Willie Ergon

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Nudos de corbata: cA?mo hacerlos paso a paso

En muchas ocasiones, cada vez que un hombre tiene que <b>llevar corbata,</b> se ve ante el reto de saber hacer un buen nudo. Algunos ni siquiera se atreven a …

Estas comidas que amamos y creímos no poder consumir ayudan a PERDER PESO

<i>¡Era la motivación que me faltaba para no perder la esperanza!</i><p>Las dietas alimenticias, principalmente las hipocalóricas suelen ser bastante tortuosas …

9 ideas para comer huevos a cualquier hora del día

<i>Descubre estas sabrosas ideas para incluir huevos en todas las comidas</i><p>Los huevos tienen muchos beneficios para la salud, además de que son casi el …

5 grandes mitos sobre la DIABETES que tienes que dejar de creer YA

Incluso si no tienes diabetes, es posible que puedas imaginar lo difícil que debe ser vivir con una enfermedad que requiere una vigilancia constante …

30 recetas altas en proteínas y bajas en carbohidratos que amarás conocer

<i>¿Quieres construir músculo pero sin engordar? ¡apuesta por éstas recetas! ¡Son justo lo que necesitas!</i><p>Si estas delgado pero no puedes tonificar tu …

Siete recetas de siempre que se pueden convertir en sandwich

Cualquier cosa <b>cabe entre dos pedazos de pan</b>. Y bien que lo sabía John Montagu, IV conde de Sandwich, que fue el precursor de este practiquísimo …

Esta es la receta de guacamole que usan los mejores chefs

<i>Guacamole, tan versátil como exquisito para comer a cualquier hora del día con éstos trucos que tienen los profesionales</i><p>Cómo se suele decir cada …

5 buenas razones para incluir más REMOLACHAS en tu dieta

<i>Esto es todo lo que te estás perdiendo por no comer más remolachas...</i><p>Si eres una amante de las remolachas, probablemente ya sabes lo bien que le …

Convierte tu agua simple en una deliciosa bebida saborizada con estas 3 recetas

Beber agua es uno de los hábitos más importantes que debemos adquirir, pero a veces el sabor simple que tiene nos cansa y desalienta a cumplir con …

Con estos 3 simples trucos podrás descubrir si tu miel es pura o no

<i>Ahora podrás conocer si lo que comes es realmente lo que crees que es...</i><p>¿Sabías que existe la <b>miel "falsa"</b>? Te contamos qué es y de qué manera <b>puedes</b> …

10 súper alimentos que debes consumir si tienes diabetes

Este 7 de abril se celebra el <b>Día Mundial de la Salud 2016</b>, cuyo lema es “Vence a la Diabetes”, y pretende concientizar al respecto de la prevención y …

Estos son los alimentos que deberías incluir en tu dieta si tienes diabetes

<i>¡A tener en cuenta!</i><p>Cada vez son más las <b>personas que padecen de diabetes</b>, es de las patologías más comunes en la sociedad actual. A pesar de que no …

7 maneras deliciosas de preparar huevos revueltos para tu desayuno

<i>Disfruta de un desayuno completo y nutritivo con estas recetas de huevos revueltos</i><p>Una de las cosas que más me gusta incluir en el desayuno son los …

Suple los aderezos en tus platos con estos 13 ingredientes si estás a dieta

<i>¡Estar a dieta no significa que la comida no sea deliciosa!</i><p>Cada vez que leo la palabra “dieta”, mi mente se llena de imágenes de ensaladas, vegetales …

Estos alimentos contienen mucha grasa y son INDISPENSABLES en tu dieta

<i>¡Porque no todas las grasas son malas!</i><p>Aunque no lo puedas creer, existen algunos <b>alimentos con un alto contenido graso</b> que son indispensables para …

Estas son las 11 mejores recetas de Pascua para la merienda, ¡pruébalas esta Semana Santa!

Ya tus amigos y familiares están acostumbrados a sorprenderse cada vez que prueban tus platillos porque eres una genia de la cocina, pero este año …

¡Nada de suplementos multivitamínicos! 5 alimentos que te darán todo lo que necesitas

<i>¿Por qué acudir a lo artificial cuando puedes optar por lo natural?</i><p><b>Tomar un multivitamínico</b> puede parecer una buena idea: obtienes todos los …

20 sorprendentes imágenes satelitales de Daily Overview

20 sorprendentes imágenes satelitales de Daily Overview<p>Cómo las actividades de la población global han modelado el paisaje es lo que diariamente nos …

Enloquecerás con esta receta de spaghetti

¡Spaghetti, vale la pena darse el gusto cuando se trata de un plato tan sabroso!<p>A éstas alturas sabemos que las pastas en su justa medida constituyen …

Más de 10 fotos de los archivos de NatGeo jamás publicadas

3 % PULSO SOCIAL1<p>Bien dicen que una imagen dice más que mil palabras. Sin embargo, hay de imágenes a imágenes, y entre las mejores se encuentran las …

Un sitio web sui generis con miles de artículos científicos

• Ciencia<p>Difundir el conocimiento es una de esas labores que hay que seguir haciendo todos los días. Las universidades tienen como una de sus metas, …

Detectan arrugas en el espacio-tiempo

La Teoría General de la Relatividad dice que un par de agujeros negros que orbitan uno al otro pierden energía a través de la emisión de ondas, …

Adiós, Philae: el módulo de la sonda Rosetta se enfrenta al descanso eterno

Tras siete meses sin recibir una señal radial del módulo explorador, el equipo detrás de la misión se ha resignado a no volver a saber más de él.<p>Los humanos somos buenos cuando se trata de mantener las esperanzas y esperar hasta que se hayan agotado todas las posibles oportunidades antes de dar por …

Momento histórico para el encuentro entre católicos y ortodoxos

Primer abrazo de un papa con un patriarca de Moscú, casi mil años después del cisma del 1054.<p>Mil años de enemistad entre católicos y ortodoxos …

El hipnótico aspecto del Sol durante un año de grabaciones en 4K

El Observatorio de Dinámicas Solares (SDO) de la NASA se ha revelado como una fuente increíble de datos sobre nuestra estrella. El sistema AIA …

¡La mejor opción para las más prácticas! Disfruta de estos 7 pasteles sin hornear

<i>Ahora sí que no hay excusa para dejar de preparar el postre.</i><p>¿No tienes ganas de encender el horno? ¿No tienes tiempo para esperar que se hornee el …

Cómo corregir esa terrible postura frente al PC con tres sencillos ejercicios

En los tiempos que viven, somos muchos los que nos pasamos toda la jornada laboral sentados frente a una pantalla y aporreando un teclado. A la …

Con este truco puedes usar pimientos como molde para hacer huevos fritos

¿Quieres <b>innovar en la cocina</b>? Entonces es hora de que veas este video.<p>¡Te asombrará lo que puedes hacer con <b>un huevo y pimientos</b>!<p>¡Adelante, …

200.000 imágenes de la Biblioteca Pública de NY de descarga gratuita

<b>La Biblioteca Pública de Nueva York acaba de subir unas 200.000 imágenes de todo tipo, disponibles de forma gratuita para todo aquel que quiera</b> …

Científicos creen haber encontrado el noveno planeta del Sistema Solar - Código Espagueti

<b>¿Será éste el reemplazo de Plutón?</b><p>Hubo una época en la que nuestro Sistema Solar estaba formado por nueve planetas, hasta que en el 2006 Plutón fue …