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只有把时间用在“非你不可”的工作上,你才能真正效率爆棚

每个人都有这样的愿望:一天中能多出几个小时,可惜这是天方夜谭。但是如果你能腾出一部分时间,比如用20%的上班时间来做最重要的工作,结果将如何?<p>过去3年间,我们一直在研究提高脑力劳动者工作效率的方法,结果发现答案异常简单:避免次要的工作或将其分配给他人,代之以增值性任务。研究发现,脑力劳动者在不必要的任务上耗费了大量时间,而这些任务几乎不能带来任何个人成就感,因为往往换作他人也能完全胜任。<p>既然如此,人们为什么依然乐此不疲?因为减轻自己的工作量,说比做容易。我们都有一种与生俱来的本能,放不下那些让我们感觉忙碌并因而带来成就感的工作。与此相对,我们的老板总在不断努力用更少的人做更多的事,只要在我们能 …

你下班回家后的样子,真正决定了幸福的程度

在办公室忙碌了一天后,许多人会把朋友、孩子、另一半当“出气筒”,把压力发泄在他们身上……一不小心,我们就会任由工作压力演变为家庭压力,而遭殃的往往是我们的家人、朋友以及自身健康。<p>英国健康与安全局发现,英国职员因病缺勤的总日数当中,有43%和压力相关。另一项由美国心理协会进行的研究发现,调查参与者所遇 …

你被自己惊艳到的那一刻,叫做“本真状态”

有没有发现,当我们发挥最佳时,往往并未模仿他人,而是依循自己最基本的价值观和本能行事——而看似荒谬的是,这并非我们的普通状态。这种状态被称为<b>本真状态</b>(Fundamental State)。<p>当我们遭遇危机时,最终选择迈出一步,正是在这种本真状态下做出的判断。请你回想自己人生中曾遭遇过的巨大挑战:晋升机 …

新年开工第一天,最好的投资长这样

“到底怎么做才能让别人发现我的潜力?”我们常常这样问自己。<p>工作中,我们一面得到这样的反馈:“干得不错,继续保持就行”,一面又眼看着别人晋升到了比自己更高的位置。<p>那么,哪些品质能把最佳员工与普通员工区分开呢?<p>1<p>高目标,高要求<p>进阶高潜力人才的9个锦囊<p>这是一个与普通员工区分开最重要、最有效的方法。最佳员工 …

如何才能优雅地“收买人心”?老板,你只需说一句话

人们不是为企业工作,而是替上司工作。<p>为了吸引和留住优秀人才,许多明智的领导只做了一件很简单的事:<b>询问员工的感受。</b>当他们问这个问题时,往往能够得到宝贵的信息,这有助于留住人才,并使生产率达到最优。<p>“你上一次了解员工的想法,以及询问他们对工作的感受,是什么时候?”对于这个问题,大多数领导者恐怕都回答不出 …

一旦思路对了,12-18人的社交圈就足以成为无敌的资本

“重要的不是你懂得什么知识,而是你认识什么人。”这话确实不假,但真实情况却也略有不同。大部分成功学书籍都说社交圈子很重要,但事实通常并非如此。我们发现,有些人虽然认识很多人,但却并未因此取得杰出的成就,他们的精力往往被过于分散了。同样,那些爱搞政治、认识许多企业领导者的人,也不见得一定会成功。无可否 …

如果你连10大心理学原则都不懂,那真的没资格谈营销

随着数字化营销的崛起,营销人员在打造品牌、分析需求、创造需求和锁定客户方面,须具备更专业的技能。其中,关键的两项是数据挖掘能力以及感知、预测能力。前者要求具有科学的头脑,后者则要求具有艺术家的思维方式。生活富裕程度越高的时代,消费者越重视产品的情感价值。而掌握一些心理学原理,能让我们更深入地了解消费 …

OmniFocus 实战:提升效率不瞎忙 | 领客专栏·Pinapps

如何安排自己一天的工作,这是一个看上去很简单但又很难回答的问题。我们每天忙忙碌碌,可当到了季度总结的时候会惊讶的发现似乎什么也没完成,这事儿很恐怖。特别对于刚刚工作 1、2 年的同学们,这个阶段的每一天每一季度都很重要。<p>如何能够让自己不再「瞎忙」呢?这两年在自己团队中不断「尝试并调整」着一套方法,很多同学也确实由此得到了帮助,今天也来和大家聊聊。<p>在我的想法中,想要将自己的日常工作安排好需要一个思路加两个工具。这两个工具是 OmniFocus 和 Calendars 5。而基本原则是以下几点:<p>1. 确认一年或半年目标;<br>2. 确保每件事可执行;<br>3. 合理预估资源;<p>接下来我会沿着这个基本原则结合工具 …

高度自律一个月后,我的生活彻底崩溃了

你是不是常常在发完毒誓今晚不看完某本书誓不为人之后,依旧拿起手机刷淘宝和娱乐新闻,直到困意来袭就睡去?<p>事后,你会不会觉得如果意志力够强、对自己够狠,一定会比现在优秀很多?<p>反正我是。而且,我还真的去实践了。<p>一年多时间,尝试各种时间管理、自我管理的方法,我最终成功过上了梦想中的充实生活:<p>• 每天专注工作 …

这是我听过为什么要努力,最接地气的答案

在互联网时代,大家见过了太多的富二代、官二代、一夜暴富、一夜爆红等。这类消息多了,大家也变得越来越浮躁了。<p>于是,人们开始寻找各种捷径和渠道,来接近心中的目标,满足内心的欲望。“努力”在他们眼里,已经变得非常廉价,甚至无用了。<p>他们清楚地知道,要想要成功,不光只需要努力,还需要客观条件、人脉资源、家庭背 …

你敏感的歇斯底里,别人却毫不在意

生活中有这样一群人,他们经常在聚会中沉默寡言,默默地坐在角落里,好像他们时时刻刻都在反思自己。<p>事实上,别人并没有我们想象中那样,那么在意我们,顶多是其他人偶尔看了一眼就接着忙他们自己的事情了。而我们则一直沉浸在喜不喜欢啊,丢不丢脸啊,别人会怎么想我啊这种只会自己觉得尴尬郁闷难过的事情里。<p>我现在才意识 …

情绪不佳时的说话方式,最见一个人的教养

对人客客气气,是最基本的尊重。<p>人在情绪不好或者累了烦了的时候,怎么说话最见一个人的修养。<p>一句伤人的话,你说过就忘了,被你伤害过的人,却可能要暗暗舔好久的伤口方可痊愈。因此,说话能用祈使句的时候,不用陈述句,能用陈述句的时候,不要用反问句。<p><b>温暖的提醒,永远胜过咄咄逼人的诘问。</b><p><b>一、越是亲近的人,说话越不</b> …

身体累了你知道休息,心累了怎么办?

昨天,同事调侃地对我说:“我发现,在雾霾天喊累就像打哈欠一样,是会传染的。”<p>其实,不光是在雾霾天,整个2016年,从“累觉不爱”到“葛优瘫”,再到前段时间大热的歌曲《感觉身体被掏空》,关于“疲惫”的网络用语层出不穷,就像在朋友圈里打一个哈欠,然后提醒我们,这是一个全民皆“累”的年代。<p><b>那么,到底是什么</b> …

你沉默的样子其实看起来很厉害

普拉达特爱说,话特多,到了絮絮叨叨的地步。<p>多年来,我一直亲身实践逮到谁跟谁唠的人生准则,从家附近的报摊老板到公司楼下的前台小姑娘,谁也不放过。聊天时一有停顿,我就会滔滔不绝地讲出种种废话。<p><b>直到某次工作汇报时,路姐冷不丁地冒出一句:“少废话,直接说重点。”我的内心受到了一万点的暴击,点子多爱表达有什么</b> …

一个成熟的人应该有独立的“自我观”

我们把三观挂在嘴边,却鲜有人提及“自我观”。<p><b>其实,观世界、观人生之前,我们更应该观自己。</b><p>“自我观”指的是我们认识自我的途径、我们对自己所持的观点。<p>一直很想写写这个话题,因为我们对自己的看法,已经影响了我们的过去,正在影响我们的现在,还会影响我们的未来。<p>但很多人却没有意识到,我们的情绪、行为、选择、社 …

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