Adri Sato

13 Flips | 3 Magazines | 31 Likes | 1 Following | @adrisato | Keep up with Adri Sato on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Adri Sato”

Como fazer um pão diferente que tem apenas 35 calorias por porção

Aprenda esta receita que leva apenas três ingredientes<p>Ele é levíssimo, leva apenas três ingredientes e é ótimo para a dieta: tem apenas 35 calorias …

Espaguete de Abobrinha ao alho e óleo

Lave as abobrinhas.<p>Com a ajuda do fatiador de legumes, fatie as abobrinhas em formato de espaguete. E se você não tem um vale a pena investir, tem …

Receitas de sopas para o inverno que vão aquecer os dias frios!

Creme de Espinafre com Batata

Deu uma esfriadinha por aqui eu já corro pra fazer uma sopinha ou creminho. Essa é super saborosa e bem simples de preparar. Eu uso aquele espinafre …

BOLO DE PANQUECA | AS CLÁSSICAS PANQUECAS AMERICANAS

Como encontrar sua missão pessoal

Já falei sobre a minha missão pessoal muitas vezes aqui no blog, que é inspirar as pessoas a se organizarem para que consigam transformar seus sonhos …

Iogurte grego caseiro

Receita da leitora Ana Paula Jerônimo*, de Natal, RN<p><i>Rendimento</i> 2 litros<i><br>Tempo de preparo</i> 30 min + o tempo de descanso<p><b>Ingredientes</b><br>1 copo de iogurte …

Creme de cenoura com maracujá

Prato saudável ganha sabor extra da fruta<p>Creme de cenoura com maracujá<p>Rendimento: 4 porções<p><i>Ingredientes</i><p>4 cenouras médias cortadas em rodelas<br>1 …

Crumble de maçã com curd de limão

Estava à espera de um dia mais fresco para partilhar convosco esta receita mais outonal. Eu sei que agora pouco apetecem sobremesas de forno, mas …

Waflles de Liège incríveis!

Olás, tudo bom?<p>Olha, para começo de conversa, tenho certeza de que no céu tem Waffles de Liège quentinhos em todo café da manhã, para se comer à …

Aprenda: mil folhas com mascarpone

Receita de sobremesa italiana é uma delícia<p>Tradição italiana com modernidade: essa é o propósito do restaurante paulista Zucco, presente no Morumbi …