YuHsuan Huang

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《像芬蘭這樣教》:下課時間的主要目的是讓孩子的大腦休息

文:提摩西.沃克(Timothy D. Walker)<p>安排時間讓大腦休息<p>山米(本書所有學生名字皆為虛構)——的一個五年級學生——像頭發狂的喪屍般衝了過來,聲嘶力竭地對我大吼:「我要爆炸了!我受不了這種課表!」他的額頭因為憤怒而脹紅,因此我相信他是說真的。<p>我心裡想:「糟糕,開學才第三天,我已經把一個學生逼得要崩潰了嗎?在芬蘭教學的第一年竟這麼出師不利。」我連忙把他帶到一邊,很快就發現他為什麼這麼生氣。<p>開學第一週,我發揮創意安排了五年級的課表。如果你還記得,一般的芬蘭學生上課四十五分鐘後,會有十五分鐘的下課時間。孩子們會到室外玩耍、交朋友。<p>起初我不了解為何學生們需要這麼長的下課時間。我是美國教師, …

台師大校友畢業五年換十份工作 鼓勵學弟妹「不要臉」 | 生活

惱人污漬洗不掉!22個洗衣小撇步 超實用快記起來

【圖輯】15張圖讓你一次了解情緒勒索(emotional blackmail)

作者:海苔熊 校閱: 關於你的心裡事 - 周慕姿諮商心理師<br>本圖輯根據周慕姿所著《情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處》製作<p>「我限你1分鐘之內出現在我面前,不然我就走人。」<br>「沒有關係,妳真的可以去啊。我一個人真的沒有關係」<p>這些對話熟悉嗎?你總是在愛裡面犧牲到連自己都不見了嗎?為什麼你明明知道這樣的關係很辛苦,卻又一直被勒索、卻沒有辦法逃出來?<p>在感情、工作或家庭裡,你有沒有「不想做,但還是勉強做」的經驗?<p>有沒有誰一直壓榨你,你卻又因為害怕不敢吭聲?這就是 Susan Forward(2004)[2]所說的「情緒勒索」(Emotional blackmail)指的是有些時候我們為了維 …

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