漫步云端的蝶

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素炒平菇

海米炒白菜

19 喜欢 6天前<p>30 喜欢 2018-02-24<p>栗子厨艺秀 填了土豆和青椒。味道很美味<p>23 喜欢 2018-01-26<p>buudong 没有韭菜,就不放了。<p>39 喜欢 2017-11-12<p>QQtbju 没有海米。^_^放了虾米。<p>33 喜欢 2017-09-04<p>娟。9 没有韭菜,放了些红辣椒!<p>14 喜 …

银耳雪梨羹

家常洋葱炒鸡蛋

2016-02-10<p>这是我家小盆友今晚点名儿要吃的菜。家常用料,做法简单。炒熟的洋葱有一种微甜的味道,和鸡蛋搭配起来,好吃补钙又容易消化,老人孩子都能吃。<p>难度:切墩(初级)<p>时间:10分左右<p>主料<p>洋葱半个<p>鸡蛋2个<p>辅料<p>鸡粉2<p>盐2<p>酱油少许<p>植物油少许<p>分类:

酸辣黑木耳

2016-02-10<p>难度:切墩(初级)<p>时间:10分钟左右<p>主料<p>黑木耳适量<p>大蒜一头<p>小葱二棵<p>剁椒一大勺<p>生抽一大勺<p>白糖一小勺<p>橄榄油二大勺<p>花椒粒一小把<p>酸辣黑木耳的做法步骤<p>1. 小葱切葱花,大蒜剁成蒜末。把蒜末,葱花和生抽,白糖,剁椒同时倒入一个碗中,搅拌均匀。<p>2. 锅里倒水烧开,把黑木耳倒入里面煮2分钟,然后 …

糖醋排骨的做法_菜谱_美食天下

白菜鲜虾汤

黄焖鸡米饭

糖醋黄鱼的做法_菜谱_美食天下

七九星星 2016-01-17 16:19<p>今天小人的午餐其中一道菜,糖醋黄鱼,酸酸甜甜,煞是开胃,小家伙可喜欢了。 因为是给小朋友吃的,所以煎的时候只用了一点点油,稍微煎一下就加水煮了,大人吃的话可以油稍微多一些,将两面都煎至外皮脆脆的,口感会有很大的不同。但是我这样做出来的糖醋鱼味道也非常好了,很 …

砂锅炖豆腐的做法_菜谱_美食天下

心曲之旅 2016-01-14 11:56<p>家里有三个砂锅,大中小各一个,大的一般是做三个以上食材炖的菜,中号的一般是做两个食材的炖锅,小的一般是做砂锅粥,砂锅粉丝。在寒冷的冬天,用砂锅做菜,保暖性好,而且没什么油烟做起来很方便,所以入冬后我家里基本是用砂锅炖菜。 砂锅炖豆腐,因炖制时间较长,豆腐吸收 …

韭菜鸡蛋

可乐鸡翅

虾仁小炒的做法_菜谱_美食天下

五花肉焖白萝卜

2016-01-02<p>“冬吃萝卜夏吃姜 不劳医生开药方”这句话从小听到大;萝卜具有很强的行气功能 能止咳化痰 除燥生津 清凉解毒 等等作用;萝卜食用方法众多 冷冷的天气煮个暖暖的五花肉焖萝卜 食欲心情棒棒的<p>难度:切墩(初级)<p>时间:30–60分钟<p>主料<p>五花肉400g<p>白萝卜一个<p>蒜 姜 葱适量<p>盐 糖 生抽 老 …

煎闷豆腐的做法_菜谱_美食天下

琴韵优雅 2015-12-26 17:04<p>煎闷豆腐是一道非常好的家常菜,它做法简单,口感软嫩鲜香,富有营养,豆腐富含蛋白质,氨基酸,营养价值极高,多食豆腐可以改善人体脂肪结构,可以预防骨质疏松,还可以预防心血管疾病,豆腐是即经济又营养的食物,它可以和好多蔬菜搭配,做法也非常的多,好吃又美味。<p>食材与明 …

红烧胡萝卜鸡翅根的做法_菜谱_美食天下

红烧胡萝卜鸡翅根的做法步骤<p>温馨小提示<p>鸡翅根自然化冻后再使用;配菜的种类可以随意搭配; 如果使用泡发的香菇,最好能和胡萝卜块一同入锅慢炖;盐最后出锅之前再加,不但可以使肉蛋白质鲜美,还因能附着在肉和菜的表面,从而减少盐的摄入量。

减肥最佳果蔬汁\胡萝卜橙汁

2015-12-23<p>难度:配菜(中级)<p>时间:10~30分钟<p>主料<p>胡萝卜三根<p>橙子两个<p>减肥最佳果蔬汁\胡萝卜橙汁的做法步骤<p>1. 把胡萝卜洗净 切片<br>橙子剥皮 掰成几块<p>2. 把胡萝卜 橙子 放入榨汁机<p>3. 榨好之后就是这样,既美容养颜,又减肥瘦身

银耳红枣莲子羹

家常豆腐的做法_菜谱_美食天下

红烧猪脚美容蹄的做法_菜谱_美食天下

星星私厨 2015-09-28 13:55<p>不知道每天吃什么,关注我微信公众号【xingxing_sichu】吧,除了众多食谱还有我减肥18斤餐单(⊙o⊙)哦 家里那个比我还吃货的弟弟点名要吃这个,我也是心血来潮根据往日经验做了一下,没想到味道竟是极好的,入口即化,香浓Q弹的肉皮,连淘淘吃完都要“再要 …

肉丝炒芹菜的做法_菜谱_美食天下

洋葱炒虾的做法_菜谱_美食天下

溜肝尖儿的做法_菜谱_美食天下

溜肝尖儿的做法步骤<p>温馨小提示<p>猪肝切得薄薄的,更利于成熟; 切好的猪肝用清水洗一遍,能去掉多余的血水及猪肝渣子,炒起来更爽利; 加少许淀粉,可以使猪肝更嫩,而且挂味; 我用的温油,这样可以使猪肝片不发生粘连、粘锅,而且炒出来的肝片也嫩。

干煸杏鲍菇的做法_菜谱_美食天下

西马栀子 2015-09-30 15:42<p>干煸杏鲍菇是一道佐酒小菜,菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱。<p>食材与明细

冬瓜鸭汤的做法_菜谱_美食天下

tgcyy 2015-09-30 17:58<p>鸭肉和冬瓜营养丰富,特别适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不适。这款电炖锅经过大火加热煮沸,小火慢煨,炖好的鸭汤,汤汁浓郁,非常鲜美。<p>食材与明细

糖醋里脊的做法_菜谱_美食天下

萝卜丝炒千张的做法_菜谱_美食天下

西马栀子 2015-09-30 18:27<p>现在,正是秋吃萝卜的季节,白萝卜不但营养丰富,还有较高的食疗价值,俗话说,入秋萝卜似良药的。,民间常用来治疗多种疾病。白萝卜具有很好的解毒作用。能有效的分解亚硝酸胺这种致癌物质。经常服用萝卜具有很好的预防癌症以及治疗癌症的作用。<p>食材与明细