍多了195棟,高雄市農業局長資料更顯示從今年一月到三月農舍違建查報比去年同期成長22%,連市長陳菊都曾說過:「美濃土地貴到買不起」。<p>美濃的土地炒作現象更造成少數弱勢農民因持有的土地公告價格暴漲,不動產價值超過低收入戶補助資格,因此每月少領數千元生活補助,日子更難過。高雄市議員郭建盟就要求市府積極因應這樣的炒作情況,否則會嚴重破壞當地農業環境與農民權益。<p>相關報導: <br>炒作氾濫、農舍起造人逾6成非農民…農委會6月將修法 <br>遏止炒房還是傷害農民權益?宜縣嚴審農舍資格遭 …

重視生活而非金錢,他們在花蓮找到「家」─花蓮小村六戶

文:謝其濬<p>這群年輕的新移民,帶著不同的故事,落腳花蓮;<br>有人種田、有人做麵包、有人縫紉、有人做手工皂,<br>他們彼此串連、合作、互助、支持,<br>在事業中傳遞對環境的友善,<br>在生活中成為彼此依賴的肩膀,<br>他們在異鄉的土地上,找到了家的歸屬。<p>十月初,秋意微微。花蓮壽豐「光合作用農場」裡的「小村食堂」,幾位女性正聚在一起開會。<p>每位女性來自不同的家庭,每個家庭專注於不同的事業,有人種田、有人做麵包、有人縫紉,還有人做手工皂。這幾戶人家平時各自營生,但是又會串連為社群,有個名字,叫作「小村六戶」。<p>每個月,「小村六戶」有件共同的大事,就是到台北參加「彎腰農夫市集」的擺攤。會議,通常在市集結束之後召開,除了討論擺攤事宜,就 …

鄧惠文:母親的界線/親子天下

<b>女兒:</b>媽,妳知不知道,有種東西叫做界線。妳不可以每件事都插手。有時我只想聊聊煩惱,妳卻愛亂給建議。其實,妳不需要試圖解決我人生所有的難題。妳常常分不清是妳需要還是我需要。老說我需要什麼,其實那是妳想要的。<p><b>母親:</b>女兒,我們之間有叫做界線的東西?讓我想想。有一些線,的確曾經存在。我差點都忘了。<p>生之初,妳 …