Vitaminbaby

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大家说,这些糖果好吃到停不下来 | 人人都是李斯特 - 文章详情 | 清单 - 买对东西,就是省钱

如此“吵架”,你才能赢

困难的对话,往往更需要双向的互动交流。如果接收不到对方的信息,你就很难找到解决问题的办法。而在化解矛盾的时候,把自己的信息传达出去同样特别重要。所以仔细听完对方发言后,按下列方法去做,会让对方更好地从你的角度理解问题。<b>1 明确观点</b>当你觉得受到不公正待遇的时候,你也许会试图这样描述你所遇到的问题:“我 …

为什么要和吃货当好朋友?

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和人们倾向于借助自己的一点经验泛泛而谈不同的是,Google 在度量团队效率这件事时更倾向于通过数据和严谨的分析来说话。Google 的人力资源部门在经过 2 年多的研究、访谈了 180 多个 Google 内部团队后发现,原来一个团队的效率其实是受一些因素动态影响的。

如果我问你什么样的团队会更高效的话,只要是有点工作经验的人应该都能说上几句;但和人们倾向于借助自己的一点经验泛泛而谈不同的是,Google 在度量这件事时更倾向于通过数据和严谨的分析来说话。Google 的人力资源部门在经过 2 年多的研究、访谈了 180 多个 Google 内部团队后发现,原来一个团队的效率其实是受一些因素动态影响的。<p>在 Google 的人力资源部门看来,以下 5 个因素是区分一个成功团队和平庸团队的关键指标:<p>1:心理安全感:当团队成员主动承担风险任务时,他是否有安全感?在我们平常的工作中,是不是都有过这样的经历:为了不犯错,所以尽量采取保守的工作方法,结果即便不出彩也总比 …

面对初出茅庐的职场新人,你要这么办-哈佛商业评论

从管理者的角度看,新员工一开始的工作速度总是不够令人满意。新来者需要摸清门道,而老板需要他立刻带来工作业绩,平衡这种关系对任何时间紧迫的老板来说都是个挑战。让新员工能够快速上手的最佳方式是什么?哪些人可以提供培训?你认为这个过程需要多长时间?<p>绩效管理顾问,《如何做好绩效评估》的作者Dick Grot …

#POPBEE 專題:血型減肥法食譜讓你越吃越瘦! – Popbee

· Jun 16, 2015 · Features<p>前幾年網絡上流行的血型減肥法,不知道大家還有沒有印象?知名自然療法醫師 Peter D’adao 提出的「血型減肥法」針對不同的血型的人群,提倡不同的飲食方向,只要選擇對了適合自己身體的食物,配合合理的運動,減肥不會再是一件痛苦的事情。今天我們就要為 …

睡前七个减掉腰腹赘肉的动作_生活_手机版GQ男士网

没有一个完美的人:我们身体的十大设计缺陷

本文作者:Chip Rowe<p>(Stellarator/译)古希腊人痴迷于在数学意义上完美的身体。但对所有追求这一理想的人来说,不幸的是,我们并非皮格马利翁——神话中那位雕刻出了完美无瑕的女性的雕刻匠——所作,而是马盖先的手笔。在演化中,用于打造我们的身体的材料相当于生物界的防水胶带和碎木片。完善我们的身体的唯一方法(除开靠小行星撞地球或者核爆从头再来)就是在现有形态的基础上凑合着修改。“演化的结果不是完美,”普林斯顿大学的体质人类学家阿兰•曼恩(Alan Mann)解释道,“而是能用。”<p>牢记着这一点,我询问了解剖学家和生物学家,编写出了这份人体版的毛坯房改造清单。准备好你的银行卡——这家伙可需 …

土耳其笔记:面包、茶和甜点

将要写下来的这些东西,似乎不能当做什么有参考价值的游记或者旅游指南来看。一是,前提还是学校交换,要住上一个学期总让人产生时间上很有余裕的幻觉,因此行程安排方面总是有点随意。二是,我也没有仔细研究比较过究竟哪些“更便宜”、“更便利”,往往是恰巧出门,或者恰巧有时间,就一冲动去了。<p>上几周朋友推荐了村上春 …

关于“长大”最好的回答