Alessandra Gelmi

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Come sostituire il burro nei dolci: una guida veloce

<b>Come sostituire il burro nei dolci</b>? Ecco <b>una guida veloce</b> per preparare delle gustose ricette dolci senza l’utilizzo del burro, un alimento grasso e …

Zenzero: proprietà benefiche e controindicazioni

Quali sono le proprietà benefiche e le controindicazioni dello zenzero? Lo zenzero è una pianta di origine asiatica facente parte della famiglia …

Spaghetti con pesticidi, occhio alla marca

<b>Pasta</b> di <b>marca</b> con tracce di <b>pesticidi</b>. E’ questa la notizia che ha suscitato parecchio clamore, arrivando direttamente dalla Svizzera. Proprio nel …

Bacche di Goji: proprietà e possibili controindicazioni

Pagina iniziale<p>next<p>prev<p>Le <b>bacche di Goji</b> hanno molteplici <b>proprietà</b>. Si tratta dei frutti di due specie di piante, il Lycium barbarum e il Lycium …

L’elisir di lunga vita in 10 alimenti

Pagina iniziale<p>next<p>prev<p>L’<b>elisir di lunga vita</b> esiste oppure no? Sicuramente i molti ultracentenari che spesso vengono intervistati dai giornali …

Alimenti ricchi di potassio: ecco quali scegliere per il nostro benessere

Pagina iniziale<p>next<p>prev<p>Foto di Evan Lorne / Shutterstock.com<p>Gli <b>alimenti ricchi di potassio</b> sono essenziali per il nostro organismo, infatti questo …

Mal di schiena: gli esercizi da fare per combattere il dolore

Pagina iniziale<p>next<p>prev<p>Il <b>mal di schiena o rachialgia</b>, letteralmente dolore del rachide, è una delle patologie più diffuse e invalidanti nei paesi …

5 trucchi per non perdere le proprietà nutritive dei cibi

Pagina iniziale<p>next<p>prev<p>Una corretta <b>alimentazione</b> si basa anche sulla possibilità di usufruire delle <b>proprietà nutritive dei cibi</b> a vantaggio del …

Olio di menta: proprietà e uso

L’<b>olio di menta</b> ha molte <b>proprietà</b> e il suo <b>uso</b> si rivela benefico, per combattere differenti problemi, come quelli gastrointestinali, i dolori …

INCI dei prodotti cosmetici: la lista degli ingredienti dannosi

L’<b>INCI dei prodotti cosmetici</b> consiste in una nomenclatura internazionale, che è stata introdotta a partire dal 1997, per indicare gli <b>ingredienti</b> …

Per combattere il colesterolo un pieno di fragole

Anche le <b>fragole</b> possono aiutare a mantenere in salute <b>cuore</b> e <b>arterie</b>. In uno studio pubblicato sul Journal of Nutritional Biochemistry un gruppo di …

The Ultimate Boot-Camp Workout

Get toned fast—military-style<p>Tired of your usual gym routine? Us too. So we talked to Stacy Berman, certified trainer and head of Stacy’s Boot Camp in New York City. The result? A six-week workout plan from the new <i>WH</i> book, <i>The Big Book of Exercises</i>. It'll whip you into shape--guaranteed! <b>Week …

I 10 alimenti antitumorali

Pagina iniziale<p>next<p>prev<p>Gli <b>alimenti antitumorali</b> sono stati largamente oggetto della <b>ricerca scientifica</b>, che ha puntato su di essi, per cercare di …

15 ricette per frullati gustosi e salutari

Si avvicinano i mesi più ricchi dell'anno per quanto riguarda la <b>disponibilità di frutta fresca</b> e <b>di stagione,</b> che può essere utilizzata non solo per …

Troppi formaggi e carne nella dieta, dopo i 50 anni pericolosi come il fumo

È il risultato di uno studio dell'italiano Valter Longo dell'Università di Davis: superata la mezza età, assumere quantità elecate di proteine …

6 alimenti che favoriscono il cancro

Pagina iniziale<p>next<p>prev<p><b>Alimenti che favoriscono il cancro</b>: sulla questione si discute molto. La <b>ricerca scientifica</b>, da questo punto di vista, ha …

Gambe più magre in 10 mosse, dagli esercizi all’abbigliamento

Pagina iniziale<p>next<p>prev<p><b>Gambe snelle</b> ma toniche, sottili, sode, affusolate e senza l’ombra di cellulite… Un sogno? Certo, se nel nostro DNA non sono …

I Placebo IN ITALIA PER DUE DATE ESTIVE Continua la tournée a supporto di ”Loud Like Love”: Brian Molko & Co. al ROCK in ROMA e all'Alfa Romeo City Sound di Milano Qui ---> http://bit.ly/PlaceboInItalia

I 10 cibi più salutari del mondo [FOTO]

Pagina iniziale<p>next<p>prev<p>Quali sono i <b>cibi più salutari del mondo</b>? Una domanda a cui sarebbe importante dare una risposta precisa, se vogliamo badare al …

Meglio correre o camminare? - Wired

Meglio una bella passeggiata, lunga e tonificante, o una corsa veloce e brucia i grassi? Da 30 anni gli esperti si dividono a colpi di pubblicazioni …

Mandorle: proprietà, benefici e controindicazioni

Le <b>proprietà benefiche delle mandorle</b> sono molte e tutte contribuiscono al nostro benessere generale e alla salute del corpo. Questa frutta secca può …

Alimenti alcalinizzanti: quali sono e a cosa servono

Pagina iniziale<p>next<p>prev<p>Foto di Malyugin / Shutterstock.com<p>Se si vuole seguire una dieta alcalinizzante è bene conoscere <b>quali sono e a cosa servono</b> …

Il melograno è giustamente noto come il frutto della medicina e questo grazie alle numerose proprietà farmaceutiche ed antiossidanti che contiene! Scoprite di più: http://www.dieta-personalizzata.it/curatevi-con-il-melograno-il-frutto-medicina/

Proteggere il cervello con l'alimentazione: i cibi migliori

L'<b>alimentazione</b> non è solo una fonte di nutrienti, ma anche di molecole preziose per la salute. Ecco i migliori cibi amici del <b>cervello</b>.<p><b>Author:</b> Silvia …

Dieta dello yogurt, 5 giorni per tornare in forma

La <b>dieta dello yogurt</b> è semplice e abbastanza restrittiva, ma non in modo pazzesco, quindi dato che i giorni sono pochini, date fondo a tutta la …

Tumori, otto consigli per ridurre il rischio di cancro

Alcuni piccoli accorgimenti possono aiutare ad esporre in modo minore allo sviluppo di forme tumorali: i consigli di Benessereblog.

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Good morning! have a great monday *Matilde