Valerio

17 Flips | 1 Magazine | 24 Likes | 2 Following | 4 Followers | @Valerio32h4 | Computational Biologist

12 Healthy Food Swaps For Your Favorite Refined Carbs

Make no mistake: Carbohydrates are essential—they’re the body’s main energy source. But the more refined a carb is, the worse it is for you: “Refined …

Healthy Eating

The 1 Smoothie Recipe You Need to Lose Weight

• Popsugar<br>• Health & Fitness<br>• Kale<p>Kale Protein Smoothie<p>The 1 Smoothie Recipe You Need to Lose Weight<p>Shares<p>If you've tried kale in smoothies before but …

Remarkably Sweet Low-Carb Smoothie For Weight Loss

• Popsugar<br>• Health & Fitness<br>• Smoothies<p>Low-Carb Smoothie<p>Remarkably Sweet Low-Carb Smoothie For Weight Loss<p>Shares<p>You think you're doing your body good by …

Healthy Eating

Princess Love's Weight Loss: See Before and After Pics of the 'Love & Hip Hop: Hollywood' Star!

<b>Princess Love</b> is turning heads due to her impressive <b>weight loss</b>!<p>The <i>Love & Hip Hop: Hollywood</i> star dropped 40 pounds — and her <b>before and after</b> photos …

Rap & Hip-Hop

Come perdere 4 kg in 2 settimane

Premettendo che la <b>dieta dimagrante più efficace</b> è abbandonare le cattive abitudini alimentari praticando regolarmente un'attività fisica, ecco una</b> …

Butta giù 5 chili in una settimana (e senza fatica) col menù da 1.350 calorie al giorno

Colazione<p>Pubblicità - Continua a leggere di seguito<p><b>300</b> <b>CALORIE A PORZIONE</b><p><b>1.</b> <b>Burro di arachidi e quesadilla di mele:</b> tortilla integrali (ca. 20 cm …

Sei cose da fare per vivere bene in coppia

10 luglio 2015 10:19<p>“Queste sono le sei cose che dovete fare per segnalare che siete pronti a sistemarvi e per avere la possibilità di una relazione …

The 51 Best Fantasy Series Ever Written

Whether you're a Swords and Sorcery type of fantasy reader, a fan of battles and betrayal, or you just want a few more goddamn elves in your life, there's something for you here. These are the truly great fantasy series written in the last 50 years.

Books

Rembrandtplein, fra arte e vita notturna nella piazza di Amsterdam | Guida e foto

La <b>vita notturna</b> di Amsterdam non prescinde da <b>alcune mete</b>, quasi obbligate. <b>Rembrandtplein</b> fa parte dell'elenco. Circondata da caffè, locali come</b> …

L'epicità di certi monumenti in Norvegia supera ogni limite!

Dieta iperproteica efficace: un menù creato per Elle

La dieta iperproteica efficace e veloce per le lettrici di Elle, di Samantha Biale, nutrizionista e diet-coach<p>Un colpo di spugna contro i liquidi in …