agustin melano

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Tabule mexicanizado. Receta rápida

El <b>tabule</b> es una receta originaria de países como Líbano, Siria así como de Marruecos o Túnez en la zona del norte de África conocida como Magreb. …

Todo lo que conoces sobre la meditación probablemente es incorrecto

Meditar todos los días es uno de los cambios más importantes que he hecho en los últimos meses. En mi vida, quizá. Y sin embargo, cada vez que lo …

Los tres mejores ejercicios para tonificar los glúteos

¿Sabíais que lo que nosotros llamamos "glúteos" está formado por tres músculos diferentes? Estos son <b>el glúteo mayor, el mediano y el menor</b>, y todos …

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6 ejercicios para tener unos glúteos perfectos

Ya pasaron las fiesta decembrinas y como propósito de año nuevo está realizar ejercicios, no solo para quemar esas libritas que ganamos, sino que …

6 ejercicios de yoga que blindan tu cuerpo

Tanto si corres como si nadas, montas en bici o haces deportes de equipo hay movimientos de yoga que mejoran tu movilidad, reequilibrando lo que tu …

Conoce a Zeus, el búho que tiene una galaxia en sus ojos

DESCONECTA, 22 Noviembre<p>Hoy os presentamos la historia de Zeus, un búho muy especial. Este animal ha sido el protagonista de varios medios …

¿Estamos enviando los mensajes adecuados a los extraterrestres?

<b>Tras décadas enviando sonidos e imágenes al espacio todavía no hemos obtenido respuesta. ¿Estamos haciendo algo mal?</b><p>La artista Carrie Paterson lleva mucho tiempo soñando con mandar mensajes más allá de nuestro planeta y su idea es darle a estos una nueva dimensión: la del olor.<p>Si les hiciésemos …

Tres posturas de yoga que fortalecen tu abdomen

El yoga no sólo puede ayudarnos a lograr la relajación que tanto buscamos y a mejorar nuestra postura, sino que además, puede tonificar abdominales …

Abdominales con glúteo, ¡Combinación ganadora!

En ocasiones podemos conseguir dos objetivos en un mismo ejercicio. Te presentamos 5 ejercicios para trabajar los músculos de la pared abdominal y …

Danny Macaskill: The Ridge

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Los 3 mejores ejercicios para un vientre plano

Prueba estos movimientos al menos tres veces por semana y conseguirás tonificar tu zona media. Si te sobran unos cuantos kilos acompaña los …

Créme Brûlée. Receta tradicional francesa

La <b>créme brûlée</b> es una especialidad de la repostería francesa parecida, aunque no igual, a nuestra crema catalana. Literalmente se traduce como crema …

Escándalo en China afecta ventas de McDonald's

OAK BROOK, Illinois, EE.UU. (AP) — Una cifra mundial de ventas de McDonald's —clave para la cadena de restaurantes— bajó 3,7% en agosto debido en …

Libros de ciencia ficción que todo geek debería leer

La <b>ciencia-ficción</b> es uno de los géneros más importantes del cine y la televisión, y en general uno de mis favoritos personales. Pero es casi una …