Ya Juan He

47 Added | 2 Magazines | 5 Likes | 6 Following | @YaJuanHe | Keep up with Ya Juan He on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Ya Juan He”

New Balance 2014 秋冬 1500「The Gentlemen’s Choice」别注系列

经典运动品牌 New Balance 日前再度以经典跑鞋 1500 为蓝本出发,为今年秋冬打造了名为「The Gentlemen’s<p>经典运动品牌 New Balance 日前再度以经典跑鞋 1500 为蓝本出发,为今年秋冬打造了名为「The Gentlemen’s Choice」的全新系列。顾名思义,该系列是专门为都市绅士们而打造的,因此在材质方面主要是以质感极佳的皮革物料为主,并在比较沈稳的基调基础上,分别通过深浅棕色和深蓝色的组合,打造出两双极具摩登气息的鞋款。此外,鞋舌上还绣有「The Gentlemen’s Choice」的字样表明特殊身份,最后搭载标志性 ENCAP 缓震中底与黑色橡 …

步伐更有效,力量姿势要提高

200大卡热量,原来可以吃这么多!

乐于跨界的大健康轻阅读体验~<p>作者其他文章<p>Health Demo<p>热门标签<p>TOP TAGS<p>热门阅读<p>POPULAR<p>1、看点 | 医院准入:肿瘤创新药的“最后一公里”<br>• 2、看点 | 马进“两会”呼吁:创新药进医保应以价值为导向<br>• 3、看点 | 一本目录和一段等待:肿瘤创新药医保报销困局<br>• 4、看点|谈癌不色变,女性健 …

跑步新手需要进行的力量锻炼

异常体态与跑步

冬天跑步应该怎样进行

型男怎么炼成“衣服架”

#何弃动# LIFE大挑战:PK平板撑30天

Five-year-old British boy becomes youngest ever qualified computer specialist

Ayan Qureshi from Birmingham is Microsoft’s youngest-ever certified computer specialist<p>A schoolboy has become the world's youngest qualified computer specialist after passing a Microsoft Windows exam at the age of just five.<p>Ayan Qureshi has only just started primary school, but passed the test at …

上世纪的老照片告诉你什么叫做“老派优雅”

研究经常跑步健身又健“心”

生命不息 跑步不止

摄影学校:照片剖析课堂140

一个人生活的技巧

我的大多数时间都是一个人生活的。<p>一个人生活经常会陷入一种恶性循环,比如一旦养成不自觉的坏习惯,就会很快习以为常;或者一旦陷入某种情绪,就很难钻出来。<p>一个成熟的人,在进入公众社会后要学会团队合作,然而在独处的时候更要学会如何和自己舒适地相处。找到让自己充实快乐的方法,是孤独给予的最大课题。<p>掌握如何提高 …

有些腹肌不必撕裂,是吃出来的

<i>作者:John;来源:财新网雅趣频道</i><p>【LIFE健康】本人是肌肉爱好者,每每见到被完美撕裂的身体便不能自拔。在健身圈子里有句话,70% of abs are made in the kitchen。直译为你的腹肌(如果有的话),有70%是在厨房练成的。<p>不要想多了,不是让你去厨房地板上做腹肌撕裂。而是说 …

不看会后悔的超现实主义世界

Preston Blair的高阶动画教程

图书馆长马丁帕尔

为什么在英国布里斯托尔会有一个摄影书节?<p>答案是,这里住着马丁帕尔。<p>当然,Photobook Bristol的主办人可没有这么说。这个有着研讨会,新书发行,有音乐,有美食,当然,也有门票的摄影书展刚刚结束(六月六七八三天),其中最让我血脉喷张的项目是——参观马丁帕尔的图书馆。 …

Dax Norman: 叼炸天怪胎 GIF 图亮瞎你的眼

33 岁的 Dax Norman 用一个超级简陋的车库作为自己的工作室,创作了一些超怪胎的 GIF 图。每一张图里都是些亮瞎眼的怪胎,做着不符合人体构造的事情,疯狂至极。Dax Norman 的作品更多的是一个个系列,他的灵感主要来源于自己的旧作,所谓温故而知新嘛!他的作品总是能唤起人们心中对于奇幻 …

Eric Hinesp-悦色晚霞

Eric Hinesp拍摄照片基本都是自然风光,并且蕴含了壮丽的风云场景。在他的照片里大部分使用长曝光的技术手段,让云霞、水面或星空呈现一种柔软,恬淡的弱光氛围。<p>Hines将他的想法融入到这些壮丽的画作之中,引领读者们走进这些自然景致中。平静与蓬勃的力量都蕴藏在色调明艳并且充满生气的画作中。<p>Hine …

『摄影教程』提高弱光下对焦成功率的4个方法

如果你经常拍摄夜景,是否遇到过按下快门却对焦失败的尴尬呢?原因是相机没有对焦成功就开启了拍摄功能,那么遇到这个情况后有什么解决方法呢?<p><b>寻找发光物体</b><p>只要有光就可以成功对焦,虽然有时发光的物体(如街灯、月亮等)不会落在对焦点上,但我们可以移动相机,半按快门对焦后重新构图,此时一定要注意对焦的距离是否相同 …

The 2-Minute Workout That Works Your Abs From Every Angle

How strong is your core? Find out with this ultimate ab challenge<p>Ripped abs are reason enough to add some core moves to your routine. But a strong torso can also give you the foundation you need to lift more weight with less risk of injury. "Crunches alone won't get the job done, though," says Todd …

Workouts

Katharina Jung-造梦空间

石剑峰 : 上海筑城拆城记 _ 腾讯 ・ 大家

牛津大学的怪才们- 贝小戎 读品走私-搜狐博客

近年来哲学方面的两个大部头都可以说是牛津大学的学者贡献的。一个是德里克·帕菲特的《理与人》,一个是安东尼·戈特利布的哲学史著作《理性之梦》。而在历史上,牛津大学的老师是不写书的,他们主要靠言传身教。牛津大学学者本杰明·乔伊特曾经说:“一个人在写出一本书之前,都跟另外一个人一样优秀。”他这么说,一方面 …

《摇篮曲》:在惩罚中寻找救赎

<b>文/</b><b>严杰夫</b><p>凶案背后的故事常让人难以接受。譬如5月28日发生在山东招远一家麦当劳餐厅内的悲剧,让人在震撼的同时,也感到极为遗憾。6名邪教组织成员将一个普通女孩活活打死,数人在现场旁观却毫无挽救办法。这样的暴力案件伤害到的,不仅仅是受害人,还包括那些旁观者,乃至于整个社会。最后,我们不得不找到某种方式, …