raul

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Electroestimulación y deporte

A pesar de que los electroestimuladores se utilizan en el campo del ejercicio desde hace algo más de 30 años, siguen siendo grandes desconocidos para …

10 Cascadas y Chorreras en la Sierra de Guadarrama que tienes que visitar | Fotonazos - Viajes y fotografías

Madrileños, segovianos y en menor medida abulenses tienen la suerte de vivir cerca de la <b>Sierra de Guadarrama</b>, un fantástico lugar recientemente …

Bíceps, tríceps y abdominales a punto con gomas elásticas

¿Crees que el entrenamiento con gomas elásticas no puede ser intenso? ¡Pues no sabes hasta que punto puedes estar equivocado! Te proponemos una serie …

La reforma de las pensiones hará perder a los jubilados un 15% de poder adquisitivo

El índice de revalorización de las pensiones y el factor de sostenibilidad constituyen la <i>fórmula mágica</i> que inventó el Gobierno en 2013 y que …

Doce de los castillos más bonitos de España >> El Viajero Astuto >> Blogs EL PAÍS

Segovia, con el Alcázar y la Catedral. Al fondo, la cumbre de Peñalara./ RENÉ MATTES <b><br>1 Alcázar de Segovia</b><br>Una leyenda urbana asegura que Walt Disney se …

Receta de aros de cebolla, acompañamiento rico rico

A veces, no tenemos mucho tiempo en la cocina para realizar elaboraciones muy sofisticadas, pero, sin embargo, queremos sorprender a nuestros amigos …

No aprendas solo a programar, aprende a pensar como un informático

Programar se ha convertido en el conocimiento de moda, todos saben (o dicen saber) algún tipo de lenguaje de programación. El ingeniero de software …

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