Andrea Daniela Ortega Izarra

16 Added | 3 Magazines | 15 Likes | 1 Following | 1 Follower | @adanielaoi | Keep up with Andrea Daniela Ortega Izarra on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Andrea Daniela Ortega Izarra”

8 tips para perder peso sin casi darte cuenta

Hay pequeños cambios en nuestro entorno diario que facilitan que comamos menos. Las recomendaciones están basadas en las investigaciones de Wansink y …

Fresa, que te quiero fresa... ¡y qué saludable eres!

Es Mejor Prevenir que Curar Idea guardada <b>71</b> veces<p>La valoración media de 188 personas es: Excelente<p>Ya sabéis la importancia de consumir frutas y …

5 Alimentos que bajan el colesterol, ¡importantísimo!

En este post hablamos de los <b>5 alimentos que más ayudan a reducir el colesterol malo</b> ya que es un problema que tienen millones de personas en todo el …

Medicine Science - Mental and Emotional Health, Exercise & Weight Loss - A Latin American Community for finding healthy food and supplements for the mind and body

The western world is increasingly using Kratom for several health benefits but there are many drawbacks to using this herb. A recent study has shown …

Wellness

Lava tu cara con miel, ¡descubre por qué!

Idea guardada <b>260</b> veces<p>La valoración media de 866 personas es: Excelente<p>Belleza: oro líquido, lava tu cara con miel<p>Si lavar tu cara con aceite no va …

12 Foods To Eat When You're Totally Stressed Out

<i>By Lindsay Funston</i><p>When work deadlines begin piling up and your social calendar is booked, the last thing you want to hear is to steer clear of the vending machine. Who has time for healthy eating? But when it comes to combating stress levels, what you eat may actually help relieve your tension. …

Nutrition

Especial plan de primavera: abril

¡Mentalizate!- Tienes que hacer una restricción calórica progresiva e intentar llevar un entrenamiento continuo, tanto muscular como cardiovascular.- …

El hombre que enfermó por beber demasiado té helado

<b>Un hombre de 56 años se presentó en mayo de 2014 en un hospital de Arkansas, Estados Unidos, con síntomas de fatiga, debilidad y dolores en todo el cuerpo.</b><p>Los médicos que le atendieron le diagnosticaron una insuficiencia renal y le dijeron que tenía que empezar diálisis cuanto antes para limpiar su …

How to Hack Your Body to Live Past 120

A high-profile group of futurists is exploring the possibility of extending human life. How will they do it? Treat the body like a computer.<p>For as …

¿Quieres perder peso? Aquí lo que no debes comer

Existen muchos mitos sobre lo que podemos y no podemos comer mientras hacemos una dieta. Te decimos 9 comidas que debes evitar a toda costa.<p>¿Estás a …

4 trucos sencillos para desengancharse del azúcar

Una sesión de deporte larga y poco intensa ayuda. También hacer la compra con el estómago lleno. Cómo engañar a un cuerpo que pide azúcar sin parar<p>De …