박경국

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당신이 우울증에 걸렸다는 신호 8가지

이 글은 가디언 지에 실린 원문을 번역한 글입니다.<p>우울증을 겪는 걸 알아차리기까지 상당한 시간이 걸린다는 사실에 저는 늘 놀랍니다. 아버지는 조울증을 앓았고 누이는 10년 전 우울증 진단을 받았습니다. 그러므로 저도 징후를 알아챘어야 했겠지요. 하지만 축 처진 …

식습관 좋은 사람도 저지르는 다이어트 실수 7

체중을 줄이고 싶을 때 하면 안 되는 것들을 알려주겠다.<p>당신은 첫 걸음을 내디뎠다. 지금부터 건강한 식습관을 갖겠다고 결심한 것 말이다. 이번에야말로 체중을 빼겠다는 심지가 굳어서 곧 체중이 줄기 시작할 것이다. 그러나 문제는 실수에서 배우는 법을 모르는 사람들이 …

허리 통증이 금방 좋아지는 간단한 운동

<b>박용환원장의 건강노트 - 허리 통증이 금방 좋아지는 간단한 운동</b><p>여러 가지 운동을 하면서 부상도 잦았고, 허리도 많이 다쳤었죠. 어릴 때 병원 갈 생각보다 근육이며 인대, 뼈의 통증은 혼자서 어떻게 완화시켜 볼까를 연구를 좀 했습니다.(지금 환자분들을 …

건강한 치아를 만드는 습관 5가지

<b>1. 치아가 아닌 잇몸을 닦아야 합니다.</b> <br>앞으로 '칫솔질'이라는 표현 대신 '잇몸 솔질'이라는 표현을 쓰겠습니다. 30대 이상이라면 치아를 닦는 것보다는 잇몸을 닦아야 합니다. 30대 이상에서 갑자기 '치아우식증', 즉 충치가 생길 가능성은 낮습니다. 이미 이전에 …

전 세계의 비만 문제

전 세계의 비만 문제 2016년 1월 11일 | By: heesangju | 건강, 세계 | No Comment<p>미국인의 2/3가 과체중이라는 사실보다 더 큰 문제는 대부분 문제를 인식하지 못하고 있다는 겁니다. 지난 12월 입소스(Ipsos)의 설문조사 결과에 따르면 …

불면증에 대한 오해 4가지사진 픽사베이

잠이 오지 않는다. 도대체가 잠들지를 못하겠다. 분명 졸리긴 한데 말이다.<p>야근을 마치고 돌아와 피곤이 얼룩덜룩 묻은 몸을 침대에 내던지듯 뉘여 고단했던 하루를 달콤하게 마무리하고 싶었지만, 침대에 누워 이리 뒤척 저리 뒤척 눈만 꼭 감고 있을 뿐이지 잠은 도통 올 …

꼭 봐야 할 아침뉴스7 (1월 15일 금요일)

정부가 내집연금 3종세트를 포함해 각종 경제 정책을 도입키로 했습니다. 경제분야 7개 부처가 정부 합동 업무보고에서 밝힌 경제 정책을 짚어봤습니다.<p>인도네시아 수도 자카르타에서 이슬람국가(IS)의 소행으로 추정되는 테러가 발생해 최소 4명이 숨지고 수십명이 부상을 …

병신년 새해계획 1위는? '취업' 보다 '이것'

[이데일리 e뉴스 김민정 기자] 새해 계획은 ‘작심석달’이라 해도 되겠다. 성인 남녀의 63%가 ‘새해 계획은 3월 안에 흐지부지 된다’고 고백했다.<p>취업포털 잡코리아가 최근 알바몬과 함께 성인 남녀 2275명을 대상으로 ‘새해 계획’에 대해 묻는 설문조사를 실시한 …

[청년실업 이대로는 안 된다] 청년 체감 실업률 23%

[팩트체크] 청년실업률 최저치라는데…왜 체감이 안 될까?

극심한 청년실업 문제…원인과 해법은? / YTN 사이언스

청년실업 심해지면 기성세대 노후도 '흔들' / YTN

[KBS] "심야토론" 청년실업률 사상 최고, 대책은 없나 -15.03.27

MBN 시사기획 맥 27회(3)-청년실업의 그늘... 알바에 목숨 건 청춘들

“노동개혁하고 청년 목소리 반영하는 청년실업대책 나와야” : 뉴스 : 동아닷컴

<b>[청년드림/청년 정책 좌담회]본보 청년드림센터-청년委 공동 주최</b><p>본보와 대통령 직속 청년위원회가 25일 서울 영등포구 중소기업중앙회에서 개최한 청년정책 좌담회에서 패널로 참석한 정부, 경영계, 청년 대표와 방청객들이 청년 고용 확대 방안에 대해 열띤 토론을 벌이고 …

청년실업 슬픈 자화상…대졸자 51%가 '캥거루족' - 파이낸셜뉴스

청년실업 슬픈 자화상…대졸자 51%가 '캥거루족'<p>14%는 결혼하고서도 부모 의존…"일자리 창출이 해결책"<p>(서울=연합뉴스) 안승섭 기자 = 대학을 졸업하고도 부모와 같이 살거나 용돈을 받는 '캥거루족'이 대졸자의 절반을 넘는 것으로 조사됐다. 졸업 후에도 좋은 일자리를 찾기 어려운 청년들의 어려운 현실이 반영된 결과다.<p>13일 한국직업능력개발원이 내놓은 '캥거루족의 실태와 과제' 자료에 따르면 2010∼2011년 대졸자 1만7천376명을 조사한 결과 대졸자의 51.1%가 캥거루족인 것으로 나타났다.<p>대졸자의 10.5%는 부모와 …

최경환, "한국은 노동개혁으로 일자리 창출"…G20 청년실업 '고민'

최경환 부총리 겸 기획재정부 장관이 9월 4일 오후(현지시간) 터키 앙카라 쉐라톤 호텔에서 열린 'G20 고용.재무장관 합동회의'에서 회의장을 둘러 보고 있다. (기획재정부 제공) 2015.9.4/뉴스1 / (서울=뉴스1) © News1<p>글로벌 금융위기 이후 주요국들이 공통적으로 겪고 있는 청년실업 문제를 극복하기 위해 2025년까지 좋은 일자리를 구하지 못한 청년비율을 국가별로 15%까지 감축하기로 했다.<p>4일(현지시간) 터키 앙카라에서 개최된 'G20(주요20개국) 재무-고용장관 합동회의'에서 참가국들은 이같은 청년실업 감축 …

'돌연변이' 박보영, '청년실업' 질문에 "조심스럽다"

배우 박보영이 청년실업에 대한 자신의 생각을 고백했다.<p>박보영은 14일 오후 2시 서울 성동구 CGV왕십리에서 열린 영화 '돌연변이'(감독 권오광) 언론시사회에 참석해 "'청년실업'에 공감하냐"는 질문을 받고 "답변이 조심스럽다"고 운을 뗐다.<p>그는 "영화에서 보여지는 사회적 요소나 문제들은 공감하는 내용도 있고 겪어보지 않은 내용도 있다"며 "청년실업 같은 경우는 우리는 일을 하는 사람들로써 백프로 이해는 못할 것이다"라고 털어놨다.<p>배우 박보영이 청년실업에 대한 자신의 생각을 고백했다.© News1star / 고아라 기자<p>박보영은 또 …

선진국 주요 도시마다 '청년실업' 해소책에 초점

서울의 한 대학에서 학생들이 채용정보 게시판을 살피고 있다. /뉴스1 © News1 오대일 기자<p>인류 역사상 청년인구가 가장 많고 실업자 또한 가장 심각하다는 현 시대에 세계 경제를 주무르는 주요 선진국의 '지방정부'는 무엇보다 청년실업 문제 해결에 정책의 초점을 맞추고 있다.<p>서울시복지재단은 18일 최근 발간한 '복지이슈 10월호'를 통해 이 같은 세계 주요도시 동향을 소개했다.<p>◇미국 뉴욕주, 청년고용 기업에 세금감면 '팍팍'<p>세계 1위 경제대국 미국도 청년실업 문제에서 자유롭지 않다. 미국의 18세 이상 34세 이하 실업률은 올해 …

이종욱 도의원 “청년실업 대책 실효성 있게 추진해야”

이종욱 충북도의회 의원.© News1<p>충북도의회 이종욱(새누리·비례) 의원은 12일 “충북도가 추진하는 청년실업 해결 대책은 지속적인 예산지원과 체계적인 계획 수립으로 실효성있게 추진되어야 한다”고 강조했다.<p>이종욱 의원은 이날 충북도의회 제344회 정례회 1차 본회의에서 대집행부 질문에 나서 이시종 충북지사와 이차영 경제통상국장을 상대로 청년실업 대책 추진방향을 질의했다.<p>그는 “충북 청년실업률이 지난 6월말 9.6%에서 9월말 4.2%로 감소한 것은 청년실업자 중 구직단념자 8000명을 비경제활동인구로 분류, 마치 청년실업률 낮아진 …

최악의 청년실업·중소기업 구인난, 누구 때문인가 | | 뉴스 | 한경닷컴

박성택 중소기업중앙회장 특별기고<p>대졸 초임 일본보다 높은데 나라 돌아가는 건 신기한 일<br>강성노조가 고비용구조 만들어<p>"저성과자 내보낼 수 있어야 중소기업도 산다"<p>대기업 고임금이 청년실업·중소기업 구인난 초래<br>20년 근속자 연봉, 신입의 3배…OECD 유일<br>노동유연성 확보는 중소기업 생존의 문제<p>이상한 일이다. 청년들은 심각한 취업난에 시달리는데, 중소기업은 사람을 못 구해 난리다. 만성적인 구직난과 구인난이 동시에 문제가 되고 있는 것이다.<p>우리 사회는 그동안 이 문제의 해결책을 찾지 못했다. 그 결과는 매년 사상 최고의 청년실업률 기록 …

청년실업 160만명이나 되는데…“정책공방 넘어 종합대책을” : 사회일반 : 사회 : 뉴스 : 한겨레

지난 15일 서울 중구 정동 프란치스코교육회관에서 열린 비판과 대안을 위한 사회복지학회, 비판사회학회, 참여사회연구소 등이 공동 주최한 ‘지방정부의 청년지원정책 어떻게 보아야 하나’ 토론회에서 참석자들이 발언을 하고 있다. 김봉규 선임기자 bong9@hani.co.kr<p>이슈 포커스<br>정부-지자체 ‘청년정책’ 갈등<p>청년활동지원비(이른바 청년수당, 서울시), 청년배당(성남시) 등 자체 청년정책을 추진하려는 지자체와 이를 막으려는 정부의 갈등이 고조되고 있다. 정부는 지자체가 청년정책을 강행할 경우 대법원에 제소하겠다는 입장이어서 향후 논란은 …

[KDB대우증권] 100세 시대, 노후 준비 첫걸음

100세 시대...'인생 이모작' 유망 직종은? / YTN

SBS-100세 시대 건강혁명 보고서 혈관건강-1편 심혈관질환대처

[골드메이커]‘제7기 100세 시대 인생대학’ 개강

[아시아경제TV 노태영 기자]NH투자증권은 5일 행복한 노후준비 지원을 위한 ‘100세 시대 인생대학’ 제7기 과정을 개강했다고 6일 밝혔습니다.<p>이 과정은 해마다 5월과 10월 두 차례 서울대학교와 함께 진행되고 있습니다. 노년·은퇴설계 전문가인 한경혜 교수를 포함, 김난도 교수 등 국내 최고 멘토들과 함께 노후준비를 위한 가이드를 제공합니다.<p>또한 서울대 캠퍼스투어 및 ‘흙과 함께 하는 힐링체험’ 등 다양한 프로그램이 준비돼 있으며, 원하는 수강생들은 일대일 맞춤 세무컨설팅도 받을 수 있습니다.<p>김원규 NH투자증권 사장은 …

[강창희의 행복한 100세]자녀 미래-내 노후 망치는 과보호 : 뉴스 : 동아닷컴

자녀를 위한 부모코칭교육에 참여한 한 초등학교 학부모들이 강의를 듣고 있다. 성인이 된 자녀가 독립할 수 있도록 어렸을 때부터 교육하는 게 중요하다. 동아일보DB<p>강창희 트러스톤자산운용연금포럼 대표<p>청년 실업이 심각하다. 대학 졸업자의 절반 가까이가 졸업한 해에 취업을 …

100세 시대 최고 화두는 '건강'!

양천구, 100세 시대 맞아 건강 챙기고 행복 찾는 시니어 남성 요리교실 운영<p>[아시아경제 박종일 기자] 100세 시대!<p>행복한 노년을 맞이하는 가장 중요한 요소로 건강이 손꼽히며, 잘 먹고 잘 사는 법이 화두다.<p>무작정 몸에 좋다고 생각되는 보양식을 먹는 것이 아니라 연령에 맞는 적절한 음식을 먹고, 활발한 사회 활동을 하는 것이 중요해지는 시점,<p>김수영 양천구청장<p>양천구가 남성 어르신들과 함께하는 요리교실에 첫발을 내딛는다.<p>양천구(구청장 김수영)는 6일 오전 10시부터 목동보건지소에서 '행복한 인생 2막! 시니어 요리교실'을 …

[커리어를 design하라] 100세 시대 대비한 ‘평생 현역’ 커리어

요즘 TV에서 예전에는 은퇴를 대비했다면 이제는 100세 시대를 대비해야 한다고 홍보하는 광고들을 자주 접한다. 100세 시대는 어떻게 대비해야 하는가에 대해 정부를 포함해 보험, 금융, 의학 등 각 분야에서 다양한 방법을 제시하고 있지만, 눈앞의 현실로 다가온 베이비붐 세대에게는 매우 당황스러운 문제로 다가올 수밖에 없다. 아직도 챙겨야 할 자식들의 교육과 결혼 등 준비로 정작 본인의 노후를 제대로 준비할 여건이 되지 못하고 있으니 말이다.<p>대학에서 산업디자인을 전공한 60대 초반의 A 씨는 디자인 분야의 탁월한 성과로 …

[체육이 복지다①] 100세 시대, 건강한 삶이 곧 즐거운 삶

<b>뉴스1은 건강의 중요성과 운동의 필요성이 점점 증대되고 있는 시점에서 [체육이 복지다]는 제하의 기획시리즈를 5회에 걸쳐 연재한다. 2015년을 보내는 12월, 건강을 지켜야하는 이유를 진지하게 느끼고 이를 통해 체육과 함께 하는 2016년이 되길 추천한다. <편집자주></b><p>100세 시대가 도래했다. 건강한 삶이 즐거운 삶을 보장할 수 있다. (국민체육진흥공단 제공) © News1<p>'건강해야 누릴 수 있다.'<p>세계보건기구(WHO)의 2009년 발표에 따르면 '신체활동 부족'은 고혈압, 흡연, 고혈당에 이어 건강위험요인 4번째에 해당한다. …