Allan Trevisan

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12 signs you're overtraining

As a Men’s Fitness reader, you take your workouts seriously. But have you ever found yourself placing unreasonable demands on your body to the point …

_Inner Light_

Poll Finds Americans, Especially Millennials, Moving Away From Religion

Religion is apparently weakening in America. A new report from the Pew Research Center shows that the percentage of Americans who say they believe in God, pray daily and attend church regularly is declining.<p>Among the findings:<p>The share of Americans who say they are "absolutely certain" that God …

Demographics

Todo sobre el GPS en Android: cómo funciona y cómo usarlo

El GPS es una de las piezas importantes en nuestros dispositivos Android: os explicamos cómo funciona, cuanta batería puede gastar a lo largo del …

Aplicaciones para mejorar el sonido de tu Android

El hecho de que los teléfonos móviles de hoy día no son solo teléfonos es algo más que sabido por todos. De hecho, apostaría a que la gran mayoría de …

Los 9 mejores postres caseros de toda la vida. ¡Descubre cuáles son!

En los últimos años hemos asistido a un fervor por la repostería nunca visto. Si te das un paseo por internet puedes ver Cupcakes de todo tipo, …

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Buffets monotemáticos

Te dejamos estos buffets que sirven un sólo platillo, ingredientes o bebida.

Mis tres ejercicios básicos de estiramiento después de correr

Con el paso de los años, para mí se está haciendo imprescindible hacer <b>estiramientos después de correr</b>. Noto como al día siguiente tengo los músculos …

Corrige tus estiramientos

Estirar nuestros músculos después de una sesión de entrenamiento o como mejora de la movilidad articular resulta una parte fundamental de nuestra …

4 EJERCICIOS QUE DEBERÍAS INCLUIR (2)

Where Is a Lion a Shark? In the Savannas of the Sea

Wildlife<p>Where is a lion a shark? In the savannas of the sea. Scientists are discovering similarities among predators and prey in the ocean and on land. (Photograph: Wikimedia Commons)<p><b>Mtumbwi hauwezi kujua panapokuwa pamejaa maji. (Swahili)</b><p><b>The dugout canoe does not know the depth of the water.</b> …

Wildlife

9 recetas sanas y ricas con verduras. ¡Verás cómo comen sin quejarse!

Mi último post colaborativo sobre recetas para niños eran para un día especial, porque cualquier padre en su sano juicio sabe que no se puede …

The 2-Minute Workout That Works Your Abs From Every Angle

How strong is your core? Find out with this ultimate ab challenge<p>Ripped abs are reason enough to add some core moves to your routine. But a strong torso can also give you the foundation you need to lift more weight with less risk of injury. "Crunches alone won't get the job done, though," says Todd …

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Se me hace gorda

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