Wxx 씨

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简简单单,做一这炉美味能量饼干,绝对是减肥必备!

今天厨房君给大家带来的这盘饼干,绝对是处于减肥期的你的最爱,无糖无面粉、香蕉、谷物、燕麦片,光看看这些原料,哪个不是瘦身必备?<p>关键它还好吃饱腹,并且做起来十分简单,所有过程不超过五步!<p><b>-纯香蕉燕麦核果能量饼干-</b><p>by 豆家有二柴<p>Photo by 豆家有二柴<p><b>-用料-</b><p>香蕉 中等大小8根,平均每根去皮后80g<p>燕麦片(非即食) 4杯<p>核桃碎 半杯<p>蔓越莓 半杯<p>糖(可选) 适量<p>不减肥的同学喜欢脆口的可加玉米油 50g<p><b>-做法-</b><p>❶ 燕麦和核桃碎混合平铺在烤盘上,烤箱<b>180度预热</b>,利用预热的时间烘烤燕麦和核桃,<b>约15分钟</b>。取出后加入<b>蔓越莓</b>拌匀备用<p>❷ <b>熟透的香蕉</b>去皮,用各种你顺手的方法压成泥,可保留一点颗粒,口感很好<p>❸ …

用三次转行经历,致想转行的你

今天,我想跟大家谈谈从月薪600元(1997年)的中学老师到年薪100万以上(2007年)再到自己创业(2008年至今)的经历。<p>作为一名职业经历相当丰富的文科生,毕业后做了一年多的语文老师,后辞职转行,做过媒体销售、艺术品市场公关、营销咨询顾问、管理培训讲师等等。<p><b>有一段时期,我的收入很高、工作稳定、时间充裕,但是这段时期,我感觉自己没有任何进步,担心自己一身“武功”要废了。</b><p>我不打算纵容自己,于是下定决心,辞职离开,转行开始挑战自己。<p>其实,所有人考虑转行的时候,都会遇到这些问题:<p>我应该转行吗?<p>我转行到什么行业好?<p>没有经验,怎样能转行成功?<p>上述几个问题,我思考了很长时间,写了这样一篇长文,希望能帮 …

鲜为人知的10种奇妙搭配,好吃到惊人!

美食是一个奇妙的世界,在这里总会不经意间遇见惊喜。比如,有时突发奇想,将A混着B随便捣腾一下,做出的料理却意外好吃。<p>正因为不经意,这样的美味总是可遇而不可求。今天,厨房君从「厨房问答」里收集了10种奇妙搭配,都是厨友们亲测觉得很好吃的,让你们一次性收获意外美味,打开新世界大门!<p>photo by@风一样的女侠<p><b>冰淇淋的各种奇妙搭配</b><p><b>❶ 啤酒+冰淇淋,甜腻的风吹麦浪</b><p>曾风靡 Ins 和国外美食网站的“Beer Float”,其实用到的就是“啤酒、冰淇淋”两种原料。在啤酒遇到冰淇淋后,如化学反应一般,迅速咕噜咕噜冒起大气泡,急速上升,短短几秒钟形成一层白茫茫的雪顶,特别漂亮。(by @我是伦家)<p>凑近杯口闻 …

这10个终身学习方法,拉开了毕业后人和人的差距

学习的本质,并不是为了让我们变得深奥<p>而恰恰是恢复人类的天真<p>本文经授权转载自:<b>印象笔记(yxbj100)</b><p><b>工作以后,明显感觉大家对于知识越来越渴求。</b><p>读书时大部分是横面学习,本科学习的内容宽泛而浅,选修课程60分万岁的心态深入人心。<p>反倒工作后变成了深度切入一个纵向方向,职场压力一上来,恐遭淘汰,谁也不敢松懈。毕业几年后,人和人的差距就拉开了。<p>想起之前雷军回母校发的一张照片,<b>“愿你走出半生,归来仍是少年”。</b><p><b>“少年”</b>这个词语在维基百科上的解释,其中之一是:<p>“一个人性格、认知和世界观形成的重要时期。<p>这一阶段所接触到的知识、得到的经历,都会对以后的人生产生重大影响。”<p><b>学习的本质,并不是为了让我们变得深奥,而</b> …

累,是因为想要太多了。

有时候我觉得活着特别累。累到不知道为什么活着,累到什么都不想干,甚至不想活。<p>而其实我什么都没干。<p><b>我并不是说我想死,而是说我不知道活着到底有什么意思,到底要干嘛。</b><p>活着就像是一件无奈却又不得不做的事情。觉得一切都很重要,一切又都不重要,整个人都是空的。<p><b>我不知道这样的生活对我来说意味着什么。一切都乱七八糟,无论是工作、感情还是自己。</b><p>直到有天我坐在飞机上看着夜色空空,仿似明白了些什么:<p>是什么让我过成了现在这个样子,又累,又乱。<p><b>我想要的太多了。</b><p><b>一、想要的很多,多到自己都意识不到</b><p>工作上,我们想要工作顺利,想要赚到足够的钱,想要得到客户的认可,想要得到领导的肯定。<p>想要完成自己都吐槽不合理的KPI,想要努力证 …

这10本杂志教你的,也许比旅行10趟收获还多

想要走出国门,看看这个世界<p>不一定要坐飞机plan行程到处跑<p>一本有味道、有质感、够贴心的杂志就可以做到<p>杂志有一种让人怀念的力量<p>文字与设计带来的触觉和想象体验<p>仿佛站在向往的那方撩动着每一根审美神经<p>想从杂志里看见更广阔的世界?<p>来看杂志癖资深爱好者倾心推荐<p>👇<p><b>《sceen'ry》</b><p><b>旅行家的梦想乐园</b><p>《sceen'ry》是2016年在澳洲诞生的新独立杂志,以旅行者姿态带领我们深入了解一座城市。在领略当地的醉人风光之际,带领读者走进富有本地特色的设计餐厅、酒店、商店,领略人文和认识一些住在当地的有想法、有梦想的人。每期杂志分为分六个板块,从“About,Stay,Eat,Meet,Shop,See”六个点去呈 …

它们的目标:超越可乐鸡翅的简单和美味!

“你真的会做饭吗?”“会啊!我会做可乐鸡翅!”不知从什么时候起,可乐鸡翅成了年轻人下厨房的第一道拿手菜。没错没错,第一次吃确实还挺新奇挺好吃的,可当它成为聚餐餐桌上的老面孔,当每一盘新鲜鸡翅旁边都放着一听可乐的时候......实在有些审美疲劳。其实换个花样做鸡翅并不难啊!鸡翅明明还有很多简单快手,口味又不输给可乐鸡翅的做法!<p>下次聚餐,端点新花样上桌吧~<p><b>-盐煎鸡翅-</b><p>by 摸骨头大牙<p>这款鸡翅,配料只有一样:盐。腌制6小时的鸡翅,盐已深入骨髓,一口咬下,外焦里嫩,肉汁四溅,鸡味浓郁,是其他浓油赤酱的鸡翅做法所不能比拟的。返璞归真的盐煎鸡翅,适合鸡翅的真爱党。<p>Photo by 摸骨头大牙<p><b>-用料-</b><p>鸡中翅 …

巴菲特私生活曝光:养两个老婆、早餐只花3块、生活不能自理、抠门…事实却是…

股神巴菲特应该无人不识吧?<p>最新一期《福布斯》全球富豪榜上<p><b>87岁的巴菲特以778亿美元的身家</b><p><b>排名全球第二!</b><p>老爷子虽然经常曝光,<p>但他的私生活鲜为人知!<p>好在最近,<p>那个拍出《权利的游戏》、<p>《西部世界》等高水准美剧的HBO<p>为他拍了一部纪录片<p>《成为沃伦·巴菲特》<p>让我等吃瓜群众<p>终于可以近距离观察<p>巴菲特的传奇!<p>关于他的纪录片很多,但HBO今年推出的《成为沃伦·巴菲特》是他第一次亲自参与的影片,用相对新颖的方式讲述了他的人生故事。<p><b>5岁做生意,</b><p><b>16岁就有53000美金存款</b><p>1930年8月30日,巴菲特出生在美国内布拉斯加州的奥马哈市。<p>父亲是股票经纪人,巴菲特拥有较好的家庭条件,但小时候却很不合群。同龄小孩都爱看动画 …

好学生好女儿好妻子……我到底是谁?

我曾经面试过一个女生,让我印象很深。<p>我跟她聊到未来的打算、她是怎样的人、人生目标是什么……聊着聊着,她突然眼眶红了,说:<p>我从小到大都特别努力,始终绷着一根弦,努力做个好学生、好女儿、好姐姐、好下属、好妈妈、好妻子、好媳妇,甚至好公民……但是在跟你聊之前,我从来没想过,自己是谁。也从来没人问过我,我的需求是什么。<p>当时听她说着,我自己也有点崩不住。<p>上周末去一个活动做嘉宾,来的都是女性创业者、企业高管等等,我就跟她们分享了这个故事,现场很多人也几近泪奔。<p>之后我们延伸开来,聊了一些女性关心的“月经式问题”,比如婚姻、比如工作生活平衡,再比如,如何找回自己……<p><b>一、关于婚姻</b><p>现场的一位朋友,比我大几岁,未婚 …

女人怎样投资自己,才能越活越增值?

到底怎样投资自己才是真正的有价值?<p>买书还是买化妆品,这是一个问题。<p>怎样让自己灵魂和外貌一样可爱?<p><b>一、有钱买化妆品,怎么没钱买书?</b><p>周末和新同事一起逛商场,我俩先一起逛护肤品专柜,然后她试用彩妆的时候我看着,我挑选书籍的时候她等着。<p>我挑好书排队结账时,推荐两本自己觉得获益匪浅的书给这位小美女,她翻过来看了价格后摇头说,好贵,不买。<p>我纳了一脸的闷,这本39.8,那本36,加起来还不到你刚买的那盒娇兰六色眼影盘价格的十分之一,<b>有钱买化妆品,怎么没钱买书?</b><p>她解释说,就是因为刚刚花在彩妆上的钱太多,现在才要省吃俭用。不过女孩子嘛,舍不得钞票,套不住美貌。投资自己,就得大手笔。<p>我想起网上有人说过,女人要多赚 …

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赞那度旅行人生

本文经授权转载自公众号: 益美传媒 (ID: YeeMedia)<p>他,是中国文化界一位赫赫有名的人物,<p>江湖人称<b>“老爷子”</b>。<p>如果我们生活在金庸的江湖,<p>孙冕就是老顽童周伯通。<p>地位尊崇、武艺高强、童心未泯,<p>且从来不按套路出牌!<p>他43岁创办了影响中国20年的杂志《新周刊》。<p>50岁突然爱上登山极限运动,<p>一口气把地球上的名山大川爬了个遍不说,<p>还登顶珠峰两创世界纪录。<p>陈坤、胡歌是他的忘年交好兄弟,<p>连续5年“行走的力量”公益徒步都有他的身影。<p><b>他为抗战老兵奔走呼号多年,</b><p><b>更立下重誓、致信习主席,</b><p><b>只为让老兵有尊严地走完人生最后的日子……</b><p>一头白发的孙冕,<p>用胸中一腔青春呼啸的热血,<p>让我们触摸到了<p>生命的勇气和人性的温度!<p><b>N</b> …

79岁琼瑶与继子女互撕,我却在这出狗血剧里看到了自己

我们为什么要让最爱的人<p>活得没有尊严<p>这次,不是琼瑶阿姨的新剧或新书,而是她的家务事,上了头条。<p>一年多前,琼瑶90岁的丈夫、皇冠文化集团创办人平鑫涛因罹患失智症(俗称老年痴呆)而住院。最近这几个月平鑫涛病情恶化,曾喊琼瑶“妈”,一度让她崩溃。<p><b>在平鑫涛是否插鼻胃管继续救治问题上,琼瑶与平鑫涛的前房儿女发生了矛盾,并最终撕破脸皮。</b><p>5月2日晚上,琼瑶发信称:<p><b>要把平鑫涛交还给他的子女,自己不再插手治疗事务;</b><p><b>怕自己情绪失控,再也不会去看望平鑫涛了;</b><p><b>“我的人生一败涂地”</b><p>琼瑶今年79岁,到了“人情世故已看透”的年纪,若不是已经到了崩溃的边缘,势必不会将这样一场家庭大战公开于世人。我们先来回顾一下这次双方的几大矛 …

聚点|那些真的读了很多书的人,和“正常人”到底有什么不同?

美剧《生活大爆炸》第二季里,因为接不到戏而在奶酪工厂打工的演员Penny对物理学家Lenard说:“我高中差点都没毕业,现在也能和你这个物理学家谈恋爱,真感谢我当时不爱读书。” 现实和美剧的距离到底有多远?在弄不清楚编剧是真心吐槽还是开玩笑的时候,小编我的第一反应是:反过来看,如果Lenard没读这 …

这7支文艺系香水,犹如写给图书馆的七封情书

有意思 | 中西方年货礼盒大搜罗,挑选最有料的回家过年!

新年马上就要到啦,你还在为选购年货而苦恼吗?选择困难症,想要来点儿有新意的年货?看这里看这里!我们为你搜罗了中西方两大类年货礼盒,既有颜值又美味,方便你挑选适合的年货~<p><b>中式年货礼盒大搜罗</b><p><b>故宫稻香村</b><p><b>极好的 · 点心</b><p>最近,北京稻香村联合“故宫淘宝”网店,共同推出了一款糕点礼盒,其中含有抹茶酥、贵妃酥、蛋 …

喝酒讲年份,泡汤也如此?如何在大众目的地玩出小众感

眼看就到年三十了,还没做计划并不代表这个春节要泡汤啊。最近,赞那度开始不断的、持续的<b>搞大事</b>,在推出了集美貌与技术于一体的2<b>016 最强 TOP10 榜单汇总</b>后,我们又携手日本高端酒店、客栈以及日式旅店预订平台 Relux,为你私藏下一套完整、独家、有调调的【霓虹国游 & 宿】指南!<p><b>你 还 没 抢 到</b> …

圣诞「表」心意,今年圣诞你可以考虑这 10 款高颜值时装表

圣诞临近,已经在双 11 和黑五败了不少的你,是否已囊中羞涩?其实圣诞礼物怎么买不是纯砸钱的事,而是个技术活儿。女人对于复杂机械腕表兴致并不高,反而是设计精美的时装腕表既能搭得好看,戴出街也有格调,况且比起高级制表品牌的机械腕表还要便宜不少。这样既拿得出手,价格又不太贵的礼物,我们赶紧来欣赏一下。 <b> </b> …

种草 | 冬天就要这块大曲奇!抹茶+巧克力!

NUNU先生<p>厨友@NUNU先生 热爱美食,常说自己“不做律师的时候是厨师”。现在全身心投入美食事业,与厨友@小白素食记录 一起创立了素食快餐连锁品牌HaveFun!有饭。店里的当家甜品当属大cookie。<p>对于很多不吃甜食会死星人来说,甜食的世界,cookie至上。或酥或软,甜蜜脆韧,巧克力那化不开的 …

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全世界都在“丢书”,你今年读了几本书?

种草 | 超美手冲套装,咖啡新手与发烧友都值得入!

号外:下厨房市集双十一大促将于11月8日(周二)晚上8点开始~市集Top100的经典好物全场折扣+包邮!<p>姗胖胖<p>厨友@姗胖胖 作为一个不喝咖啡会困死星人,尝过很多品牌的咖啡,最喜欢的是「三顿半」。<p>三顿半是我非常喜欢的咖啡品牌。打开下厨房市集搜索“咖啡”,销量前几名的都是他们家的产品,不仅有咖啡豆,还有 …

职场白雪公主和她的 7 个小首饰

当做着童话梦的白雪公主们渐渐长大、奔向职场,在黑心皇后大 boss …

故事 | 她当了一年食物摄影师,收获了三枚权威小勋章

食物摄影师这个title一年了已经,以前什么都拍瞎拍,但一年前的今天,我才知道拍这些才是真正的快乐。<p>——下厨房Yumtang<p>如果你有关注过下厨房的《厨房周刊》,或是节气文章,亦或是新晋的食材说,你可能会被其中的插图所惊艳。图片的主角并不是什么令人垂涎欲滴的菜式,大多数时候都只是常见的食材。<p>汤汤镜头下 …

秋日热饮简单做,暖手也暖心

每次被冻得手脚冰凉的时候,来一杯热饮再合适不过了。隔着杯子都能感受到的温暖,入口便将这暖意传遍全身,仿佛整个人都要融化在手中这杯热饮之中了。<p><b>-- 丝滑浓香芋头拿铁奶昔 --</b><p>by 姗胖胖<p>温热的牛奶与粉糯的芋头相融合,入口甜美,奶香浓郁。一点点紫薯给这杯暖暖的热饮多添了一分浪漫的淡紫色,好看又好喝。<p><b>--</b> …

多图|今晚哪里有鬼?细数东方恐怖片中的灵异凶地(一)

这些3步即成的中式甜品,简单好吃治愈你

中式甜品运用丰富的食材组合成了多样的美味,但是其繁复的做法总是让人望而却步。今天就带来这几款3步即成的中式甜品。秋意渐浓,来一碗简单又美味的中式甜品治愈一下。<p><b>-- 花生酪 --</b><p>by 小白素食日记<p>酪字除了指奶制品,亦可指“用果实制成的糊状食品”。今天做的花生酪,就是这样一款传统的小吃。<p><b>-- 用料 --</b><p>…