椰子

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红粳米红糖马芬的做法_菜谱_美食天下

红粳米是糙米的一种,营养丰富,为五谷之长,是长寿之乡巴马的特有产品,古老稀有品种,是巴马长寿老人的主粮之一。红粳米粥有“世界第一补”的美称。煮熟后放两三天都不变味。它富含锰、锌、镁等8种人体长寿的微量元素。米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等有很好疗效,具有养阴生津、除烦止渴、健脾 …

黑米蒸排骨的做法_菜谱_美食天下

黑米外表墨黑,营养丰富,是一种药食兼用的大米,口味香纯,有“黑珍珠米”和“世界米中之王”的美誉。古书上记载:黑米”滋阴补肾、健身暖胃、明目活血“,”清肝润肠“,”滑湿益精,补肺缓筋“等功效,长期食用可延年益寿,故有”长寿米“”药米“之称。 巴马黑米是世界长寿之乡巴马瑶族自治县的长寿米。从小喝巴马母亲 …

肉末豆苗豆腐汤的做法_菜谱_美食天下

苹果果酱的做法_菜谱_美食天下

奶油水果泡芙的做法_菜谱_美食天下

奶油水果泡芙的做法步骤<p>温馨小提示<p>鸡蛋大小不一,将面糊搅拌至顺滑提起来有倒三角状即可停止加鸡蛋。 鸡蛋一定要慢慢加,融合后再加下一次。 烘烤泡芙时切记不要打开烤箱门观看。不然影响泡芙的膨胀。 内馅可以用打发的奶油、卡士达酱、巧克力酱等等。 建议泡芙内馅现吃现挤,这样才能保证泡芙皮表面的酥脆。

黑米馒头的做法_菜谱_美食天下

漫香小屋 2016-01-13 14:01<p>来自长寿之乡巴马的黑米,得天独厚的水质、土壤和气候造就了许多优质的农产品,黑米就是其中之一,今天用这黑米来做一道早餐最常见的主角——馒头,因为有了黑米的加入,平淡的馒头有了黑米的清香,你也可以试一试哦。<p>食材与明细

汉堡包的做法_快手早餐——汉堡包_菜谱_美食天下

果妈美食坊 2016-01-13 16:37<p>汉堡包是现代西式快餐中的主要食物,不论是大人还是孩子,都特别喜欢。汉堡包食用方便、风味可口、营养全面,但是不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用。<p>食材与明细

芝士肉松面包的做法_菜谱_美食天下

1.<p>中种材料 高粉200g 清水120ml 酵母3g 先液体后粉类加入面包桶 启动一个和面程序(15分钟)<p>2.<p>和好的面团放入保鲜袋扎紧袋口 冰箱冷藏17小时以上<p>3.<p>中种面团撕成小块 主面团材料称重备用(低筋面粉50g 白糖30g 盐2g 奶粉15g 蛋液32g 软化黄油17g)<p>4.<p>中种面团加入主面团 …

薄荷厚蛋烧的做法_菜谱_美食天下

灵泠 2016-01-13 18:31<p>如果不放薄荷,加入日式高汤(柴鱼片+昆布),做出来的,也可以说是玉子烧,一说煎鸡蛋,肯定大多数人想到的都是葱花搭配的,可薄荷与鸡蛋搭配的却很少见,大多只在薄荷鸡蛋汤里见过,鸡蛋就一小小个,可它的营养价值却很高,你想想,它是能孵出一只小生命的胚胎(虽然并不是所有蛋 …

营养玉米糁大米粥的做法_营养玉米糁大米粥(玉米碴子大米粥)_菜谱_美食天下

1.<p>玉米碴要选择碎碎的 不要大颗粒的那种 不然也不好煮熟<p>2.<p>玉米碴和大米比例 自己掌握哈 喜欢那种多些就多放哪些<p>3.<p>放水的比例也是自己掌握,我喜欢喝黏黏的那种 所以玉米大米和水的比例大概是1:5或者1:6<p>4.<p>如果想要煮的时候不沾锅就锅里烧水 水开后放玉米碴和大米 如果凉水入锅直接煮也没问题 中间可以 …

香肠杂蔬煲仔饭的做法_电饭煲香肠杂蔬煲仔饭_菜谱_美食天下

小黠大痴 2016-01-13 20:34<p>饭菜结合有饭又有菜,省时,省力,又省钱的好搭配,生活节奏飞快的时代需要的是质量和营养相结合的搭配。杂蔬焖饭解决了诸多的要求,即使很简单的制作也完全能保证了营养与美味兼得。<p>食材与明细

草莓裸蛋糕的做法_菜谱_美食天下

祼蛋糕不难,自己做个当生日蛋糕会很有成就感的! 妞儿的作业已经得了十几个“美”字了,老师建议只要得够10个,家长都可奖励一下,可以是精神上的也可以是物质上的,我跟小妞儿说咱们做好吃的吧,妞儿说要做泡芙,米妈应下了,可是一推二二推三的,泡芙还没有做出来,却又赶上小妞儿生日了。原本没有计划做蛋糕,后来又 …

煤球蛋糕的做法_菜谱_美食天下

麦子老妈 2016-01-14 09:41<p>最近刷屏的黑色料理,照着烘焙达人海燕的方子,用广西巴马的黑米自己打的米粉,做的煤球蛋糕!虽然成品颜色不是很黑,而且是晚上做的,在暖色灯光下变成了咖啡色,第2天早晨起来再拍了几张,光线比较暗也不理想!但是味道很好,黑米好香哦!这个成品图又种色调,效果完全不同, …

黄金如意肉卷的做法_菜谱_美食天下

香烧排骨的做法_菜谱_美食天下

电压力锅版卤猪蹄的做法_菜谱_美食天下

电压力锅版卤猪蹄的做法步骤<p>温馨小提示<p>1、这款猪蹄用到了糖色,糖色有一种很特别的焦糖味道,如果直接放冰糖也可以,不过口味会有点不一样 2、如果不喜欢卤料的话,可以不用卤料包,我有时候会不放卤料包,吃原汁原味的猪蹄其实也很好吃 3、为了您的健康,善意的建议三高人群尽量不要食用

砂锅炖豆腐的做法_菜谱_美食天下

心曲之旅 2016-01-14 11:56<p>家里有三个砂锅,大中小各一个,大的一般是做三个以上食材炖的菜,中号的一般是做两个食材的炖锅,小的一般是做砂锅粥,砂锅粉丝。在寒冷的冬天,用砂锅做菜,保暖性好,而且没什么油烟做起来很方便,所以入冬后我家里基本是用砂锅炖菜。 砂锅炖豆腐,因炖制时间较长,豆腐吸收 …

油浸番茄干的做法_菜谱_美食天下

苹果玫瑰的做法_菜谱_美食天下

荷叶蒸五香肉的做法_菜谱_美食天下

桂花糯米藕的做法_菜谱_美食天下

蜜红豆的做法_菜谱_美食天下

红枣粉的做法_菜谱_美食天下

提拉米苏的做法_提拉米苏(6寸)_菜谱_美食天下

虫妈小米 2016-01-14 17:22<p>这款甜品太经典,以至于成了我家出现率最高的一款甜品。不论是自己解馋,还是送礼,亦或是招待来访的客人都可以。想吃提拉米苏吗?买齐材料跟我一起做吧!<p>食材与明细

咖啡乳酪塔的做法_菜谱_美食天下

六寸芒果慕斯蛋糕的做法_芒果慕斯蛋糕(6寸)_菜谱_美食天下

• <b>黄油(饼干底)40g</b>• <b><br>消化饼干(饼干底)80g</b>• <b><br>泰国青芒(芒果慕斯)1个(500g以上)</b>• <b><br>牛奶1(芒果慕斯)15g</b>• <b><br>牛奶2(芒果慕斯)60g</b>• <b><br>吉利丁片(芒果慕斯)2片(10g)</b>• <b><br>白砂糖(芒果慕斯)40g</b>• <b><br>淡奶油(芒果慕斯)200g</b>• <b><br>芒果泥(镜面)50g</b>• <b><br>温水或芒果汁(镜面)50g</b>• <b><br>吉利丁片(镜面)1片(5g)</b>• <b><br>芒果肉及其</b> …

蔓越莓饼干的做法_菜谱_美食天下

黄瓜干咸菜的做法_菜谱_美食天下