Xiuying Li

22 Flips | 2 Magazines | @XiuyingLi2016 | Keep up with Xiuying Li on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Xiuying Li”

不用再吃止痛藥!1分鐘神奇「頸椎回正操」踢走 偏頭痛

比護髮素更有效 原來洗米水也可以讓頭髮變得順滑有彈性

果糖傷腦,不吃就沒事? 大腦卻會自行製糖

文章出處: Web only / 2017.03.03 <br>作者 : 王暄茹 / 圖片來源 : Shutterstock、Flickr <br>©​Shutterstock 果糖對身體有害,不吃就好了嘛。不對喔!最新研究發現,你吃下肚的各種糖,都可能被大腦轉化為果糖,傷害腦部基因,導致情緒障礙、甚至帕金森氏症。 …

室內曬衣就等於慢性自殺嗎?!

<b>科學新聞解剖室-案件編號 21</b><b>案情</b>進入冬天的季節,如果再遇上濕答答的天氣,恐怕住在都市裡的人都會很煩惱衣服曬不乾的問題。偏偏就在這種時候解剖員聽見電視新聞裡面傳來一則驚悚的報導,播報員一字一句、語帶威脅地警告著:「冬天潮濕容易下雨,許多人會把衣服晾在室內,但小心這樣的行為,可形同慢性自殺!……」,慢 …

站著也能瘦!3招 彎腰減肥法 燃燒深層脂肪瘦身法

羨慕別人吃不胖?祕密武器藏在腸道裡!

• 採訪/趙軒翎|泛科學內容編輯<br>• 撰文/楊仕音<b><br>真的存在肥胖體質嗎?</b>「體質」一詞聽來玄虛,但有過減重經驗的人應該對個體差異相當有感——有些人吃再多也不易發胖,可有些肥胖體質的個體卻沒辦法這麼有口福了。有些人怎麼吃都不會胖,不過有些人可能喝杯水就…。圖/By Thomas Hawk @ flickr, CC …

一顆桶中腦可以意識到自己在桶子裡嗎?—《留心你的大腦》

• 【科科愛看書】我們的意識是從哪裡出現的?心靈和大腦的關係到底為何?這些人類自古以來解答的疑問,無論是哲學家、科學家、心理學家都致力於提出可信的理論。為了回答這些複雜的問題,《留心你的大腦:通往哲學與神經科學的殿堂》跳脫出學科的框架,以謹慎且平等的態度對待哲學和神經科學,帶領你跨越時空、更全面地了解我 …

抗生素重金屬超標 毒海產通街賣 - 東方日報

毒海產通街賣!農曆新年將至,美味海產是團年飯必備菜式。不過,本報記者日前在三區街市及凍肉店,抽樣購買三個新鮮及五個急凍海產樣本,交予浸會大學檢測,結果發現,全部樣本都含有介貝類水產禁用的抗生素氯霉素,當中急凍青口和急凍扇貝樣本的氯霉素含量,分別高達252ug/kg及211ug/kg(微克/公斤);同 …

吸大量海洋污染物 貝殼海產周身毒 - 東方日報

飽和脂肪真的不健康嗎?我們可能得重新思考對好壞脂肪的認定了

香噴噴豬油拌飯,為了健康我到底該不該吃它?圖/弓長 口喜 口喜@flickr「豬油不健康啦!」、「飽和脂肪會提高膽固醇、塞血管!」、「不飽和脂肪酸才是好的!」這些耳熟能詳的話語,在健康意識高漲的現在,常常會在廣告、書、或廚房裡出現。人們認為,血液中膽固醇含量可能會因為攝入飽和脂肪而提高,進而增加心血 …

12款拖板安全測試肥佬 - 東方日報

拖板是不少家庭必備用品,但若質素不佳,最嚴重或導致火警。消費者委員會測試十二款六位插座連獨立開關掣的拖板,發現全部未能通過所有安全測試項目,其中飛利浦、PMS及實惠(PMS)等三款最為遜色,出現短路、開關掣損壞或溫度升幅過高,有關代理商或生產商已自願回收。消委會形容測試結果令人失望,較二○一二年的同 …

通便秘新招!拍拍手刺激「 魚際穴 」通便秘防感冒 | 新Monday

預防感冒<p>要預防感冒,除了做足暖頸、喝中藥茶之外,原本還有簡單的方法有助預防感冒!這次介紹的方法是按摩「 魚際穴 …

舒緩肩膀痛、 肌筋膜 炎 !7招簡單睡前放鬆動作

如何讓你的大腦青春永駐

【5分鐘懶人操】舒緩 腰背痛 !簡易5式床上瑜伽

香港跨年倒數 煙火音樂匯演全球直播

買鞋時該如何挑選一雙舒適的鞋子

雞蛋吃得對 兩週減走10KG 雞蛋減肥法 | 飲食 Dining | 生活 Lifestyle | 新Monday

單車時代 - 早午晚餐這樣吃,天天排毒好眠不疲勞

6式拉筋紓緩 坐骨神經痛 3大原因@KINGYO HSU

睡不夠8小時,你的大腦真會變慢

<b>編者註:</b><i>這是2011年的一篇與睡眠科學有關的雜誌文章,我們在</i><i>Smarter Living欄目中</i><i>再次把它呈現出來,與讀者分享。</i><p>我們都知道自己睡眠不足。但我們到底需要多少睡眠呢?直到大約15年前,市面上還廣泛流傳著這樣一個理論:如果你每晚至少睡4個或者5個小時,那麼你的認知表現就不會受到影響;你的身體會 …